Ольга Валяева - Искусство быть Женой и Музой

Конечно, даже здесь лучше договариваться. И сделать это проще, если ваше духовное служение не мешает выполнению семейных обязанностей. Если вы не будете пытаться мужа «просветить» и «воцерковить», если дадите ему право выбора собственной духовной жизни: верить или нет, как и во что. Очень часто при таком подходе, очищенном от нездорового фанатизма, муж становится глубоко верующим, учась на примере своей супруги. Когда он видит, что вера делает ее доброй, мягкой и любящей, наполняет светом ее глаза и смыслом — ее сердце.

Когда жена послушна мужу, муж прислушивается к жене. Они слышат друг друга. Между ними есть связь. Ему нет необходимости утверждать свой авторитет силой. Он получает необходимое уважение, имеет возможность заботиться о своей женщине. Ему не приходится сначала биться с ней самой, чтобы только потом, победив, защитить. Рядом с послушной женой муж становится спокойнее и ответственнее. А разве не этого все мы хотим от своих половинок?

Практическое задание

Пишем «послушалки»

Заведите «Дневник послушания», если с этим пунктом у вас проблемы. В нем каждый день пишите несколько ситуаций, в которых вы: послушались мужа — не послушались мужа — согласились, но со скрипом. Анализируйте, как лучше было ответить ему в той или иной ситуации, чтобы не провоцировать конфликт. Вырабатывайте культуру доверия к своему мужчине. Тренируйтесь принимать его авторитет, доверять его мнению — пусть даже на первых парах и задним числом. Заметьте, как довольно быстро от этого отношения поменяются: муж расцветет, а умиротворения внутри вас станет больше.

Глава 13

Открыть свое сердце

Нам надо учиться просить. Учиться заявлять о своих потребностях и дискомфорте. Говорить о своих чувствах. Открывать свое сердце. Это нормальная и здоровая позиция. Это инстинкт самосохранения совместно с самоуважением. А еще это самая настоящая забота о другом человеке. Страховка от ошибок, которую мы ему с любовью выдаем. Потому как очень часто люди причиняют нам вред не потому, что они садисты или нас за что-то ненавидят. Чаще всего они просто не знают, что мы из-за их определенных действий чувствуем дискомфорт.

«Просите, и дано будет вам», — сказал Иисус в Нагорной проповеди.Именно так и стоит двигаться к своей цели. Начав с просьбы.

Но мы предпочитаем слушать другой источник: «Никогда и ничего не проси. Сами придут и сами все дадут». Это ведь не Господь сказал, а мы поверили. И стали так жить.

Молчать, когда тебе больно, — это нездоровая позиция. Даже в банальных бытовых ситуациях. Когда массажистка налила вам полные глаза масла и вы чувствуете нестерпимое жжение, молчать — значит наносить себе вред. Когда парикмахер делает воздух фена слишком горячим, а вы из деликатности молчите — вы вредите самой себе. И, кроме того, — помните главу о карме? — каждую секунду этой пытки «проклинаете» парикмахера. Когда в автобусе человек сидит на вашей руке, а вы молчите, это причинение вреда вам обоим. Он просто не знает, что «ущемил в правах» чью-то руку. Вам наступили на ногу, сказали обидное слово, обманули, жестко перебили, высмеяли…

Знайте: все эти ситуации приходят к вам лишь как повод научиться говоритьо своих чувствах.

Как же просто со стороны кажется сказать спокойно и без скандалов: «мне больно» или «мне неприятно». И как же сложно это сделать, когда сама оказываешься в неудобной ситуации… Мне было десять, когда у меня случился серьезный бронхит. В поликлинике назначили прогревание ультрафиолетом. Однажды медсестра оставила меня под лампой и ушла. Как потом оказалось, минут на тридцать. В итоге у меня — ожог шеи и груди, у медсестры — выговор и лишение премии. Просто потому что маленькой девочке Оле привычнее было молчать. Я следовала инструкции и терпела. Причиняя себе вред.

Лет в двенадцать история повторилась, когда мне вырывали зуб. Перед этим, как водится, поставили укол, но он не подействовал. А зуб все равно выдрали. Потому как я сказала, что «вроде все заморозилось». Просто побоялась признаться, что еще все чувствую и, кажется, не готова. Боль была невыносимая. Зубных врачей боюсь до сих пор.

Мы привыкли молчать, когда нас обманывают или оскорбляют. Думаем, что поступаем благородно, по принципу «подставь другую щеку». Однако еще крепче мы закрываем рот, когда испытываем дискомфорт. Конечно, это ведь просто немножко неудобно, это даже не боль. А если и боль, то не такая сильная. Бывает и больнее.

Я помню родовое отделение иркутского роддома. Где роженица без мужа — слабое звено. Ей можно хамить и просить «не орать». Многие честно стараются молчать и терпеть. Они абсолютно беспомощны и беззащитны. Потому что даже такая простая вещь, как инстинкт самосохранения у нас, «умных и послушных девочек», развит слабо. Нам бы ходить, сидеть на мячах, отвлекаться на что-то во время схваток — а мы лежали прикованные к кушеткам и мучались. Потому как выходить в коридор «нельзя», по лестнице — «нельзя». Почему-то терпеть приказано только лежа. А рожать — быстро. И молча.

Не всегда — далеко не всегда! — окружающие намеренно пытаются сделать нам гадость. Злонамеренность — очень редкое исключение. Чаще всего люди просто не знают о наших чувствах и не понимают, что происходит у нас внутри. В Индии, например, очень многое делают так, чтобы тебе угодить. Но, как и везде, делают это на свой вкус. Попросишь сварить картошку без специй, а они все равно положат туда кумин. Потому как совсем без специй дорогим гостям будет «невкусно»!

Предупредишь, чтобы во время массажа маслом глаза не мазали, так они намажут кремом. «Совсем без ничего» ведь неинтересно! И вот мне уже почти тридцать. Я лежу в салоне где-то посреди Индии и молча злюсь на массажистку, которая причиняет моим глазам серьезную боль… Пока вдруг не прозреваю: я ведь могу сказать «нет»! Прямо сейчас! И попросить убрать с лица весь крем! Тогда зачем же я лежу и молча сжимаю кулачки — как тогда, когда мне было десять?..

Мне это дается сложно. Сказать мастеру маникюра, что уже больно. Сообщить повару, что есть это невозможно. Объяснить друзьям, что иногда хочется побыть наедине с собой. Дать понять мужу, в какой момент общение перерастает из приятного в болезненное.

Позаботиться о других — о, тут все гораздо проще! Я легко могу указать соседям не шуметь, потому что у меня дети спят. Когда муж устал, отменить встречу с подругами. Попросить у кого-то конфетку или печеньку — не для себя, а чтобы тут же поделиться. Для других на любые жертвы идти легко. А для себя — невыносимо. Хорошие девочки ведь ничего для себя не просят. И не мешают, не отвлекают своими прихотями.

Когда нам тревожно, неудобно, дискомфортно — нужно научиться говорить: «мне нехорошо», «мне неприятно», «мне больно». Нужно давать шанс отношениям, чтобы не делать из человека напротив «монстра» и «садиста». Чтобы самой не превращаться в безропотную жертву или несчастную страдалицу. Ведь выбор всегда есть — просто нужно открыть свое сердце. Ставни в нем прочно и давно заколочены. Даже в щелку заглянуть сложно. Там столько страшного и неизвестного внутри. Мало ли что оттуда полезет? А еще кажется, что, когда мы открыты, нам все вокруг смогут сделать так больно…