Юлия Осина - Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл

Неправда, что дома дешевле. Инструменты, материалы, время. Да помноженное на количество неудачных попыток, ошибок, экспериментов. «Не скажите, не скажите» (с)

Уметь все делать самой – не стыдно. Мочь все делать самой – круто. Но это огромный (просто гигантский) ресурс. Поэтому делать самой или отдавать все на откуп специалисту – это вопрос про ваш ритм жизни и ваши ресурсы.

Домашний уход и время

У нас тут, чуточку выше, уже был разговор о том, как подобраться к графику, с какого угла начать его строить. Затем прям в предыдущей главе мы поговорили о ритме жизни и сохранении ресурсов. Пришло время поговорить о способах оптимизации. То есть когда вы прикинули палец к носу, решили, что самой удобнее, потом запланировали, пробуете выполнять, но времени катастрофически не хватает.

Часто, кстати, бывает так, что мы примерно представляем себе, что вот это и это займет у нас, допустим, минут 40. Но 40 минут у нас нифига нет, есть 30, или даже 20, точно есть. А на большее уже увы. И тогда и вся процедура становится тоже «не сегодня». А когда? Это еще более сложный вопрос, потому что бывает так, что вот именно сегодня нет 40 минут. А бывает, что день за днем, неделя за неделей их просто физически нет.

Кроме того, я всегда сторонник того, чтобы всю эту красоту вписывать третьим, пятым, десятым номером по рейтингу значимости. Красота для нас, а не мы для нее. И слишком (сли-и-ишком много времени сюда вбухивать я, даже являясь автором этой книжечки, не считаю нужным)

Что нам поможет на пути оптимизации времени?

Во-первых, упаковка.

Представьте, баночку возьми, крышку открути, положи ее куда-нибудь, используй содержимое, крышку на баночку верни, потом крути, еще б не обляпать. И все эти мелкие движения, на самом деле складываются в минутки. И если время не резиновое, то зачем нам тратить ценные минутки на «открути» и «положи».

Универсальных упаковок не бывает. Для каждого средства нужна своя. Если средство используется в душевой, без разницы нам на обляпывание, вот вода тут же течет – смыли и все. Зато нужно место, чтобы крышки складывать и вообще руками возиться. Проще ведь, когда клик-клак крышечку откинуть и из тюбика на ладошку выдавить, тут же одним пальцем закрыть, поставить.

С другой стороны, увлажняющее средство для кожи тела и та же откидная крышечка. Сначала на одну ладошку, а потом ведь надо и на другую выдавливать. Но руки уже в средстве, и не факт, что оно так хорошо впиталось, размазалось, значит тюбик может и скользить, надо еще куда-то все это складывать. Для таких процедур на мой взгляд оптимальнее баночки с дозатором. баночку поставили, на носик попшикали, любо-дорого посмотреть.

Во-вторых, время ожидания.

Допустим, мы используем маску для волос, которую ждать надо минут 20. Это ведь как – сначала нанести, и это в общем-то быстро. Потом где-то 20 минут прохлаждаться с волосами в маске. И хорошо, если есть, чем себя в той же ванной комнате занять, а если надо в жилые помещения идти? Тогда на голову хорошо бы намотать что-то, чтобы в случае чего, от маски стены и косяки не оттирать. И это опять же время. Т.е. с одной стороны время ожидания действия – 20 минут – мы можем занять и чем-то полезным (вот опять я про пользу 26), а с другой стороны добавляются дополнительные копошения.

Или возьмем не 20-минутную, а, скажем, экспресс-маску для волос. время действия 2—3 минуты. Можно такую маску в душе сделать? А чего ж нельзя. 2—3 минуты в душе всегда найдем, чем занять для пользы (пользы!) тела.

Про эффективность экспресс-масок разговор отдельный. Но лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего, если на полноценное у нас нет времени и взяться ему неоткуда. Привычка уделять внимание каждой части тела в виде дополнительных процедур останется, и когда времени станет больше (а такое обязательно будет), то эта привычка преобразует экспресс в полноценные процедуры.

В-третьих, ускоряющие процесс приспособления.

Возьмем к примеру маникюр с покрытием. Это ведь целая эпопея накрасить ногти ярким лаком, ровно прокрашивая ногтевую пластику около скруглений кутикулы и при этом нигде не мазнув. А потом еще надо сидеть и выжидать, пока вся эта тщательно наведенная красота хорошенько не просохнет, чтобы не дай божЕ чего не смазать.

А возьмите перед покрытием вокруг ногтя маслом смажьте (например, для кутикулы), а потом возьмите корректирующий карандаш для маникюра – это такая штука, которая поможет очень аккуратно и быстро мазки на коже стереть и четкую линию вокруг кутикулы подправить. Возьмите для верхнего покрытия хорошую сушку для лака. Жить стало проще, жить стало веселее, удобнее и быстрее.

Или, например, коррекция бровей. Обладательницы темных бровей борются с пеньками. А обладательницы светлых с лупой и дополнительной подсветкой выискивают тонюсенькие белесые волоски. Но если все подкрасить тушью (хоть для ресниц), то белесое становится черным и вуаля, остается только пинцет приладить.

В-четвертых, перестать циклиться на том, к чему привыкли.

Депиляция ног с воском – полтора часа. Бытовой эпилятор справляется минут за 15—20, а бритва вообще за пару минут. Да, мы говорим про разные по сути процедуры, и мне не хочется касаться их эффективности и долговечности. я акцентирую внимание на привычках. Потому как штука эта, привычка, очень коварная. Когда-то перепробовали и остановились именно на таком способе, привыкли и даже до тонкостей отработали процесс. А потом хлоп, и времени на все это не стало. Ребенок, новые интересы, много работы, смена дислокации – да мало ли в жизни случается неожиданных вещей. И все! И нет больше времени, и нет больше решённой задачи. И тогда либо отказаться от времязатратного процесса в пользу более быстрых, либо правдами и неправдами время искать.

В-пятых, совмещайте!

Маску для рук можно делать во время мытья посуды в перчатках. Налейте в перчатки масла и меда, сделайте воду погорячее, вы моете посуду, а руки получают спа-маску. Сидите с ванночкой для ног, нанесите на волосы маску. Вы всерна сидите, пользуйтесь возможностью. Совместите все возможные маски со сном.

Есть масса несмываемых средств в магазине – питательные масла для кончиков волос, маски для рук, волос и даже лица. проведите время ожидания действия маски с пользой.

Ну и наконец, двигайтесь шустрее

Когда мне рассказывают, что ежедневные водные процедуры проходят минимум 30 минут, я правда удивляюсь. Нет, я понимаю, что если 30 минут полежать в полном релаксе с теплой водой, потом еще процедурами заниматься, то так можно и час там протусить. Но это ведь только если время есть.

Методичные точные движения и отработанный алгоритм действий занимает 10, максимум 15 минут.