Сергей Зинатулин - Исцеляющая дыхательная гимнастика «Пневмобаланс»
- Название:Исцеляющая дыхательная гимнастика «Пневмобаланс»
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Издательство «Питер»
- Год:2013
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-496-00228-8
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Сергей Зинатулин - Исцеляющая дыхательная гимнастика «Пневмобаланс» краткое содержание
• астма, бронхит, эмфизема легких, туберкулез легких;
• стенокардия, инфаркт миокарда, аритмия, гипертония, инсульт;
• бессонница, рассеянный склероз, невроз, стресс, курение;
• сахарный диабет, ожирение, атеросклероз;
• оздоровление детей, рекомендации для спортсменов.
Дыхательная система «ПНЕВМОБАЛАНС» – эффективный и доступный метод лечения болезней и укрепления здоровья без таблеток!
Исцеляющая дыхательная гимнастика «Пневмобаланс» - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Теперь о том, чего достиг в борьбе с болезнями. Общее самочувствие, если исключить запрет на чрезмерные физические нагрузки, лучше, чем до инфаркта, хотя и инвалид 2-й группы. Когда посмотришь, какие «инфарктники» сидят в районной поликлинике к кардиологу, даже стыдно становится. При плановых обследованиях динамика положительная, но дамоклов меч висит – кардиосклероз: в апреле при обследовании методом коронарографии поставили диагноз рестеноз ПМЖВ [1] ПМЖВ – передняя межжелудочковая ветвь левой коронарной артерии (миокарда), рестеноз – сужение в стенте и прилегающих сегментах (+5 мм) более 50 %.
90–95 %. Но при этом спецы как-то странно что-то сквозь зубы невнятно сказали, что кровь как-то что-то где-то пробила (в самом сосуде), снабжение кровью пораженного участка миокарда нормальное(сам видел в компьютерной записи, интересно, жуть). Поэтому они предлагают пока ничего не трогать и стент [2] Стенты – тонкие сетчатые каркасы из инертного металлического сплава, имплантируемые в коронарные сосуды.
не ставить. ВЭМ [3] ВЭМ – велоэргометрия, проведение электрокардиографического исследования во время физической нагрузки на специальном велосипеде – велоэргометре.
дала очень хорошие результаты. В общем, напутствие было следующее: продолжай в том же духе, а осенью посмотрим, как там у тебя, но при первых признаках стенокардии – ноги в руки и галопом к нам. Стенокардии нет, тьфу-тьфу, через левое плечо. Да, нужно уточнить, что с инфарктом я попал в Научно-практический центр интервенционной кардиоангиологии, там же мне сделали ангиопластику [4] Ангиопластика – процедура восстановления просвета пораженной артерии путем проведения в сосуды катетера с баллоном и последующего его раздувания.
. Динамика показателей все время положительная. В апреле там же мне сделали плановую коронарографию [5] Коронарография (ангиография) проводится для определения состояния артерий миокарда. В сосуды сердца вводится контрастное вещество, которое четко видимо при рентгеноскопии. Это позволяет увидеть сосуды и сужения внутри них. Последний приступ был также в марте. С тех пор – тишина. Я всегда плохо переносил жару, особенно в последние годы: потел страшно, утром вставал – подушку можно было выжимать, после метро – хоть самого отжимай. А этим летом как-то оказалось все гораздо легче, подушка сухая.
моя проблема – рестеноз ПМЖВ в среднем сегменте непосредственно после отхождения диагональной ветви (в месте реканализации и ангиопластики) на 90–95 % с признаками изъязвления. Тем не менее стент мне ставить не стали (коронарографию делал директор Центра – Иоселиани Давид Георгиевич), так как у меня хорошая толерантность к физическим нагрузкам – ВЭМ-пробу мне прекратили при нагрузке 150 Вт, сказав, что дальше повышать нагрузку просто неприлично. Про ЭКГ могу только сказать, что делают мне ее ежемесячно, что-то где-то там положительное. Дозы лекарств все время мне снижали, и на сегодняшний день осталось: 2,5 мг конкора, 1–2 мг престариума, 100 мг тромбо-АСС, 5 мг закор.
Давление в целом нормальное, но в течение дня оно у меня «ходит»: наиболее высокое утром – может быть до 130/85, а днем может упасть до 105/65, а к вечеру нормальное. Исчезли мелкие болячки. Периодически болела на правой ноге пятка с правой стороны, причем чем дальше, тем хуже, волнами, на пике уже ногу приволакивал. Последний раз приступ был в марте, с тех пор никаких намеков. Периодически были боли в правом боку в районе шрама от аппендицита. После всяческих обследований установили их неврологический характер, во время приступов пил пироксикам, помогал 100 %.
Вес стал поменьше, килограммов на 6–7, но это, я думаю, все-таки обусловлено изменением питания и тем, что теперь по вечерам последний раз ем в 7, а не как раньше – в 9–10 вечера».
