Сергей Баленко - Учебник самолечения и питания Спецназа ГРУ

Натереть на мелкой терке яблоки, 150 г яблочной кашицысмешать с 1/2 стакана пива, добавить 50 г растопленного сливочного масла. Смесь наложить на поврежденные места и накрыть марлевой салфеткой. Держать 20 минут. Процедуру повторять каждый день в течение недели.

50 г соцветий ромашки лекарственнойзалить 250 мл горячего пиваи держать на водяной бане 15 минут, процедить и остудить до 40 °C. Погрузить руки в отвар на 15 минут. Обсушить мягкой салфеткой.

Сварить 300 г картофеля,размять и залить 5 ст. ложками пива.Пока масса не остыла, нанести толстым слоем на поврежденные места и накрыть марлевой салфеткой. Через 15 минут смыть чуть теплой водой.

150 г картофелясварить и растереть с горячим пивом(1/2 стакана) и 1 ст. ложкой растительного масла. Теплую смесь нанести на руки, обернуть их полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем, держать 15 минут.

С заусенцами также можно справиться с помощью пива. 200 г ягод краснойили черной смородиныпромыть и выжать из них сок. Смешать сок с 1/4 стакана пива, смочить ватный тампон и втирать в кожу вокруг ногтей 5 раз в день.

В эмалированную кастрюлю налить 0,5 л воды и опустить в нее промытую луковую шелуху — 1 стакан. Кипятить на слабом огне 7 минут. Затем 40 минут настоять, процедить и добавить 3 ст. ложки меда. Отвар пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Так делать 5 дней. Затем 5 дней перерыв. А в дни перерыва делать соленые обертывания. На 2 л воды взять 200 г соли, в растворе мочить пеленку и обертываться ею на 2 часа. Вода для обертывания должна быть комнатной температуры.

Для употребления в свежем виде калину можно собирать даже зимой, причем подмороженные ягоды гораздо слаще.

При простуде, кашле, бронхиальной астме 4 ст. ложки свежих измельченных плодов калины смешать с 1 стаканом меда, настаивать 1–2 дня. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день после еды.

При головных болях, связанных с повышением давления, неврозе принимать по 2 ст. ложки свежеотжатого сока 2–3 раза в день до еды.

При атеросклерозе, диабете 1 ст. ложку измельченных сухих плодов залить стаканом кипятка, настоять 3–4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана настоя 2–3 раза в день за 30 минут до еды.

При стоматите и кровоточивости десен 1 ст. ложку измельченной коры калины залить стаканом кипятка, подержать на слабом огне 5–7 минут, настоять 30 минут, процедить. Полоскать настоем полость рта после еды.

Клубни топинамбура

Известен под названием подсолнечник клубневой или земляная груша. Многолетнее дикорастущее растение.

Взять клубни, промыть щеткой под струей горячей воды. Натереть на терке, высыпать на рамку и просушить на батарее. Высыпать готовый топинамбур в стеклянную банку и плотно закрыть, т. к. он впитывает влагу.

Когда надо приготовить напиток, перемалывают сушеный топинамбур в мясорубке или кофемолке. Затем засыпают в кружку 2 ч. ложки порошка и 4 ч. ложки какао, добавляют горячее молоко, перемешивают — и напиток готов. Кто не любит молоко, может добавлять топинамбур в обычный чай или посыпать им любую еду. В результате применения снижается сахар в крови с 6–8 единиц до 3,2–3,6.

Для устранения неприятного запаха изо рта, для полосканий и укрепления десен, для лечения ожогов и ран (наружно) предлагаем следующее: 1 ст. ложку травы зверобоя (предварительно измельчить) залить стаканом кипятка, держать на слабом огне 10 минут, процедить.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, энтероколиках, желчнокаменной болезни, заболеваниях почек, циститах как мочегонное и отхаркивающее средство (для внутреннего употребления) делают водные настои из травы зверобоя: 3 ст. ложки измельченных цветков травы зверобоя залить 5 л кипятка. Настоять, укутав, 2 часа. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3–4 раза в день за 20 минут до еды.

Сухие и свежие ягоды рябины используют в рецептах народной медицины как витамины в сочетании с шиповником и крапивой. Для этого берут 7 частей ягод рябины и 3 части листьев крапивы или плоды рябины и шиповника в равных частях, 1 ст. ложку смеси заваривают 2 стаканами горячей воды, кипятят 10 минут, затем настаивают 4 часа. Принимают по 1/2 стакана 2–3 раза в день.

Из рябины готовят целебные настои, чаи, варенья, желе, соки. Так, сок из свежих ягод рябины рекомендуют при пониженной кислотности по 1 ч. ложке перед сном.

Поскольку ягоды рябины богаты йодом, их рекомендуют принимать при некоторых заболеваниях щитовидной железы и гипертонии.

Съедайте 10 ягод рябины в течение дня, и вы надолго забудете о головных болях, бессоннице и повышенном артериальном давлении.

Трава шалфея используется и в засушенном виде. Отвар из него нужно пить для облегчения кашля во время простуды и различных легочных заболеваний. Врачи рекомендуют принимать отвары из шалфея при хронических ангинах, гастритах, воспалительных процессах во рту и при зубной боли.

В листьях шалфея содержатся эфирные масла, дубильные вещества. Отвар листьев применяется для полоскания при зубной боли и для укрепления десен. Препараты из шалфея полезны при воспалительных болезнях горла, при ангине (например, в виде отвара с молоком).

Шалфей лекарственный

Лекарства из шалфея приготовляют следующим образом:

— настой: 20 г сушеных листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 20 капель 3 раза в день;

— отвар: 20 г сушеных листьев заварить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут, дать отстояться, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день;

— порошок: мелко истолченые сушеные листья принимать по одной щепотке (1–3 г) 3 раза в день.

Шалфейные ванны обладают противовоспалительным действием, утоляют боль, улучшают кровообращение.

Шалфей содержит в себе дубильное вещество и эфирное шалфейное масло. Отвар шалфея усиливает деятельность желез внутренней секреции. Внутрь шалфей употребляется в виде чая от простуды. Самое же главное применение отвара шалфея для полоскания горла при различных заболеваниях: при ангине простой и фолликулярной с образованием гнойников на миндалевидных железах, при афтах на слизистой оболочке губ и рта. Отвар шалфея заваривают как чай: 1 ст. ложку сушеной травы шалфея залить 1 стаканом кипятка, дать настояться, процедить через полотняную тряпочку. К отвару шалфея для полоскания горла прибавить крепкий отвар чая и 1 ч. ложку борной кислоты на 1 стакан смеси. Сушеные, истертые в порошок листья шалфея идут в зубной порошок.