Ирина Ткаченко - Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз
- Название:Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ирина Ткаченко - Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз краткое содержание
На нашу кожу негативно воздействует очень много различных факторов, из-за чего даже в начале дня лицо может выглядеть тусклым и уставшим. Из этой книги вы сможете узнать о том, как вернуть лицу здоровый и цветущий вид, вновь придать блеск глазам и коже – румянец.
Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Ваша косметика (тоники, крема, лосьоны и т. п.) не должна содержать алкоголя, иначе кожа станет еще суше.
Сухую кожу необходимо насыщать питательными веществами. Они увеличивают сопротивление эпидермиса неблагоприятному влиянию окружающей среды. Идеальны восстанавливающие витаминизированные крема, которые способствуют стимулированию обмена веществ, а также обновлению клеток. Кожа становится эластичной и свежей.
Важно не забывать и про массаж лица – очень эффективный способ ухода за сухой кожей. Не пожалейте нескольких минут, чтобы ваше лицо выглядело красивым и ухоженным!
Необходимым условием при уходе за сухой кожей является применение витаминизированных масок, которые увлажняют кожу и защищают от негативных факторов окружающей среды.
Приведем несколько рецептов таких масок.
Требуется: 1 яйцо, 2 ч. л. любого растительного масла, 2 ч. л. отвара ромашки, 250 мл настоя зеленого чая.
Приготовление. Яичный желток тщательно растереть с маслом, постепенно добавляя отвар ромашки.
Применение. Маску наложить тонким слоем на 20 – 25 минут, смыть настоем зеленого чая комнатной температуры.
После указанной маски рекомендуется нанести на кожу питательный или увлажняющий крем.
Требуется: 0,5 апельсина, 1 яйцо, 1 ч. л. оливкового или любого другого растительного масла, 0,5 ч. л. жидкого меда.
Приготовление. Отжать сок из апельсина. Все ингредиенты тщательно смешать до получения однородной массы.
Применение. Наложить маску на лицо и шею на 20 минут, смыть теплой водой.
Описанная ниже витаминизирующая маска защитит вашу кожу от солнечных лучей.
Требуется: 3 листа зеленого салата, 3 ч. л. сметаны или свежих сливок, 0,5 ч. л. любого растительного масла, 250 мл настоя зеленого чая.
Приготовление. Растереть листья в кашицу, добавить сметану и масло.
Применение. Маску наложить на кожу тонким слоем на 20 – 25 минут, смыть настоем зеленого чая комнатной температуры.
Требуется: по 2 ст. л. сушеных листьев мальвы и мать-и-мачехи, 2 ч. л. пшеничной или кукурузной муки, 100 мл воды.
Приготовление. Муку смешать с измельченными листьями, залить кипятком, дать настояться 20 – 30 минут.
Применение. Наложить теплую смесь несколькими слоями на лицо кисточкой. Держать 20 – 25 минут, смыть теплой водой.
Требуется: 2 ст. ложки мелко нарезанной зелени укропа, 1 ч. л. любого растительного масла (предпочтительнее оливковое или миндальное), 1 ч. л. кукурузной муки.
Приготовление. Укроп перемешать с маслом, добавить муку до получения кашицы.
Применение. Полученную смесь толстым слоем наложить на лицо и оставить на 25 – 30 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: 2 ч. л. измельченных молодых листьев и почек березы, 100 мл воды, 1 ч. л. меда, 2 ст. л. растопленного сливочного масла.
Приготовление. Листья и почки залить кипятком, дать настояться 2 – 3 часа. Настой процедить, смешать с другими компонентами.
Применение. Ватным тампоном наложить маску тонким слоем на лицо и оставить на 25 – 30 минут, смыть теплой, а затем прохладной водой.
Требуется: мякоть 1 грейпфрута, 1 ч. л. сметаны; 1 ч. л. морковного сока и 2 ч. л. кукурузной муки.
