Елена Зотова - Александра Трусова. Девочка, победившая гравитацию [litres]

Тут можно читать онлайн Елена Зотова - Александра Трусова. Девочка, победившая гравитацию [litres] - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Биографии и Мемуары, издательство Литагент 5 редакция «БОМБОРА», год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Александра Трусова. Девочка, победившая гравитацию [litres]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция «БОМБОРА»
  • Год:
    2021
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-115469-1
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 51
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Елена Зотова - Александра Трусова. Девочка, победившая гравитацию [litres] краткое содержание

Александра Трусова. Девочка, победившая гравитацию [litres] - описание и краткое содержание, автор Елена Зотова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Перед вами первая официальная биография феноменальной российской спортсменки, а точнее, хрупкой шестнадцатилетней девочки, перевернувшей мир современного фигурного катания. Саша установила несколько мировых рекордов и внесена в Книгу рекордов Гиннесса. Имя этой фигуристки известно во всем мире.
Ворвавшись три года назад в мир фигурного катания, эта спортсменка из Рязани сделала невозможное – первой из женщин прыгнула прыжок в четыре оборота (ранее этим могли похвастать только мужчины). Тем самым Саша подняла планку фигурного катания на недосягаемую высоту и вывела Россию в безоговорочные лидеры в этом виде спорта. Сейчас в арсенале Саши несколько видов прыжков в четыре оборота, а также сложнейший прыжок – аксель. И, возможно, это еще не предел. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Александра Трусова. Девочка, победившая гравитацию [litres] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Александра Трусова. Девочка, победившая гравитацию [litres] - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Елена Зотова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Думаю, не ошибусь, если скажу, что в тренерском штабе Этери Георгиевны очень жесткие требования. И в ее группу попадают только лучшие.

В группе Тутберидзе царит строжайшая дисциплина. Каждая минута на льду должна приносить пользу и приближать к будущим победам.

На просмотры к Этери Георгиевне родители везут детей не только с нашей страны, но даже из-за рубежа. Попадание в группу Тутберидзе еще не гарантирует медали, но гарантирует то, что ребенком будут заниматься лучшие специалисты в мире, а дальше уже все зависит от юного фигуриста. И если ребенок талантлив, неимоверно трудолюбив и не может жить без фигурного катания, то для него нет ничего невозможного.

Светлана Трусова

Работа с Этери Тутберидзе

Приходя с Сашей на тренировки мы периодически встречали родителей с детьми - фото 26

Приходя с Сашей на тренировки, мы периодически встречали родителей с детьми, уточняющих у охранника на входе, как найти тренера Этери Тутберидзе. Впрочем, даже не слыша вопроса, по сумкам с коньками и особой осанке ребят несложно было угадать наш, «фигурокатательный» профиль маленьких спортсменов.

Но семь лет назад, когда мы только перебрались из Рязани в Москву, попасть к Этери Тутберидзе было нереально. Оставалось меньше года до Олимпийских игр в Сочи, Этери Георгиевна была полностью поглощена подготовкой Юлии Липницкой. Понимая, что Саше еще нужно многому научиться, вариант перехода в группу Этери Георгиевны мы даже не рассматривали.

Поэтому целенаправленно ехали к Александру Волкову и, думаю, выглядели так же, как выглядят все родители, первый раз переступающие порог «Хрустального», – немного растерянными, слегка взволнованными, но с надеждой, что все будет хорошо. Так и случилось: Сашу зачислили в группу, и дочь полностью погрузилась в процесс тренировок и соревнований.

Конечно же, следили за успехами девочек из группы Этери Георгиевны, Женя Медведева являлась для Саши примером трудолюбия. Но переходить от Александра Волкова в штаб Тутберидзе в планах не было.

И вот жизнь решила за нас все сама.

С начала сезона 2016–2017 Саша начала тренироваться в группе Этери Георгиевны. Оставался последний год в старшем возрасте, и уже в следующем сезоне Александра достигала тринадцати лет – возраста, с которого дети могут быть допущены в юниорскую сборную. Подготовка Саши и отбор в сборную России и стали основной задачей, которую поставил тренерский штаб на ближайший год.

