Юлия Кириллова - Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья

Тут можно читать онлайн Юлия Кириллова - Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: home_health, издательство Литагент 5 редакция, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Юлия Кириллова - Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья
  • Название:
    Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Год:
    2019
  • Город:
    М.
  • ISBN:
    978-5-04-091480-7
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Юлия Кириллова - Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья краткое содержание

Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - описание и краткое содержание, автор Юлия Кириллова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотипа!
Юлия Кириллова, медицинский журналист, обозреватель газеты «Вестник ЗОЖ», убеждена: если придерживаться здорового образа жизни, есть все шансы сохранить здоровье и вкус к жизни на долгие годы. В ваших руках все козыри: от фитотерапии, проверенной веками, до новейших достижений медицинской науки. А галерея долгожителей вдохновит вас начать путь к активному долголетию уже сегодня.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Юлия Кириллова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

При хроническом пиелонефрите не забывайте о профилактике обострений. Как правило, рецидивы случаются весной и осенью, когда слабеет иммунитет и ухудшается состояние почек. Самое время использовать растительный уросептик «Пролит Септо» (по 2 капсулы, трижды во время еды, запивая водой курсами по 3 недели) с мочегонным, противовоспалительным и антисептическим действием.

Если вы хотите впредь уберечься от пиелонефрита, позаботьтесь об укреплении и закаливании своего организма, а лучшая профилактика – своевременное лечение острой фазы воспаления и борьба с хроническими инфекционными заболеваниями.

Урок урологии

Аденома и простатит

Если выхода нет

Группа друзей-однокашников собралась на традиционную встречу. Они были знакомы со школьной скамьи и, несмотря на свой почтенный возраст – под 70 и выше, не утратили интереса друг к другу. Общие воспоминания, разговоры и широкое застолье затянулись допоздна. Один здоровяк из этой компании, всегда отличавшийся крепким физическим сложением, выпил довольно много спиртного. Когда стали расходиться, он забежал на прощание «по малым делам» в туалет. Но… облегчиться не смог, моча не шла. Всю ночь бедняга промучился, ворочаясь с боку на бок, а утром «скорая» доставила его в больницу.

Чтобы пациент не «захлебнулся» от собственной урины, врачам пришлось использовать эпицистостомию – наложение надлобкового свища мочевого пузыря. Этот инструмент представляет собой своеобразную трубочку, с помощью которой происходит дренаж мочевого пузыря. Конечно, подобная острая задержка мочеиспускания сейчас случается довольно редко. Но в праздничные дни ночью или наутро наступивших будней урологические отделения больниц всегда должны быть в полной боевой готовности. Жертвы нарушения мочеиспускания, особенно среди мужчин старшего возраста, поступают туда со всех концов города.

Дело в том, что после 50 у мужчин происходят гормональные изменения в организме, и начинается гиперплазия – увеличение предстательной железы (простаты). Этот орган размером с грецкий орех старые врачи называли вторым сердцем мужчины из-за непосредственного участия его в половой жизни. Аденома, или гиперплазия, то есть доброкачественная опухоль предстательной железы, далеко не всегда является болезнью. Так уж природа устроила, что разрастание тканей простаты свойственно 60 % всех мужчин старше 60 лет, а к 80 годам аденома присутствует уже практически у всех представителей сильного пола. Процесс этот медленный и не дает знать о себе болью. Предстательная железа находится под дном мочевого пузыря, окружая мочеиспускательный канал, а увеличиваясь, сдавливает его и снижает скорость оттока, затрудняя выход урины. И когда из-за сужения разросшейся простатой уретры нарушается отток мочи, появляются беспокоящие симптомы, расстройство превращается в болезнь. Отсюда учащенные походы в туалет либо возникают нестерпимые позывы, сопровождаемые недержанием. Особенно часто позывы бывают многократными ночью вместо одноразового, свойственного в норме пожилым людям. Сильнейшая боль внизу живота сигналит о том, что мочевой пузырь переполнен – того и гляди он лопнет. И это – не единственное возможное следствие нарушения опорожнения.

Нередко струя становится слабой, прерывистой, каплеобразной, вызывая ощущение неполного опорожнения даже при сильном натуживании, урина еле сочится или вообще перестает течь. Когда аденома простаты перекрывает выход из мочевого пузыря, самоотравление организма неизбежно. А ведь всего-то и надо было при первых характерных признаках нарушения обратиться к врачу, когда аденома заявила о себе затрудненным или учащенным мочеиспусканием, вялостью или прерывистостью струи.

Однажды возникший дискомфорт не только снижает качество жизни, но и чреват грозными осложнениями. При задержках мочеиспускания остатки урины скапливаются в мочевом пузыре, что мешает работе почек, они трудятся вхолостую. Это, в свою очередь, ведет к расширению почечных лоханок и почечной недостаточности. А концентрированная моча постепенно превращается в твердые конкременты, образуются камни.

Откровенно о сокровенном

Многие мужчины стесняются говорить даже близким о своих интимных проблемах. Болезнь стара как мир, естественно, что и средств борьбы с ней существует немало. Но у россиян настолько прижилось пренебрежение к собственному здоровью, что такие «мелочи», как учащенные походы в туалет, боли и вообще неполадки с мочеиспусканием, мужчины стараются перетерпеть – лишь бы не идти к урологу: авось пройдет и так. У нас народ слишком стойкий. Среди россиян особенно много таких «застенчивых» страстотерпцев, которые в итоге попадают в клинику с уже развившимися осложнениями по «Скорой помощи».

Довольно часто доброкачественную гиперплазию предстательной железы путают с ее воспалением – простатитом и раком. Стопроцентных, характерных для простатита, симптомов не существует. Однако при воспалении чаще встречаются боли в промежности. Расстройства мочеиспускания могут быть сходны при аденоме, простатите и раке. Дифференцированно диагностировать по характеру нарушений мочеиспускания нельзя.

Что касается онкологии, то недавно еще считалось, будто рак и аденома исключают друг друга. У них есть общий фактор – возрастная предрасположенность. И хотя аденома – не рак и не предрак, но оба заболевания, различные по своему происхождению, могут активно протекать параллельно друг другу. Поэтому сейчас всем мужчинам старше 50 лет полагается периодически делать анализ крови на ПСА.

Простатоспецифический антиген, который присутствует в организме и здорового мужчины, существенно увеличивает концентрацию при онкологическом заболевании простаты. Этот тест доступен практически во всех поликлиниках, позволяя обнаружить рак на самой ранней стадии. Чем ниже процент свободного ПСА, тем больше вероятность, что повышение уровня ПСА вызвано раковой опухолью. Но обычно обследование начинается с обстоятельного разговора, чтобы выяснить все нюансы, осложняющие жизнь пациента. Затем для оценки размеров простаты следует ее прощупывание пальцами через прямую кишку и позволяющее уточнить структуру УЗИ. Обязателен анализ мочи, исследование скорости потока и определение остаточного объема урины.

В 1992 году в Америке ассоциация урологов приняла систему суммарной оценки симптомов заболевания простаты, которая позже стала мировой. Учитывая демографическую ситуацию и всеобщее старение населения, доброкачественная гиперплазия простаты стала одной из первоочередных медицинских и социальных проблем. Поэтому-то очень важна самостоятельная первоначальная диагностика в течение последнего месяца перед визитом к врачу. Как выглядит тест IPSS – см. вверху страницы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Юлия Кириллова читать все книги автора по порядку

Юлия Кириллова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья отзывы


Отзывы читателей о книге Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья, автор: Юлия Кириллова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x