Ольга Валяева - Искусство быть Женой и Музой

После этого, встав в пару с мужем, я перестала пытаться вести. Я на физическом уровне поняла аналогию: мужу ведь тоже было нелегко и непривычно — держать эти границы. Слишком ново, слишком ответственно. А тут еще тебя твоя собственная девушка продавливает, «нападает» на эти границы при каждом новом па. Когда я поняла, как для меня самой важно танцевать в жестких границах, установленных партнером, я стала ему помогать. Не лезла «вперед батьки», не висела безвольной тряпкой, не давила.

И постепенно танец начал получаться… В итоге мы исполнили свое танго. От волнения оно получилось не таким, как мы планировали. Но оно получилось. Можно сказать, это был наш первый семейный тренинг. Первый шаг к единению в паре. И шаг очень важный.

Танцуя со мной, тренер тогда преподал мне еще один важный урок: достаточно, чтобы начал кто-то один. Например, мужчина во что бы то ни стало остается тверд и непоколебим — и женщина со временем осознает, как достичь с ним гармонии в их общем танце. Либо женщина перестает пробовать «пробить» мужчину — и занимается своим делом. Иногда, если партнеры уже знают правила «танца» и долго наблюдали за профессионалами (например, жили в счастливых родительских семьях), эти векторы совпадают. А если нет, то своим личным стремлением к гармонии каждый из партнеров способен помочь второй стороне. Не принимая на себя роль локомотива и оставаясь душой семейного танца, женщина дает возможность мужу быть решительнее и ответственнее. Мужчина, который держит границы и уверенно исполняет свой танец, не выпуская из рук партнершу, помогает ей расслабиться и начать творить.

А раз танец более присущ женской природе, почему бы не начать именно нам?

История вторая. Не моя…

…а одной женщины бальзаковского возраста, прошедшей через два развода и с тех пор живущей в одиночестве.

Дама она была волевая и самостоятельная: сама детей воспитала, сама квартиру купила, сама для себя все по жизни делала. Потому как и мужчины попадались ненадежные, и вообще вокруг ни на кого положиться было нельзя. И вот однажды подруга подкинула в ее одинокую самодостаточную жизнь проблему — подарила абонемент на десять индивидуальных уроков латинских танцев. Просто так, для развлечения.

Ну, наша героиня не робкого десятка: никогда не сдавалась, всего сама добивалась, все препятствия и цели в жизни брала с разбегу. И язык в 35 лет выучила, и с парашютом в 42 прыгнула, и деньги немалые заработала. Подумаешь, танцы какие-то!

Чтобы было чего подруге рассказать, она таки пошла на занятия. И уже после первого была в диком ужасе. Потому что все ее жизненные навыки отобразились как в зеркале. Она не могла довериться даже тренеру. Не могла позволить, чтобы он вел танец. Она вообще не могла допустить мысль, чтобы кто-нибудь ее куда-нибудь вел. Все его попытки держать ее в жестком каркасе вызывали только ужас. Никаких танцев не вышло, в зале весь урок шла настоящая борьба за лидерство. В конце занятия тренер предложил ей вернуть деньги. Сказал, что у нее ничего не получится: либо нужно меняться внутри, либо нет смысла танцевать в паре.

Как вы уже поняли, дама у нас была упрямая. От возврата она отказалась, твердо намереваясь покорить олимп этих дурацких парных танцев. И научиться тому, чему она, по словам тренера, научиться не сможет.

Следующие три урока были похожи на самый первый. А поскольку дальше накопилось раздражение, все пошло еще хуже. При мысли о занятиях ей становилось дурно и тяжело. На паркете она чувствовала себя полным ничтожеством, но все равно, попытка за попыткой, пыталась руководить процессом.

— Почему вы так боитесь мне довериться?! — завопил однажды отчаявшийся тренер.

— Да потому что с самого рождения я не видела ничего хорошего от вас, мужиков! — в сердцах выкрикнула дама. И прямо на уроке разрыдалась.

Это был переломный момент, который позволил ей многое понять и осмыслить. Например, то, что она по жизни оказалась совсем не подарком. Вспомнились слова ее бывших о том, что она сама их задавила. Вспомнились ситуации из супружеской жизни, где она разрушала отношения своим недоверием и манией гиперконтроля. Вспомнились все детские травмы и обиды. Все это накатило, как снежный ком…

А потом словно что-то щелкнуло внутри, когда тренер утер ей слезы и вновь подал руку. Предлагая попробовать. Еще раз. В душе блеснул лучик надежды. И она решила довериться. Но только один раз. И только тренеру. И лишь в этом танце.

Как она потом говорила, это были лучшие три минуты в ее жизни. Его крепкие руки держали ее, но не душили. Они давали ей опору и уверенность, защиту и комфорт. И можно было ни о чем не думать. Эти руки сами вели ее куда-то за собой. Она могла просто расслабиться и танцевать. От души.

Тренер не верил своим глазам. Его подопечная словно почувствовала что-то очень важное и новое, о чем запрещала себе даже думать до сих пор. Она стала заниматься танцами три раза в неделю. С разными тренерами. Обучалась разным техникам. Все вокруг в очередной раз восхищались ее деятельной натурой, умеющей побеждать, и только она знала, что на этот раз она училась не побеждать, а доверять. Доверять мужчинам. Училась расслабляться в их руках и позволять им вести. Получать от них поддержку, улавливать их инициативу. И заполнять пространство, которое создавал мужчина в танце, женским творчеством.

Прошло полгода. Она не стала чемпионом по бальным танцам. Не выучила всех шагов и поддержек. Нет. Вместо того чтобы завоевать очередную «медаль», наша героиня обрела нечто большее: в ее жизни появился мужчина. Совсем другой. Такой, в руках которого можно расслабиться. И быть просто женщиной. Получать защиту, ощущать опору. И творить.

Парный танец — хороший тренинг семейного взаимодействия, не правда ли? Нет серьезных физических аскез, все происходит изящно и спокойно — а это полезно для восполнения уровня женской энергии. Но самое важное: параллельно с осознанным обучением танцу перестраиваются многие программы в подсознании.

Так что, если вы можете учиться этому вместе с мужем, почему бы и да? Просто танцуйте с ним, пробуя полностью довериться. Учитесь слушать и слышать его движения, следовать за ними. Не повторять рубленые заученные схемы, а следовать за его сигналами и намерениями здесь и сейчас.

Если же супруг против — почему бы не поучиться самой? Возможно, даже в паре с другой женщиной? Просто потренировать навыки слушания партнера и следования за ним? В жизни точно пригодится, а муж еще потом спасибо танцам скажет за такие перемены в жене. Так что танцуйте на здоровье. Танцуйте на благо ваших отношений. Танцуйте свою любовь.