Ирина Ткаченко - Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз

Как и любому другому типу, нормальной коже отлично подойдут быстрые в приготовлении питающие и освежающие маски, рецепты которых приведем ниже.

Требуется: 2 ст. л. сметаны, 2 ст. л. творога, 1 ч. л. морской соли.

Приготовление. Смешать сметану и творог, взбить в однородную массу. Добавить морскую соль. Тщательно перемешать.

Применение. Наложить массу на лицо и подержать 15 – 20 минут. Смыть теплой, а затем ополоснуть лицо холодной водой.

Требуется: 5 крупных ягод клубники или земляники, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. творога.

Приготовление. Ягоды измельчить в кашицу. Перемешать с творогом и медом.

Применение. Наложить массу на чистую кожу. Держать 10 – 15 минут, затем смыть водой комнатной температуры.

Требуется: 1 яйцо, 2 ч. л. листьев алоэ.

Приготовление. Листья выдержать в прохладном темном месте 2 недели для выработки биологически активных веществ. Измельчить в кашицу. Смешать со взбитым яйцом, растереть.

Применение. Наложить массу на лицо и держать 15 – 20 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: жирный питательный крем, квашеная капуста.

Приготовление. Измельчить квашеную капусту в кашицу.

Применение. Лицо смазать кремом, наложить на него кашицу. Держать 10 – 15 минут. Смыть холодной водой.

Требуется: 3 ч. л. любого фруктового или овощного сока – виноградного, малинового, картофельного и т. п., 1 ст. л. муки или крахмала.

Приготовление. Смешать сок и муку.

Применение. Наложить массу на лицо и держать 15 – 20 минут. Смыть сначала теплой, а затем холодной водой.

Требуется: 1 яйцо, 0,5 ч. л. апельсиновой цедры, 3 – 4 капли свежевыжатого лимонного сока, 2 ч. л. растительного масла (подсолнечного, оливкового или миндального), 2 ст. л. зелени петрушки, 250 мл воды.

Приготовление. Яичный желток смешать с тертой цедрой, добавить сок и масло. Зелень петрушки отдельно заварить кипятком, настаивать 30 минут, процедить.

Применение. Наложить яичную массу на лицо. Смыть через 20 – 25 минут настоем петрушки.

Требуется: по 1 ч. л. листьев крапивы, одуванчика и мяты, 2 ст. л. творога, 1 ч. л. меда, 500 мл воды.

Приготовление. Пропустить листья через мясорубку, залить кипятком и поварить на медленном огне 2 – 3 минуты. Получившуюся кашицу смешать с творогом и медом.

Применение. Аккуратно нанести маску на лицо и оставить на 15 – 20 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: 3 вареные горошины, 3 ч. л. свежих сливок.

Приготовление. Горошины хорошо растереть, добавить сливки, все смешать.

Применение. Нанести получившуюся кашицу на лицо и шею. Смыть теплой водой через 20 – 30 минут.

Требуется: 1 средняя морковь, 1 яичный желток, 1 ч. л. подсолнечного масла.

Приготовление. Морковь натереть, смешать с желтком и подсолнечным маслом.

Применение. Маску нанести на лицо и область шеи на 30 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: 3 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 стакан молока.

Приготовление. Листья измельчить, смешать с молоком.

Применение. Маску нанести на лицо на 25 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: в равных частях мякоть арбуза, дыни, огурца, абрикосов.

Приготовление. Ингредиенты смешать.

Применение. Маску нанести на кожу на 40 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: 2 ст. л. сливок, 0,5 ч. л. измельченных цветков ромашки аптечной.

Приготовление. Сливки взбить с цветками ромашки.

Применение. Нанести маску на лицо и область шеи на 25 минут. Снять маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Требуется: по 1 ст. л. растительного масла, пшеничной муки и размятой клубники, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Ингредиенты смешать.

Применение. Маску нанести на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой.

Такая маска поможет вам сохранить здоровый цвет кожи.

Требуется: 3 ст. л. кислого молока, 2 ст. л. измельченного ржаного хлеба, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Ингредиенты смешать.

Применение. Маску нанести на лицо на 15 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: 1 морковь, сок половины томата, 1 яичный желток, 2 ст. л. муки.

Приготовление. Морковь натереть на мелкой терке, добавить сок, желток и муку. Смешать.

Применение. Маску нанести на лицо на 25 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: 1 яичный желток, 2 ягоды клубники среднего размера, 1 ст. л. сметаны.

Приготовление. Ягоды размять, добавить желток и сметану, смешать.

Применение. Нанести маску на лицо на 35 минут. Смыть теплой водой.

Требуется: 1 клубень картофеля, 2 ч. л. питательного крема.

Приготовление. Картофель отварить, размять, смешать с питательным кремом.

Применение. Маску наложить на лицо на 25 минут.

Такая маска способствует разглаживанию мелких морщин и регулирует кровообращение.

Требуется: 1 небольшой клубень картофеля, 1 ст. л. сливок или сметаны, 1 яичный желток.

Приготовление. Картофель отварить, размять, добавить сливки или сметану и желток. Смешать.

Применение. Маску нанести на лицо на 30 минут. Смыть теплой водой, нанести на кожу питательный крем.

Сухая кожа

Сухая кожа в 18 – 20 лет выглядит изящной и гладкой, имеет красивый матовый цвет. Она нежная, но часто шелушится, ведь ей не хватает питания. Кожа становится сухой из-за низкой активности сальных желез и усиленного испарения влаги. Кроме того, сухая кожа подвержена неблагоприятным факторам окружающей среды: ветру, холоду. Указанный тип кожи лица встречается довольно часто и требует особо умелого и внимательного ухода. Не следует слишком часто умываться холодной водой с мылом, иначе кожа начнет шелушиться и будет выглядеть дряблой, рано появятся первые морщинки. С возрастом сухая кожа нуждается в более тщательном уходе.

Уход за сухой кожей лица

Сухая кожа лица встречается у многих людей после 35 – 40 лет, она выглядит стянутой, постоянно шелушится, ей не хватает питания и увлажнения, на ней быстро появляются мелкие морщинки и глубокие складки, на такую кожу отрицательно действуют и холод, и жара, и некоторая косметика. Особенно быстро стареют участки вокруг глаз и рта, а также шея.

С возрастом кровоснабжение кожи ухудшается, и верхний слой уже не выглядит таким упругим и розовым, как в 20 лет. Кожа уже не может накапливать и удерживать столько влаги, как раньше. То есть защита становится менее прочной. Но благодаря правильному уходу появление на лице следов старения можно замедлить.

В зрелом возрасте все большее и большее значение приобретают такие факторы, как рациональное питание, здоровый и крепкий сон и отдых. 7 – 8 часов сна помогут вам избежать преждевременного старения кожи, ведь именно во сне кожа восстанавливается лучше всего: клетки обновляются в два раза быстрее, чем днем.

Так как сухой коже не хватает увлажнения, то при ее очищении надо отказаться от обычного мыла, которое сушит.

Вместо этого применять косметическое очищающее молочко с медом, миндалем и прочим (на ваш выбор). В нем содержатся жиры и влага, которые питают вашу кожу и бережно ухаживают за ней. Удаляйте остатки молочка с кожи сухой косметической салфеткой, а не смывайте их водой.