Юлия Осина - Бьютилогия. Наука о красоте для тех, кто знал, но забыл

Читать стоит ради понимания сути расстройств пищевого поведения.

«Исследование подтвердило, что подобные шоу (шоу о похудении) заставляют людей думать, будто вес можно полностью контролировать. И если очень-очень захотеть похудеть, эта цель обязательно будет достигнута. Не получается? Значит, вы просто ленивый, и вас можно в этом обвинять».

Юлия Лапина ведет канал в telegram о расстройствах пищевого поведения Body Neutral Zone.

«Тело дрянь. Донесения с фронта (и из тыла)» Мара Олтман, 2019

Активное развитие бодипозитива: тело пахнет, на нем растут волосы, на теле есть поры, родинки, бородавки, прыщи ну и т. д. О том, что это нормально, и о том, как так случилось, что мы привыкли все это скрывать. Весело, узнаваемо, в духе 2к19.

«Меня больше интересует, как пот стал такой большой проблемой. Почему в некоторых ситуациях потеть стыдно? Мы не можем не потеть – это не только нормально, но и необходимо для выживания. <���…> Я не ищу способ перестать потеть или преодолеть стыд, а просто хочу понять, почему нельзя потеть (кроме спортзала или сауны) и чувствовать себя нормально.» Благодарности

Мои благодарности всем, кто помог мне сделать Бьютилогию именно такой:

Ларисе Подшиваловой и Николаю Паршакову за безоговорочную веру;

Владимиру Пилюгину и Татьяне Пилюгиной за мотивацию;

Дмитрию Осину за плечо и жилетку;

Наташе Константиновой за профессионализм;

Саше Шерман за художественное оформление моих несвязных идей;

Оле Параничевой за любовь.

Постоянным и новым читательницам Абсолютно женского чтива за ваши истории, интерес, желание и возможность обсуждать и выслушивать.

Чатику Братьев Барсуков за живой диалог.

И моя особая (во-о-от такенская) благодарность участницам Вопросных сред за нестыдные вопросы.

Примечания

1

Biore, LA ROCHE-POSAY

Вернуться

2

Например, авторки «О косметике нормально» Маша Ворслав и Адель Мифтахова ссылаются на исследование 2017г о показателях эффективности массажных гаджетов.

Вернуться

3

«сила водорода», произносится как «пэ-аш». Википедия.

Вернуться

4

Уитни Боу «Моя неидеальная кожа. Безупречно ровная, красивая и увлажненная кожа за 3 недели» Красота в деталях: научный подход к женскому здоровью.

Вернуться

5

Праймер используется как нулевой уровень в макияже, помогает выровнять поверхность, подготовить кожу. Праймер и база – два равнозначных названия.

Вернуться

6

Для духовки прихватки-рукавицы

Вернуться

7

Одна молекула глицерина может удержать 10 молекул воды. «… глицерин пропитывает верхние слои эпидермиса. <���…> Сам глицерин в дерму не попадает, но он срабатывает как ключ и открывает двери для проникновения воды в глубоки слои кожи». «Наука красоты. Из чего на самом деле состоит косметика».

Вернуться

8

Протеины шелка создают «в верхних слоях кожи белковую мембрану, которая помогает восстановить способность кожи удерживать влагу». Там же

Вернуться

9

Пушер – это как апельсиновая палочка, только металлическая. В данном случае я не имею ввиду, что вам нужна именно металлическая палочка, я имею ввиду инструмент для отодвигания. Которым может быть и давно более привычная апельсиновая палочка.

Вернуться

10

Как показало личное неоформленное нигде исследование, в котором поучаствовали 96 человек.:64 из которых отметили, что «масло для кутикулы помогает поддерживать маникюр». Остальные респонденты «не заметили разницы», либо «не пользуются маслом».

Вернуться

11

Кэтрин Прайс «Витамания. История нашей одержимости витаминами» – Манн, Иванов и Фербер. – 2015

Вернуться

12

Например, целая группа важнейших витаминов – жирорастворимые. А это значит, что они усваиваются при наличии жира. К несчастью для витаминов современное общество от жира бежит и все обезжиривает.

Вернуться

13

Подробнее основы колористики рассматриваются на страницах журнала «Абсолютно женское чтиво». Здесь этой теме отведена лишь ознакомительная роль.

Вернуться

14

Тийна Орасмяэ-Медер. Интервью на YOUTube канале «Косметолога. нет»

Вернуться

15

«Икона по воле случая» Айрис Апфель – Альпина Паблишер – 2019

Вернуться

16

Под «коллективным красиво» подразумеваются устоявшиеся в социуме нормы красивости. Одобрение, социальное поглаживание. Подробнее в книге «Абсолютно женское чтиво. Стилизм»

Вернуться

17

Убедительная подборка исследований с расшифровкой собрана авторкой блога donttouchmyface.co

Вернуться

18

ЗОЖ – здоровый образ жизни

Вернуться

19

При сравнении составов, указанных на упаковке

Вернуться

20

Имеется ввиду миф о красоте, описанный Наоми Вульф в книге «Миф о красоте. Стереотипы против женщин»

Вернуться

21

Clarins, 2007

Вернуться

22

SENY LADY, 2009

Вернуться

23

«Комедон – вид кисты, образующийся при закупорке устья волосяного фолликула роговыми массами.» Википедия

Вернуться

24

Дословно «тело гордой мамы», снимки показывает гугл

Вернуться

25

Имею ввиду свою личную статистику, взятую из практики персональных консультаций.

Вернуться

26

Тема «пользы» и полезности поднималась в главе 11

Вернуться

27

Текст хоть и является научно обоснованным, все-таки рассказывает о сне и засыпании с позиции личного опыта. Авторка (то есть я) прошла путь от глубочайшей совы к жаворонку.

Вернуться

28

Кэтрин Прайс «Витамания. История нашей одержимости витаминами» Москва, «Манн, Иванов и Фербер», 2015

Вернуться

29

Оттуда же

Вернуться

30

Мария Кардакова, Олеся Бруслик

Вернуться

31

Ана Мавричева «Код публичности»

Вернуться

32

Суть прокачки в том, что мозгу дается не только дополнительная сфера, но и формируется запрос на осознание. Тактильные удовольствия, удовольствие от просмотра или прослушивания, удовольствие от тишины и уединения или от совместных занятий. Да мало ли их? Но попробуйте сходу припомнить штук 100 на ближайший месяц.

Вернуться

33

Наоми Вульф «Миф о красоте. Стереотипы против женщин».

Вернуться

34

Неточная цитата из романа Халеда Хоссейни «И эхо летит по горам»

Вернуться