Приготовление. Мякоть грейпфрута измельчить, получившийся при этом сок слить. В мякоть добавить сметану, морковный сок и муку, смешать.
Применение. Смесь наложить на лицо на 20 – 25 минут. Тщательно смыть водой и протереть лицо соком грейпфрута.
А следующий тоник способствует разглаживанию морщин.
Требуется: 3 ст. л. плодов шиповника, 250 мл воды.
Приготовление. Залить измельченные плоды кипятком, настоять 4 – 5 часов. Процедить.
Применение. 2 раза в день протирать лицо после умывания.
Тоник из шиповника является к тому же источником витамина С и других ценных микроэлементов.
Требуется: 1 яйцо, 1 ч. л. глицерина, 1 ч. л. касторового масла.
Приготовление. Яичный белок взбить и смешать с подогретым касторовым маслом, добавить глицерин.
Применение. Использовать в качестве крема для лица.
Требуется: по 1 ст. л. сметаны, свежего творога и морковного сока.
Приготовление. Творог растереть со сметаной и морковным соком.
Применение. Маску наложить на лицо на 15 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: по 1 ч. л. морковного сока, молока, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Ингредиенты смешать.
Применение. Маску ватным тампоном нанести на лицо несколькими слоями. Смыть через 15 минут теплой водой.
Требуется: 1 яйцо, 0,5 ч. л. жидкого меда.
Приготовление. Яичный желток взбить, смешать с медом.
Применение. Маску наложить на лицо на 20 минут. Смыть ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
Требуется: 1 ч. л. порошка травы бодяги, 1 яйцо, 0,5 ч. л. лимонного сока, 2 ст. л. пшеничной муки, 50 мл воды.
Приготовление. Порошок травы залить водой, довести до кипения и варить 5 – 7 минут. Добавить желток, сок и муку. Смешать до получения однородной массы.
Применение. Маску наложить на лицо на 15 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 0,5 ч. л. меда, 5 – 7 капель лимонного сока.
Приготовление. Яичный желток взбить с растительным маслом, добавить мед и лимонный сок.
Применение. Маску наложить на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: 1 яйцо, 3 ч. л. жирного творога, 1 ст. л. растительного масла.
Приготовление. Яичный белок взбить, смешать с творогом и маслом.
Применение. Маску наложить на 15 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: 1 ст. л. овсяных хлопьев, 2 ч. л. молока, 1 ч. л. растительного масла, 0,5 ч. л. меда.
Приготовление. Хлопья залить молоком, добавить масло и мед. Смешать. Дать настояться до набухания хлопьев.
Применение. Наложить смесь на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: 2 ст. л. творога, 1 ст. л. сметаны, 1 ч. л. меда.
Приготовление. Творог растереть со сметаной, добавить мед.
Применение. Маску наложить на лицо на 15 минут. Снять ватным тампоном, смоченным теплой водой.
Требуется: 3 ст. л. теплого молока, по 5 капель лимонного сока и растительного масла.
Приготовление. Ингредиенты смешать.
Применение. Ватным тампоном наложить маску на лицо толстым слоем. Оставить на ночь, утром смыть теплой водой.
Требуется: 1 ст. л. сока свежего картофеля, 1 ч. л. молока, 2 ст. л. муки.
Приготовление. Ингредиенты смешать.
Применение. Маску наложить на лицо на 20 минут. Смыть теплой водой.
Требуется: 2 ст. л. касторового масла, 1. ч. л. кукурузной или пшеничной муки, 1 ст. л. вашего обычного крема.
Приготовление. Смешать все компоненты.
Применение. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз. Через 25 – 30 минут смыть теплой водой.
После такой маски лицо рекомендуется протереть раствором воды и соком лимона (соотношение 15: 1).
Крем для пористой кожи можно сделать в домашних условиях.
Требуется: 1 ст. л. крахмала, 1 ч. л. касторового масла, 1 ч. л. сока алоэ, 3 ч. л. вазелина, 1 ст. л. огуречного сока.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: