Валерий Новоселов - Хочу жить дольше! Записки геронтолога

Медицина будущего должна стать в большей степени гериатрической. Когда это надо сделать? Мой ответ — вчера.

Наши добрые люди умеют лечить советами любые болезни. Повторяю, любые! Нет, профильного образования здесь не нужно. И как правило, чем меньше знают, тем обильнее раздают советы.

Когда в популярной статье очень жёлтого оттенка газеты приводятся мнения биолога, физика и журналиста, которые объясняют врачам как им лечить людей, то у меня вызывает это дикий восторг и пиратский блеск в глазах. Хочется кричать «бис», так как это бесплатный цирк.

Я могу говорить на любые вопросы, ограниченные рамками темы старения. Те, кто пытается представить образ врачей как «они же старение не лечат, и поэтому они ограниченные», при встрече со мной на ТВ очень быстро убегают. Еще до начала передачи. Бегайте, парни, вам полезно, особенно с вашим слабым здоровьем.

Пациенты, которые вместо диагностики своих хронических заболеваний, начинают диагностировать и лечить свое старение по советами от хакеров, долго жить не будут. Наоборот, с вероятностью 50 %, это самое старение начнет ускоряться.

Мне не нравятся гомеопаты. Но мне не нравятся и самые ярые борцы с гомеопатией. Эти две категории граждан стали похожи друг на друга, как близнецы-братья. Кроме того, они не понимают юмора и это тоже общая черта данных противоборствующих сторон. Юмор — это слишком тонкая настройка интеллекта. Ни гомеопатам, ни самым активным борцам с нею, эта функция просто не доступна. Да, и красные глаза-то по обе стороны линии своего фронта лучше бы выключить. Чтобы население не пугать!

По мотивам фильма режиссера Георгия Данелия. Поскольку все пацаки умирают, то все врачи у пацаков хреновые или хреноватые. Странно, но у людей точно так!

Часто врачи для тестирования когнитивных функций предлагают человеку назвать слова на определенную букву за минуту. Например, на букву «Ё». Начинаю: «Ёжкин кот, ёкарный бабай, ёксель-моксель, ёпрст, ёлки-палки и даже ё-маё». Забавная эта буква.

Если ваша амбулаторная карта не найдена в поликлинике, это не значит, что Вас не существует. Как бы Вас не убеждали в регистратуре или пенсионном фонде.

Когда вам сообщают из каждого свободного утюга, что врачи вредители, а потом сразу предлагают пить только их водицу, которая почти святая, то тут вспоминается «губит людей не пиво, губит людей вода».

Наукообразие речи — это яркое явление в биохакинге, говоря о врачах в стиле «врачи, конечно, вредители», одновременно пытаются копировать их язык. Парни, явно ни к месту часто используете термины, поэтому часто, только без обид, вызывает смех у врачей.

Попытки сочетать невозможное, например, язык врачей и какой-то суржик хакера, приводит к разрыву моего мозга. Да, и не говорите «патологии старости»! Даже во множественном числе, говоря о болезнях, врачи говорят «патология старости». Говорите в интернете много ссылок? Так там такие же как и вы.

Обращение к врачам: Коллеги, дайте пациенту высказаться! Не прерывайте его на 20-ой секунде! Понимаю, это очень трудно. А сила воли?

А если всем врачам выдавать сразу после окончания ВУЗ дополнительный диплом, где будет написано «вредитель»?

Проблема темы «врачей-вредителей» в том, что люди, которые давали такую оценку действиям врачей, путают историю и историю болезни. Пытаясь вникнуть в истории болезней правителей нашей страны, добрые люди не понимают, что для этого нужно системное знание, которое дает только высшая медицинская школа. И это не понимают, причем самые лучшие и уважаемые историки. Они такие же как и вы, мы такие же как и вы.

Люди забыли, что они смертны. Часто внезапно. И они кричат забыв об этом. И в этом крике через века и тысячелетия, что лекари, конечно, вредители, они кричат о своем бессмертии. Том, которое подарила им природа. Но прервали только неумелые действия этих врачей.

Да, лет эдак 30–40 накапливать жир в виде висячего фартука на животе, а потом желать его скинуть за пару-тройку месяцев к лету, это по-нашему. Знай наших… хотя животу похоже всё равно, наши это или не наши.

Когда врач приводит в пример единичные случаи, часто показывая на себя, что ему или его тёте что-то помогло, как можно быстрее покиньте его кабинет. Нет, дверью хлопать не обязательно. Это сделает кто-то другой.

Все нормы набираются на студентах. А теперь о приеме статинов людьми старше 75 лет. Шутка, но частичная. Для тех, кто не умеет читать между строк!

Если врач рассказывает о шлаках и движении энергии по телу, спросите его: «А ваши, доктор, мыслительные каналы сейчас шлаками не забились случайно»? Тоже самое можно сказать, если врач говорит об энергии «ци» и движении её по каналам.

Вкус к жизни — это главный геропротектор. Второй следом — это достойное чувство юмора. Спросите меня, а где здесь про питание и микробиоту? Ответ тут — смотри пункт номер один.

Девиз «старость в радость» так же мил как «мир-труд-май». В обоих случаях основным словом является труд. В первом его правда нет, но он есть.

О любых прогнозах по продолжительности жизни выше 100 лет. Если эти прогнозы говорят с улыбкой, то почему и бы и не послушать. Юмор ведь еще никому не помешал. Главное, тем не менее, помнить, что все эти вещающие парни вешают вам лапшу в научных статьях. Я вижу их как неких чертей, к хвостам которых привязана шайка, она же лейка, куда надо бросать пиастры, тугрики и даже бырры (деньги эфиопские такие).

Ничего личного, поддерживаю мнение ведущего демографа нашей страны! «Те, кто говорит, что у нас снижается смертность и повышается продолжительность жизни, все же слегка лукавят, — сказал в интервью „Российской газете“ директор Института демографии НИУ ВШЭ Анатолий Вишневский. — Дело в том, что продолжительность жизни у нас повышается после того, как она рухнула до дна. В течение последних лет двадцати мы, по сути, просто восстанавливали то, что было потеряно».

Держите меня, мамочки (не помню, из какого-то фильма) … Как я люблю эти высказывания от специалистов по генетике мухи дрозофилы (да хоть це-це или самке богомола), когда они говорят, что продолжительность жизни человека, определяется на 25–30 % генами.

Дольше всего живут дирижеры, арфистки, писатели, нобелевские лауреаты. И даже разведчики. Не шучу! По факиу это так и есть, но это мы знаем про известных нам людей, а про неизвестных? Сколько их погибло раньше срока в огне времени ХХ века?

Субъективное мнение о вкладе неизвестных генов долголетия в само долголетие, причем высказанное именно в точной цифре, всегда у меня вызывает дичайший восторг. Браво! Кирпич никому просто так на голову не упадет.

В теме о старении можно все, или почти все. Одни говорят ешь что хочешь, другие только голодать… третьи опять есть, но только то, что они говорят. И не передозируй, точно в граммах. А иначе никак, грамм влево или грамм вправо — ожирение обеспечено. Одни говорят бегать, другие вжаться в диван и не двигаться. Далее просто глаза разбегаются… организм также в недоумении. Например, вот эта парочка — размножаться и ни в коем случае. Или вот это — подщелачивать организм! Другие сразу вторят, только подкислять! Перечислять можно еще очень долго, на теме жиры углеводы так вообще остановиться навсегда. И в этом есть какой-то ритм, рекомендации меняются с определенной частотой, возможно, что это сам ритм смены поколений.