Наталья Дмитриева - Красота и здоровье: Большая энциклопедия

Тут можно читать онлайн Наталья Дмитриева - Красота и здоровье: Большая энциклопедия - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочее домоводство, год 2011. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Наталья Дмитриева - Красота и здоровье: Большая энциклопедия краткое содержание

Красота и здоровье: Большая энциклопедия - описание и краткое содержание, автор Наталья Дмитриева, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга адресована всем женщинам, которые настроены всегда выглядеть молодо и привлекательно. Конечно, придется серьезно поработать над собой, но для начала предлагаем вам вооружиться девизом великой Коко Шанель: «В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами».
Родиться красивой – получить подарок от судьбы, сделать себя красивой – взять свою судьбу в собственные руки. Учиться быть красивой никогда не поздно, но лучше начинать заботиться о себе как можно раньше. Читайте, дерзайте и будьте красивы – душой и телом, в любом возрасте.

Красота и здоровье: Большая энциклопедия - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Красота и здоровье: Большая энциклопедия - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Наталья Дмитриева
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Рецепты народной медицины

Ухаживать за губами можно не только с помощью приобретенных в магазине лекарственных средств, но и натуральной косметикой, приготовленной в домашних условиях. Например, прекрасно питают, разглаживают и смягчают губы специальные маски.

Интересные цифры

Согласно статистическим данным только 64 % женщин завершают свой макияж подкрашиванием губ.

Сметанно-лимонная маска

Требуется:1 ч. л. сметаны, 3–4 капли лимонного сока, 2–3 капли растительного масла.

Приготовление:все ингредиенты смешать.

Применение.Нанести подготовленную массу густым слоем на кожу губ на 15–20 мин. Затем снять ватным тампоном, смоченным теплой водой. Такая маска прекрасно увлажняет кожу губ.

Смягчающая маска

Требуется:1 яблоко, 1 ч. л. сливочного масла.

Приготовление:яблоко очистить от кожуры, натереть на мелкой терке, смешать со сливочным маслом.

Применение.Наложить массу на губы на 15–20 мин. Затем смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Медовая маска

Требуется:1 ч. л. меда, 0,5 ч. л. персикового масла.

Приготовление:все ингредиенты смешать.

Применение.Нанести смесь на губы и выдержать 10 мин, после чего смыть теплой водой. Данная маска помогает избавиться от складочек и шелушения.

Маска персиково-сливочная

Требуется:1 ст. л. сметаны или сливок, 1 ч. л. мякоти персика.

Приготовление:все ингредиенты смешать.

Применение.Нанести смесь на губы на 10 мин, после чего снять ватным тампоном. Эта маска отлично питает сухую кожу губ.

Маска для обветренных губ

Требуется:по 1 ч. л. пчелиного воска, масла какао (также можно использовать оливковое, касторовое или косточковое масла), вазелина, 1 ст. л. отвара ромашки.

Приготовление:растопить пчелиный воск на водяной бане, не снимая с нее, соединить с маслом какао или растительным. Затем добавить вазелин, а после отвар ромашки. Тщательно перемешать, снять с бани и взбивать до полного охлаждения.

Применение.Нанести маску на губы. Не смывать! Если губы очень сухие, желательно смазывать их несколько раз в день.

Питательная маска

Требуется:1 ст. л. меда, 0,5 ст. л. свиного жира (сала).

Приготовление:растопить свиной жир на водяной бане и хорошо размешать с медом.

Применение.Нанести смесь на кожу губ на 10 мин, смыть теплой водой. Маски хватает на несколько применений, хранить ее необходимо в холодильнике.

Советы Для смягчения очень сухих губ идеально подойдет мед который можно - фото 30

Советы

♦ Для смягчения очень сухих губ идеально подойдет мед, который можно использовать и как скраб, и как маску. Нужно просто нанести его на губы, помассировать несколько минут кончиками пальцев, а затем смыть теплой водой.

