Наталия Правдина - Календарь благополучия и успеха на каждый день 2015 года. 365 самых сильных практик

2. Не думайте о том, что именно рисуете, не контролируйте этот процесс – просто позвольте вашей интуиции, вашему подсознанию водить рукой.

3. Когда появится ощущение завершенности и вам не захочется дальше продолжать рисунок, остановитесь и посмотрите на то, что получилось. То, что вы видите перед собой, – это послание вашего внутреннего голоса. Попробуйте расшифровать его!

Здесь все имеет смысл и значение: фигуры, образы, толщина линий и сила нажатия, округлость или, наоборот, угловатость линий… Подумайте, какие ассоциации вызывает у вас этот рисунок? Слова, возникающие в сознании при взгляде на рисунок, – это голос вашего подсознания! Доверяйте ему.

Дополнительные ритуальные дни: см. 12 января, 12 марта, 11 апреля, 10 мая, 9 июня, 8 июля, 5 августа, 4 сентября, 4 октября, 2 ноября, 2–3 декабря.

чт., 23 лунный день – Неблагоприятный день!

День несет в себе негативную энергию. Займитесь домашними делами. Ни в коем случае не ругайте себя, вы можете зайти слишком далеко и впасть в депрессию. Для внутреннего спокойствия и равновесия используйте мысленные установки.

Что нужно сделать

1. Вспомните, чего мы всегда ждали в детстве от мамы? Правильно, утешения и одобрения. А что вам мешает стать самому себе родной матерью? Вы же лучше всех знаете, что именно хорошего говорила вам мама. Вот и хвалите себя за каждый, даже за самый незначительный успех.

2. Начинаем прямо сейчас:

● приготовили вкусный суп: «Умница, замечательная девочка (мальчик)»;

● успели на работу вовремя: «Ну, да ты просто прелесть у меня»;

● ну, а если удалось получить повышение, то и вовсе не жалейте ласковых слов, какие только сможете придумать.

Дополнительные ритуальные дни: см. 13 января, 13 марта, 12 апреля, 11 мая, 10 июня, 9 июля, 6–7 августа, 5–6 сентября, 5–6 октября, 3–4 ноября, 4 декабря.

пт., 24 лунный день – Опасный день!

Уделите внимание своему внутреннему миру. Насколько вы счастливы, занимаетесь ли вы тем делом, о котором мечтали, довольны ли вы своей семьей, отношениями с друзьями? Помните, что обретение благополучия – это, прежде всего, программирование сознания. Начните прямо сейчас! Привычка к успешному поведению со временем станет вашей натурой и привлечет успех в вашу жизнь.

Что нужно сделать

1. Вспомните все роли, которые вы пытались играть в жизни, и подумайте, какая из них ваша? Играли ли вы вообще именно свою роль?

2. А теперь осознайте, что ваша единственная и лучшая роль – это роль успешного, состоявшегося, счастливого человека!

3. Четко определите, чего хотите от жизни именно вы.

4. Осознайте, что вы удачливы, и постарайтесь вести себя сегодня так, как положено удачливым и успешным людям, войдите в образ богатого человека.

Дополнительные ритуальные дни: см. 14 января, 14 марта, 13 апреля, 12 мая, 11 июня, 10 июля, 8 августа, 7 сентября, 7 октября, 5 ноября, 5 декабря.

сб., 25 лунный день – Нейтральный день!

День располагает к тому, чтобы подвести какие-то итоги, поставить точку в неудавшихся отношениях, разобраться с накопившимися делами, обязательно похвалить себя. Самое время подумать, насколько вас устраивает ваша работа.

Что нужно сделать

1. Честно ответьте себе на вопрос: «Вы любите то, что вы делаете?»

2. Если вы ответили отрицательно, то назовите несколько причин, почему так происходит в вашей жизни. А затем подумайте, какие ограничивающие убеждения в вашем сознании создали эту ситуацию? Кого вы хотите наказать? Может быть, пришло время изменить свою деятельность?

3. Есть ли в вашей работе позитивные стороны? Может быть, вы просто привыкли видеть только негативные моменты? Перепрограммируйте свое восприятие.

4. Скажите:

«У меня прекрасная высокооплачиваемая работа, которая радует меня».

Создайте в своем воображении новую реальность.

Дополнительные ритуальные дни: см. 15 января, 15 марта, 14 апреля, 13 мая, 12 июня, 11 июля, 9 августа, 8 сентября, 8 октября, 6 ноября, 6 декабря.

вс., 26 лунный день – Нейтральный день!

Уделите время своим увлечениям или любимым занятиям. Зарядитесь позитивом. Самое время вспомнить, что ваши успехи зависят от ваших способностей и навыков.

Что нужно сделать

1. Возьмите лист бумаги и перечислите все ваши способности и навыки. Они есть у каждого, просто раньше вы о них не задумывались.

2. Вспомните любые умения, которыми вы когда-либо обладали, обладаете или осваиваете в настоящее время: от рисования и программирования до умения рассказывать анекдоты и внимательно слушать людей.

3. Спросите ваших близких и друзей: какими, по их мнению, способностями вы обладаете?

4. Сравните их с тем, что написали про себя вы сами (о чем вы забыли?) и составьте полный список своих умений.

Дополнительные ритуальные дни: см. 15 февраля, 16 марта, 15 апреля, 14 мая, 13 июня, 12 июля, 10 августа, 9 сентября, 9 октября, 7 ноября, 7 декабря.

пн., 27 лунный день – Нейтральный день!

В этот день хорошо поразмышлять о своих интересах. Пока забудьте о деньгах: это продукт реализации ваших способностей, так что, когда вы найдете себя и свое дело, деньги обязательно найдут вас! Выполните практику «Золотая жила». Она поможет определиться с интересами, в которых вас ждет наибольший успех, счастье и процветание!

Что нужно сделать

1. Возьмите лист бумаги и перечислите ваши интересы . Напишите все, что вызывает у вас хоть малейший интерес – дизайн, баскетбол, занятия с детьми, рыбалка и пр. Неважно, разбираетесь вы в данном предмете или нет. Записывайте все, что приходит вам в голову, каким бы «ничтожным» ни казался вам предмет.

2. Теперь сопоставьте список своих способностей (вы составляли его в предыдущий день) и интересов . Есть ли что-то, что повторяется?

3. Спросите себя:

«Чем бы вы хотели заниматься каждый день, применяя свои способности, так, чтобы это было интересно для вас и приносило пользу другим людям?»

4. Откройте новую страничку ежедневника и запишите список возможных занятий, которые соответствуют вашим интересам и способностям . Чем больше возможных занятий вы придумаете, тем лучше: не ограничивайте себя!

5. Теперь просмотрите список внимательно и выберите несколько занятий, которые вам кажутся наиболее привлекательными и перспективными .