Иракли С. «Уважаемый Сергей Накифович! Получил Ваше письмо, я очень рад, потому что никогда бы ни подумал, что это случится, большое спасибо. Ваши рекомендации для меня спасли мне жизнь. Я – бизнесмен, владелец двух компаний в Грузии. Но моя жизнь ничего не стоила, потому что я перенес два раза инфаркт сердца, лучшие кардиологи ничего не могли сделать. Я потерял надежду, ждал, когда умру. Сужение коллатеральных артерий сердца на 70 %не давало никакого шанса. Я почти умер во время операции шунтирования. Случайно, находясь в Москве по своим делам, я нашел этот удивительный аппарат, сначала я не верил этому. Каждый день я чувствовал себя лучше и лучше. Начиная с июля месяца 2006 года вообще меня не беспокоит сердце, я свободно нахожусь на своей даче в горах. Мой возраст – 61 год, но выгляжу моложе на 15 лет. Кроме этого, я многому научился кроме дыхания, я создал свою методику оздоровления на клеточном уровне. Сергей Накифович! Я приглашаю Вас к нам – мы создали новую компанию под названием „SVANADZE AND COMPANY“, которая будет заниматься комплексными методами омолаживания человека».
Владимир Васильевич Г-в, Абакан. «Уважаемые работники фирмы „Динамика“, в 2006 году я приобрел ваш дыхательный аппарат. Этот удивительный аппарат хорошо помогает мне справляться с моими застарелыми болезнями – нарушение сердечного ритма, гипертония и др. Спасибо за вашу заботу о нас, ветеранах! »
П-в Владислав Леонидович, д. Заскочиха, Борский р-н, Нижегородская обл. «Уважаемые врачи фирмы „Динамика“. Хочу поделиться с вами результатами применения вашей методики лечебного дыхания. Я приобрел ваш тренажер ИТИ в 2006 году. Около месяца специально тренировал правильное диафрагмальное дыхание. Затем начал упражнения на тренажере по инструкции. За полгода занятий мое давление снизилось со 180/90 до 140/85 и постепенно вообще вошло в норму – 120–130/70–75. Замечу, что это произошло без применения каких-либо препаратов в моем уже немолодом возрасте – мне исполнилось 74 года. И в целом чувствую себя намного лучше: полностью пропало головокружение, намного уменьшился шум в ушах, пропали боли в коленных суставах, улучшился сон и поднялась работоспособность».
Валентин Антонинович Т-ский, 1933 г. р., США, Lexington. «Перенес инфаркт миокарда, поставили 4 шунта, имею мерцательную аритмию. Занимаюсь по вашим рекомендациям уже год. Результаты занятий на тренажере стабильные. К режиму тренировок привык. Пробы дыхания следующие: проба Штанге – 105, 106, 106, 107 секунд, Генче – 76, 76, 77, 78 секунд. Чувствую себя нормально! Энергетика возросла, что очень заметно по работе в огороде. Да, мы по привычке продолжаем выращивать помидоры и зелень. Таких вкусных в магазинах нет. Темп ходьбы на прогулке возрос тоже».
Дм-ва Татьяна Ивановна, г. Калининград. «Здравствуйте, многоуважаемый Сергей Накифович. Напомню, с какой проблемой я к Вам обращалась. Меня с начала зимы замучили давление и экстрасистолы, причем в состоянии покоя их почти нет, начинаю ходить – так через каждые 30 секунд, 1–2 минуты вылетают и очень испортили мне качество жизни, потому как до зимы я занималась активным образом жизни везде – через день ездила на море, там, у моря, пешком по 3 часа. В марте лежала в областной больнице в кардиологии, на МРТ сосуды без бляшек, 0 % закальцинированности, выраженная гипертрофия левого желудочка. Вышла из больницы – мне стало только хуже. Теперь отчет. На сегодняшний день дышу на Вашем аппарате по 30 минут, выдох 12 секунд, причем без всяких трудностей, у меня еще есть запас выдоха. Все делаю, как Вы пишите в своей книге, за которую большое спасибо. Я еще дышу безаппаратно в гипоксическом режиме – выдох 12 секунд через щелку губ (мне так комфортнее, чем через нос) по 15–20 минут 2 раза в день. Я теперь убедилась, что дыхание – это не только газообмен, но и энергия, поставляемая клеткам организма. У меня появилось больше сил, хотя есть я стала меньше, уменьшился аппетит, и я чуть-чуть похудела. Еще светлее стало в голове, раньше была очень тяжелая, снижается давление. И я заметила, что после тренировки на вашем аппарате я сразу начинаю ходить по квартире в течение часа и у меня практически нет экстрасистол. Недавно у меня случился очередной приступ мерцательной аритмии. Я походила минут 15 – чувствую, что не проходит, продолжаются экстрасистолы. Я села в кресло и так минут 10 стала дышать плавно, с выдохом секунд на 6 – и все прошло. Я теперь убедилась, что аппарат и Ваша методика мне действительно помогают. Переписала из книги Вашу таблицу безаппаратного дыхания, но без Ваших наставлений не начинаю.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: