Александр Травников - Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс

3. Третий шаг: немедленное обращение за квалифицированной профессиональной медицинской помощью.

4. Четвертый шаг: поддержание основных жизненных функций до прибытия этой помощи.

Эти правила, наполненные содержанием, можно представить в виде шкалы цветов:

1. Белый.

2. Желтый.

3. Оранжевый.

4. Красный.

Главное – никакой суеты. Есть правило, выучите его и следуйте ему. И учтите, что на каждом шагу также требуются определенные навыки и умения. Изучите их и овладейте ими.

Разговор в этой книге о технике удушающих захватов и приемов – это ни в коем случае не беседы о смерти и способах ее причинения. Это лишь один из способов воздействия на противника, который возможен и допустим в спортивном поединке и бескомпромиссном рукопашном бою. Если такой способ существует, то лучше его знать. Знать со всех сторон. Тогда результат будет всегда тот, которого ожидаешь и добиваешься.

Для эффективного и контролируемого применения техники удушающих захватов и приёмов необходимо знание основ анатомии и физиологии. Знания помогут освоить техники воздействия на органы и системы человека, позволить влиять на их функции. В том числе исключительно с целью умения оказывать помощь в критической ситуации, оживлять и реанимировать человека.

При изучении техники удушающих приемов помимо анатомии необходимо знание основных процессов жизнедеятельности человеческого организма, функционирования его жизненно важных органов.

Из всех вопросов для данного раздела важнейшими являются органы дыхания, нервная система, органы управления дыханием, процессы снабжения кислородом мозга, который помимо всего прочего выполняет задачи по управлению и координации дыханием и деятельностью организма в целом.

Изучение этого раздела разбито на четыре составные части. Каждая важна сама по себе. Но понять суть вопроса в комплексе можно, только изучив их все.

Первый вопрос, подлежащий изучению – это основы анатомии органов дыхания и управления этим процессом.

Второй – это физиология дыхания. Сущность внутреннего и внешнего дыхания. Взаимодействие сложных систем человеческого организма, связанных с процессами дыхания.

Третий – это анатомия и физиология удушающего приема. Для осознанных действий, для того чтобы процесс находился под контролем, его нужно по меньшей мере понимать. И знать причинно-следственные связи и возможные последствия.

Четвертый вопрос – обязательное знание техник оживления и реанимации. Причем не только традиционных, но и минимума из раздела обязательных знаний и навыков классической медицины. Здесь самое главное – усвоить протоколы и регламенты необходимых и неотложных действий в возможной критической ситуации.

Изучение анатомии органов дыхания предполагает обязательное изучение отдельных частей организма, связанных как непосредственно с функцией дыхания, так и с отдельными частями человеческого тела, оказывающими смежное воздействие на эту функции. Тех органов, от которых зависит дыхание и которые в той или иной степени могут повлиять на эффективность функции, вплоть до ее полной остановки или серьезного ограничения.

В контексте поставленной задачи можно выделить три важнейшие системы, знание которых необходимо для понимания механизмов действия техники удушающего приёма. Это:

• система органов дыхания;

• сосудистая система;

• нервная система.

Система органов дыхания включает в себя органы человека, благодаря которым осуществляется газообмен, в упрощенном виде представляемый как процесс поступления в организм кислорода и выведения углекислого газа, образующегося в процессе жизнедеятельности человека.

Для изучения вопроса необходимо сконцентрировать внимание на следующих важных элементах:

• грудной клетке;

• мышцах вдоха и выдоха;

• легких и бронхах и воздухопроводящих путях.

Воздух попадает и выводится через воздухопроводящие пути – рот и носовую полость, в глотку. Далее циркуляция воздуха осуществляется через гортань, трахею и в самих легких.

Легкие располагаются в грудной клетке, которая образуется грудиной, ребрами, грудным отделением позвоночного столба и их соединениями (рис. 1).

Рис. 1.Грудная клетка

Важнейшей подвижной частью грудной клетки, обеспечивающей вдох и выдох, являются ребра. У человека 12 пар ребер. Семь из них достигают грудины и называются истинными ребрами. Три пары присоединяются к вышележащему ребру, а две пары свободно оканчиваются в мышцах. Эти последние пять пар называются ложными ребрами. По нижнему краю ребер проходит борозда, в которой располагаются нервные волокна и сосуды.

Спереди ребра соединяются с грудиной и образуют подгрудинный угол, который является величиной переменной. Изменение этого угла при дыхании составляет 10—40 градусов. Сзади ребра соединяются с позвоночным столбом.

Ребра двигаются не только вверх-вниз, но и в стороны, а их передние концы, поднимаясь вверх, несколько удаляются от позвоночника. Таким образом происходит расширение грудной клетки во всех направлениях.

Благодаря своей форме и конструкции грудная клетка может как расширять свой объем, так и уменьшать его. Именно этим обеспечиваются функции вдоха и выдоха.

Изменение объема грудной клетки также обеспечивается работой мышц. Эти изменения можно назвать актом внешнего дыхания.

Вдох обеспечивается расширением грудной полости, а выдох – ее уменьшением.

Дыхательные мышцы делятся на мышцы групп вдоха и выдоха. В свою очередь, внутри этих групп мышцы делятся на основные и вспомогательные.

Основными мышцами вдоха являются:

• диафрагма;

• наружные межреберные;

• внутренние межреберные;

• верхняя задняя зубчатая мышца;

• нижняя задняя зубчатая мышца;

• мышцы, поднимающие ребра.

Важной мышцей вдоха является диафрагма – широкая плоская мышца, затягивающая нижнее отверстие грудной клетки. Она имеет форму купола, выпуклого вверх.

При сокращении диафрагма опускается, обеспечивая вдох и увеличивая вертикальный размер грудной клетки. На выдохе диафрагма расслабляется и поднимается в результате сокращения мышц живота.

Размах колебаний диафрагмы вверх-вниз составляет от 3 до 7—9 см по вертикали. При натуживании диафрагма и мышцы живота являются синергистами. Эта мышца отлично поддается тренировке.