Валерия Фадеева - Восстановление женщины после беременности и родов

• не напрягайтесь при дефекации;

• пейте на ночь кефир с 1 ст. л. подсолнечного масла.

Чаще всего случаются инфекционные (эндометрит, инфекция мочевых путей) или тромбоэмболические (флебит [6] Флебит – воспаление стенок вены; обычно развивается в венах нижних конечностей как осложнение варикозного расширения вен. – Ред. или легочная эмболия [7] Легочная эмболия – закупорка легочной артерии или одной из ее ветвей эмболом (обычно сгустком крови, попавшим в легкие из вен нижних конечностей при наличии у больного флеботромбоза этих вен). Может привести к развитию острой сердечной недостаточности или даже к внезапной смерти. – Ред. ) осложнения.

I Эти осложнения могут проявиться в течение двух недель после родов, поэтому в этот период вам следует быть особенно внимательной к своему организму.

СИМПТОМЫ ВОЗМОЖНЫХ ОСЛОЖНЕНИИ

✓ Не снижающаяся высокая температура тела в течение двух суток после родов.

✓ Головокружение, судороги.

✓ Одышка, нехватка воздуха.

✓ Падение артериального давления.

✓ Выделения с большим количеством крови (за 1 час они пропитывают две прокладки).

В этом случае вызывайте «скорую помощь». Постарайтесь попасть в ту больницу, где рожали.

✓ Зловонные испражнения с запахом месячных выделений.

✓ Очень крупные испражнения.

✓ Отсутствие испражнений в течение первых двух недель после родов.

✓ Боль с опухолью в нижней части живота, которая сохраняется более нескольких дней после родов.

✓ Опухлость, покраснение и намокание шва, оставшегося после кесарева сечения.

✓ Боль, жжение при мочеиспускании, частые позывы к опорожнению мочевого пузыря.

✓ Темный цвет мочи.

✓ Постоянная боль в ноге, ощущение жара, покраснение, отек, повышение температуры до 38 °C и выше (симптомы флебита).

✓ Тяжелое психическое состояние, которое выражается в страхе за жизнь ребенка, даже злость на младенца, сохраняющееся в течение нескольких дней.

Если у вас появились какие-либо из этих симптомов, срочно сообщите об этом врачу!

✓ К сожалению, после эпидуральной и спинальной анестезии, которые применяют во время операции кесарева сечения, у женщин часто бывают головные боли.

✓ Во время выполнения эпидуральной и спинальной анестезии существует риск занесения инфекции и развития послеоперационных менингитов и энцефалитов.

✓ Самое частое осложнение – послеоперационные боли. Они бывают длительными и тупыми.

✓ Могут начаться воспалительные процессы в матке (субинволюция матки [8] Субинволюция матки – нарушение сокращения матки после родов; может рассматриваться как предстадия послеродового эндометрита. – Ред. , эндометрит) и в области ран брюшной стенки (инфильтраты [9] Инфильтрат – это участок ткани, характеризующийся скоплением обычно не свойственных ему клеточных элементов, увеличенным объемом и повышенной плотностью. – Ред. , инфицированные гематомы). Их развитию способствуют уже имевшиеся до этого воспалительные процессы, длительный родовой акт, кровопотеря, наличие хронических очагов инфекции.

✓ После операции может возникнуть спаечная болезнь. Это – образование «спаек» между органами малого таза (матка, толстая и тонкая кишка, сальник, яичники, маточные трубы). Происходит это из-за микротравм поверхности органов во время выполнения операции (достаточно даже прикосновения). Слипшиеся органы не могут хорошо работать. Из-за этого часто появляются запоры, боли в области таза и даже, возможно, бесплодие в будущем.

ПРИЧИНЫ

После родов организм женщины начинает готовиться к кормлению. Как только вышла плацента, выделяется гормон пролактин, который способствует выработке молока. Если вы приняли решение кормить ребенка грудью, то его приложат к ней в течение первых нескольких часов. Тем самым будет стимулироваться гипофиз и приход молока.

В первые 48 часов из груди вытекает молозиво – желтоватая жидкость, богатая витаминами и белком. Оно действует на организм ребенка как слабительное, помогает очистить его кишечник от мекония [10] Меконий – первородный кал плода и новорожденного. – Ред. . На третий день молозиво заменяется молоком. С его приходом грудь женщины набухает и затвердевает, может подняться температура тела.

СИМПТОМЫ

В первое время молодые мамы могут столкнуться с затруднением оттока молока и явно выраженным набуханием молочных желез. Женщина испытывает болезненные ощущения в груди, сама грудь затвердевает и напоминает гроздь винограда.

ВАШИ ДЕЙСТВИЯ

Правильное прикладывание малыша к груди, а также кормление по требованию способствуют установлению нормальной лактации.

✓ Ограничьте себя в приеме жидкости в первую неделю после родов.

✓ Как можно чаще кормите малыша.

✓ Запаситесь терпением и научите новорожденного правильно брать грудь (нижняя часть ареолы вокруг соска и сам сосок должны полностью располагаться в его ротике).

Это позволит избежать болезненного кормления, трещин сосков и нехватки молока, на которую так часто жалуются неопытные мамы. О том, как подготовиться к кормлению, как правильно прикладывать новорожденного к груди, какие трудности могут возникнуть и как их решить, вы узнаете из книги Фадеевой В. В. «Кормление ребенка грудью» (М.: Оникс: Мир и Образование, 2011).

Если вы не хотите кормить ребенка грудью, врач назначит вам препараты, которые тормозят приход молока. Носите бюстгальтер и поменьше пейте, так как потребление жидкости увеличивает образование молока.

Не перевязывайте себе грудь – это не помогает!

ПРИЧИНЫ

✓ Недостаточный уход за кожей сосков, использование средств, которые сушат кожу и снижают ее эластичность (спирт, зеленка).

✓ Новорожденный далеко не всегда и не сразу правильно захватывает грудь: нередко втягивает в рот только сосок, без ареолы вокруг, сильно прикусывает его деснами. Таким образом на груди образуются микротрещинки.

✓ Нехватка витаминов в организме женщины.

ЛЕЧЕНИЕ

✓ Промывайте грудь водой как можно меньше, чтобы не исчезала смазка.

✓ Помощь оказывают лекарственные средства: мази «Бепантен», «Purelan», «Garmastan»; препарат «Аекол», ланолин, обычный детский крем с витаминами А, D, ромашкой, облепихой. Бальзам Караваева «Витаон» не только заживляет рану, но и обезболивает ее, в отличие от многих других средств его можно не смывать перед кормлением, поскольку в его состав входят только натуральные компоненты. Обработка сосков зеленкой в роддомах в основном предназначена для дезинфекции – при частом использовании она сушит кожу.