Работа в группе Этери Георгиевны была очень хорошо организована. Это первое впечатление, которое не изменилось со временем. Каждый день расписан по минутам, все продумано, все очень удобно. Первый час – разминка (ОФП или хореография). Следом лед, потом опять тренировка в зале. Так проходят три часа. Потом перерыв, можно отдохнуть, Саша могла пойти домой пообедать или сходить в школу и сдать сделанные работы учителям. После обеда – второй блок тренировок. Опять зал, лед, хореография. Нагрузка серьезная, но она очень правильно распределена в течение дня. Дочь уставала, конечно, но желания лечь и умереть на месте вроде никогда не испытывала. Наоборот, ей нравилось, что стало больше занятий на льду, больше занятий джазом и хореографией.

Этери Георгиевна – невероятный трудоголик, и это качество присуще всем, кто входит в ее команду. Главный девиз тренерского штаба – надо работать!

Я каждый день проводила на трибуне в компании таких же мам и бабушек и наблюдала за тренировками. С Этери Георгиевной у Саши с первых дней сложились хорошие отношения и взаимное уважение. Вообще в группе Этери Георгиевна пользуется большим авторитетом среди воспитанников. Все, что она говорила в процессе тренировки, выполнялось безоговорочно, это было однозначно правильно. Саша всегда была в приподнятом настроении, даже когда что-то долго не получалось, брала себя в руки. Она не зацикливается на мелочах, на временных неудачах, отстраняется от негатива. Тренировочный процесс – вообще вещь сложная. Много повторов, монотонного труда, боли; бывают слезы, когда не получается что-то. Некоторые дети сдаются и опускают руки. Но от Саши никогда не слышала, чтобы она хотела бросить спорт. Наоборот, наваливающиеся трудности только подзадоривают ее, вызывают азарт.

Этери Георгиевна – сама невероятный трудоголик. Бывали случаи, когда мы прилетали с соревнований ночью: пока получали багаж, пока добирались до дома… На следующий день спортсмен мог отоспаться, отдохнуть. Но Этери Георгиевна уже с утра была на катке. Подтянутая, свежая и сосредоточенная. Конечно, такая самоотдача не может не внушать уважения. И остальных членов тренерского штаба Этери Георгиевна подбирала со схожими качествами. Главный девиз штаба – надо работать!

Александра Трусова

Любимые преподаватели

Я сразу влюбилась в преподавательницу хореографии Людмилу Борисовну Шалашову - фото 27

Я сразу влюбилась в преподавательницу хореографии Людмилу Борисовну Шалашову. Это была необыкновенная женщина! Бывшая балерина, которая много лет танцевала в Большом театре. Очень красивая и добрая, всегда улыбалась и рассказывала нам интересные истории про балет и театр. В каждый наш урок она вкладывала душу. У Людмилы Борисовны была своя методика, включающая элементы классического танца. Мы изучали балетные фигуры и движения с такими красивыми названиями на французском языке! Плие, батман, фуэте! Уже через несколько занятий я заразилась любовью к балету. Смотрела записи спектаклей, изучала движения танцоров. За внешней красотой и воздушными пачками балерин прячется очень тяжелый труд и очень хорошая физическая форма. Это только кажется, что танцевать на полу легче, чем на льду. Думаю, все же легче прыгать квады, чем крутить на одной ноге тридцать фуэте подряд, делая это так, чтобы никто не заметил прикладываемых усилий. Людмила Борисовна, видя мой интерес, предложила заниматься дополнительно – и это было волшебно.

Если бы я выбирала другое серьезное увлечение, это точно был бы балет!

Мы с мамой съездили в магазин для танцоров и купили мне красные пуанты, как в мультфильме «Балерина». И после этого мы с Людмилой Борисовной первыми в группе рискнули заниматься на пуантах, сначала у станка, а потом и в центре зала. Балет не только помогает развивать те мышцы, которые раньше задействованы не были, но и улучшает осанку, координацию движений. Ну и, разумеется, это очень красиво! Конечно, я ни на что не променяю фигурное катание. Но если выделять какие-то предпочтения, чем бы еще я хотела заниматься серьезно, наверное, это был бы балет. А если у меня родится дочка, я бы хотела, чтобы она занялась балетом.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Елена Зотова читать все книги автора по порядку

Елена Зотова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Александра Трусова. Девочка, победившая гравитацию [litres] отзывы


Отзывы читателей о книге Александра Трусова. Девочка, победившая гравитацию [litres], автор: Елена Зотова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x