Сослан Варзиев - Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства

Тут можно читать онлайн Сослан Варзиев - Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, год 2009. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2009
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.42/5. Голосов: 121
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Сослан Варзиев - Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства краткое содержание

Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства - описание и краткое содержание, автор Сослан Варзиев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Перед вами уникальная оригинальная программа персонализированного физкультурно-атлетического тренинга "Новая атлетика", разработанного известным консультантом по физической культуре, автором персональных тренировочных планов Сосланом Варзиевым. Его уникальным методикам отдают предпочтение Лариса Долина, Андрей Макаревич, Юлия Началова, Елена Старостина, Антон Макарский и многие другие деятели культуры, политики и бизнеса.

Теперь и вы можете освоить тренинг Сослана Варзиева!

Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства - читать книгу онлайн бесплатно, автор Сослан Варзиев
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Представляется принципиальным утверждение автора, что только на фоне общего оздоровления организма могут происходить изменения качественного состава массы тела, его эстетических контуров и форм относительно конкретного человека, а не общепринятых канонов, в погоне за которыми зачастую люди жертвуют своим здоровьем. Важно, что в монографии особое внимание уделяется проблеме выработки безопасного подхода к физическим занятиям и диетам спортивного питания при любых видах целевых установок. Ценно, что изложение концептуальных положений разработанной автором методической системы физического развития «Новая атлетика» сопровождается глубоким всесторонним анализом всех связанных с их практической реализацией проблем.

Монография Варзиева С. Х. «Атлетический тюнинг» написана на высоком научном и профессиональном уровне, оригинальна, имеет несомненную теоретическую и практическую ценность, поэтому рекомендую ее к опубликованию.

Доктор педагогических наук, профессор Московского института рекламы, туризма, шоу–бизнеса

Дзиов А. Х.

Об авторе

Специалист физкультурно–атлетического тренинга («Московский городской дом физической культуры и спорта» МОСГОРСПОРТКОМИТЕТА, г. Москва, СССР, специализация «Атлетическая гимнастика», удостоверение № 000735) с правом «ведения физкультурно–оздоровительной и спортивно–массовой работы в физкультурно–оздоровительных объединениях, детско–подростковых физкультурно–спортивных клубах, клубах любителей физической культуры и здоровья, школах здоровья, в сфере кооперативной и индивидуальной трудовой деятельности по избранным видам физкультурно–оздоровительных и спортивных занятий по специализации «Атлетическая гимнастика“».

Спортивный психолог (МИФКИС, г. Москва, Россия, Диплом ВСВ № 1017829).

В 1985 г. в секции атлетической гимнастики при добровольном спортивном обществе «Трудовые резервы» впервые официально применил собственные авторские приемы, основанные на принципе работы с телесной линией через движения, корректирующие посредством сверхкоротких амплитуд с незначительными нагрузками качество мышечных включений на фоне индивидуальных особенностей меж — и внутрисуставной координации в природной модели суставов.

Разработал тактику оригинального блицтренинга для категории людей с особо плотным и напряженным графиком, не позволяющим выделять для занятий более 10–15 минут, органично вписывая физкультурно–оздоровительный процесс в их жизненный ритм с гарантией предельной отточенности и выверенности персональных программ, обеспечивающих абсолютный результат.

Главенствующий принцип, объединяющий все направления применяемой методики, — это обеспечение максимально безопасных условий тренировочных атлетических занятий за счет устранения моментов, перегружающих организм в целом, а также мышцы и суставы в частности. Многие известные люди — деятели бизнеса, политики, культуры и искусства — отдавали предпочтение таланту и опыту С. Варзиева.

Рамки конфиденциальности позволяют назвать лишь некоторых из них: Анатолий Ромашин, Лариса Долина, Андрей Макаревич, Леонид Ярмольник, Руперт Эверетт, Эвелина Хромченко, Наталья Ветлицкая, Гульжан Стейн (Намазбаева), Юлия Бордовских, Ефим Шифрин, Алена Хмельницкая, Саша Айвазов, Елена Кондулайнен, Алена Свиридова, Дмитрий Маликов, Юлия Началова, Оксана Фандера, Андрей Малахов, Светлана Бондарчук, Анита Цой, Сергей Зверев, Вика Цыганова, Наталья Штурм, Александр Медведев (Шура), Андрей Руденский, Вера Сотникова, Алиса Мон, Маша Распутина, Лика Стар, Андрей Батурин, Павел Лунгин, Валерия Строганова, Шахри Амирханова, Нина Шацкая, Константин Дудоладов, Елена Старостина, Антон Макарский, Александр Тодчук, Елена Захарова и многие другие.

Консультант по физической культуре

1985–1987 гг. — Клуб атлетической гимнастики при ДСО «Трудовые резервы».

1988 г. — Конный театр спортивно–зрелищных представлений «КАСКАДЕР».

1989 г. — Физкультурно–оздоровительный центр «Прометей» Миннефтегазстроя СССР.

1990 г. — Физкультурно–оздоровительный комплекс Гохрана СССР.

1991 г. — Научно–практический медико–психологический центр «Работоспособность».

1992 г. — Московский центр проблем здоровья.

1992 г. — сборная СНГ на Международном турнире по армрестлингу «Золотой медведь».

1993 г. — АО «Биократ».

1994 г. — Карате–клуб «Самшит».

1995 г. — Спортивно–оздоровительный клуб «Атлантис».

1996–2003 гг. — Центр красоты и здоровья здания Правительства Москвы (Новый Арбат, 36).

2004 г. — Президент Клуба физической культуры СОСЛАНСПОРТ.

2005 г. — президент Клуба физической культуры SoslanVarzievSport.

Автор персональных тренировочных планов

1989 г. — Ирина Суворова, призер конкурсов «Московская красавица».

1989 г. — Руперт Эверетт, подготовка к съемкам проекта «Тихий Дон».

1990 г. — Ирина Суворова, конкурс «Миссис Мира».

1991 г. — Елена Бозднякова, конкурс «Мисс СССР», 1‑е место.

1992 г. — Сборная СНГ к Международному турниру по армрестлингу «Золотой медведь».

1993 г. — Полина Журавлева, конкурс «Мисс Россия», 1‑е место.

Интервью и статьи в популярных печатных изданиях

«Карусель», «Советская эстрада и цирк», «Супермен», «Амадей», «Домашний очаг», «Работница», «Семь дней», «Сегодня», «ОМ», «Cosmopolitan», «Harper's Bazar», «WOSTOK», «L'OFFICIEL», «ДОМОВОЙ», «ЕВРАЗИЯ», «Golf style», «ВЕДОМОСТИ» «Как потратить», «MENU», «Бизнес» и др.

Интервью на радиостанциях

• Первый общесоюзный канал, «Европа плюс», «City FM» (холдинг «Газпром — Медиа»), «Русское радио».

Интервью на телевизионных каналах

«2x2», «ТЕЛЕ‑ЭКСПО», «РТР», «ОРТ», «NBS», «ТВ‑6», «СТС», «РБК», «ТТЦ», «СТОЛИЦА», «MTV», «НТВ», «СТОЛИЦА ПЛЮС», «RUSSIA TODAY», «WORLD CHANEL» и др.

Лекционные и публичные выступления

«МЕЖДУНАРОДНЫЙ ФОРУМ ГОСТИНИЧНОГО БИЗНЕСА»; Гостиный двор, Международный нефтегазовый клуб. Тема: «Позиционирование спортклубов в гостиничном бизнесе» (2005 г.).

Всероссийская конференция по линии Министерства высшего, среднего и специального образования по проблеме «Здоровьесберегающие технологии для детей и юношества». Выступление на тему: «Позиционирование предмета «физическая культура» в школьном междисциплинарном пространстве» (2004 г.).

Московский институт физкультуры и спорта (МИФКИС). Лекция «Эрудиция тела» (2005 г.). Лекция «Исследования влияний занятий оздоровительными видами физической активности с учетом различных типов темперамента» (2006 г.). Участие в организационной коллегии жюри ежегодного Всесоюзного конкурса «Краса России» (2007 г.).

Спортивный редактор

Русской версии «Анатомия силовых упражнений» Фредерика Делавье (ИД «РИПОЛ классик»).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Сослан Варзиев читать все книги автора по порядку

Сослан Варзиев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства отзывы


Отзывы читателей о книге Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства, автор: Сослан Варзиев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x