♦ Если у вас появился герпес, необходимо прекратить пользоваться любыми средствами для губ – как декоративными, так и гигиеническими (чтобы не разнести инфекцию), обратиться к врачу и срочно начать специальное лечение.

♦ Если у вас нет возможности приобретать элитную косметику, пользуйтесь естественными средствами, пусть даже они несколько менее эффективны, зато вы не причините вред здоровью некачественной косметикой. Например, вместо бальзамов можно смазывать губы любым растительным маслом (желательно, оливковым), которое можно применять и как основу под декоративную косметику.

♦ Чтобы смягчить сухие потрескавшиеся губы, смазывайте их маслом облепихи, медом или соком огурца, а для придания им свежести ежедневно протирайте их соком лимона.

♦ Если хотите добиться столь популярного ныне эффекта силиконовых губ, проводите массаж зубной щеткой с небольшим количеством блеска для губ (очень хорошо, если это будет блеск для увеличения объема) в течение 10–15 мин.

Уход за зубами и деснами

Здоровые зубы и десны – неотъемлемые элементы красивой улыбки. Во многом их состояние зависит от нашего образа жизни и соблюдения правил гигиены. Научно доказано, что в странах Европы и США гораздо реже встречаются заболевания зубов, чем в наших бывших союзных республиках. Специалисты объясняют это тем, что там население уделяет гораздо больше внимания профилактике различных заболеваний полости рта, чем, например, в России.

Данные болезни вызывают вредные бактерии, входящие наряду с полезными в состав микрофлоры ротовой полости, который сугубо индивидуален и зависит от того, как мы питаемся, соблюдаем правила гигиены и каково общее состояние нашего здоровья.

Полезные бактерии участвуют в процессе пищеварения и защищают зубы и десны от вредных бактерий, число которых стремительно увеличивается при неправильном уходе за ротовой полостью, вызывая различные проблемы – зубной налет, кариес, неприятный запах изо рта, заболевания десен.

Интересные цифры

Первые зубные щетки с нейлоновой щетиной появились в 1938 г. Но щетки из других материалов существовали еще в древности.

В Китае первые зубные щетки появились в 1498 г.

Основные проблемы ротовой полости

Зубной налет возникает при интенсивном размножении вредных бактерий и наслоении их друг на друга. При этом выделяются вредные вещества, которые и являются основной причиной возникновения заболеваний. В слюне содержатся специальные вещества, которые помогают нейтрализовать кислоты (если бактерий не очень много), но если налет вовремя не удалять, организм перестает самостоятельно справляться с этой опасностью. Налет становится зрелым, уплотняется и утолщается, кислота начинает разъедать эмаль зуба, разрушая твердые ткани, в результате появляется кариес.

Кариес опасен тем, что микробы очень быстро проникают внутрь зуба и поражают его пульпу, в результате чего начинает развиваться пульпит (воспаление зубного нерва). Далее бактерии внедряются в периодонт, и развивается периодонтит. Лечить его очень сложно, как правило, следующей стадией является потеря зуба. Более того, периодонтит опасен тем, что бактерии и токсины через поврежденные пульпу и периодонт попадают в кровь и разносятся по кровеносным сосудам, что может привести к хроническим заболеваниям желудочно-кишечного тракта, печени, почек, суставов и др.

К сожалению, кариес не единственная проблема полости рта. Микробы, способствующие образованию зубного налета, также вызывают заболевания десен. Их болезненность и кровоточивость являются признаками гингивита. Это первая стадия заболевания, которая поддается лечению, но если гингивит вовремя не вылечить, воспаление проникает вглубь десны, разрушаются связки, которые держат зубы, и кости челюсти, т. е. начинается пародонтит.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Наталья Дмитриева читать все книги автора по порядку

Наталья Дмитриева - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Красота и здоровье: Большая энциклопедия отзывы


Отзывы читателей о книге Красота и здоровье: Большая энциклопедия, автор: Наталья Дмитриева. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x