Юрий Никитин - Мне – 75

Тут можно читать онлайн Юрий Никитин - Мне – 75 - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Биографии и Мемуары, издательство Эксмо, год 2014. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Юрий Никитин - Мне – 75 краткое содержание

Мне – 75 - описание и краткое содержание, автор Юрий Никитин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Джим Фикс, создатель движения бега трусцой, умер в 52 года от сердечного приступа во время пробежки. Марк Хьюз основал Гербалайф, обещая всем жизнь до ста лет в ясном уме и бодрости, но умер в 44 года от остановки дыхания во сне. Мишель Монтиньяк, автор нашумевших книг о борьбе с лишним весом, изданных в сорока странах тиражом в 16 миллионов экземпляров, умер в 66 лет.
Автор этой книги, Юрий Никитин, работает больше, чем в свои 30, 40, 50 и 60 лет, гоняет на велосипеде и жмет сотку, кто в нем узнает рахитичного ребенка, которому каждый год говорили, что не доживет до весны?
Он вытащил себя из болезней сам. Сейчас мы видим на прилавках книги, авторы которых предполагают, как «жить правильно, чтобы оставаться здоровыми».
Но Никитин не предполагает. Он знает.

Мне – 75 - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Мне – 75 - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Юрий Никитин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Там выше я отметился насчет вредности сахара, но хочу дать более развернуто. У меня был порок сердца, а врачи тех лет уверяли, что без сахара сдохну. Я жрал его в диких количествах и так до самого сверхсовершеннолетия, когда начал заботиться о здоровье по второму кругу.

То есть клал в кофе не восемь ложечек сахара, а только шесть, а потом и вовсе четыре.

Так прошло несколько лет, потом я ощутил, что четыре – слишком сладко. Начал класть две. Как раз!..

Потом начал чувствовать, что как бы недостаточно сладко. Но так как сахар – белый яд, употреблять его низзя, то на медовой ярмарке, спасибо Лужкову, закупал полный автомобиль меда, банок сто самых разных, так что шины проседали, мед – штука тяжелая. И да, ел только мед. Всякий, разный. А если не хватало до следующей ярмарки, то те же поставщики привозили прямо на дом, если берешь много.

Но вот снова стал чувствовать дикую потребность именно в сахаре. Мои гости всегда обращали внимание на банки с кристаллическим темным сахаром, это я пытался так снизить порции, дескать, пока растает во рту… Ни хрена, терпения не хватало, разгрызал сразу, благо с такими зубами прогрызу лобовую броню танка.

Снова начал класть в чашку шесть ложек, так что кофе или чай превращается в сироп, а кроме того, поставил на рабочем столе банку с сахаром и постоянно жру оттуда. Вот уже лет десять. Именно на эти годы приходится наибольший прирост моей работы.

Сейчас я жру сахару в десять раз больше, чем десять лет тому, но и пишу в пять-семь раз больше!..

В общем, я уверен, в наших организмах стоят какие-то регуляторы и предохранители, которых пока еще не знаем. Но пройдет какое-то время, и сахар будет реабилитирован полностью!

Я ежедневно выхлебываю по пять-семь больших, из таких пьют чай, чашек крепкого кофе. Того самого, который усиленно вымывает из организма и особенно из костей, кальций. Это якобы делает их хрупкими, а потом и вообще превращает человека в безкостного осьминога или даже медузу.

К тому же я вот уже двадцать пять лет пью по Бреггу только дистиллированную воду. Очищенную от кальция и прочих примесей.

Это я к тому, что вчера вечером на вечерней прогулке велосипед занесло на большой скорости при повороте, там асфальт усыпан мелкой крошкой из того же материала. Велосипед грохнулся и юзом улетел в придорожную канаву, а я с высокого седла всеми 98 килограммами живого веса шмякнулся на асфальт и – голова-хвост, голова-хвост, меня унесло на несколько шагов вперед.

Ну и что, поднялся, посмотрел на ссадины, я же без щитков и шлема, в мое время и хоккеисты играли без них, ибо стыдно, вынул из канавы велосипед, обода не погнуты, даже цепь, подумать только, не слетела! Взобрался в седло и погнал домой, благоразумно сбрасывая скорость на поворотах.

Так что если бы кофе в самом деле вымывал кальций…

Добавлю, я вовсе не призываю вас пить кофе да еще большими дозами. Это индивидуальный и весьма рациональный путь, так как, если на легких травяных отварах и компотах мне обещают долгую счастливую старость, скажем, до ста лет, а при таких дозах кофе я доживу только до девяноста, я все же, при всем желании прожить сто лет, выбираю девяносто лет активной жизни, когда работаю больше и лучше, чем в свои тридцать-пятьдесят. Кстати, и зарабатываю в разы больше, что немаловажно, так как не прошу ни у государства пенсии, ни у детей, ни у благотворительных организаций, а сам помогаю друзьям, которым «не повезло», то есть у них в свое время слишком затянулся период, когда только пили и танцевали, а летом ездили «отдыхать».

И еще важный момент: на травяных настоях доживете до ста лет, но уже с девяноста не будете помнить как вас зовут, а тут к девяноста у вас на ноотропах, допингах и стимуляторах будет исправно работающий мозг и некая сумма на счету, что позволяет не только оплачивать услуги по дому и вызовы врачей на дом, но также купить очень дорогое в первый год геропротекторное лекарство, которое в самом деле резко удлинит вашу жизнь без потери ее качества.

Потому при всех прочих я снова напоминаю, что нужно всячески удлинять свою активную жизнь. Общая продолжительность жизни мало что значит, если последний десяток лет будете в полном маразме, а реалии таковы, что вряд ли ваши внуки и правнуки смогут о вас заботиться, у них своих забот выше крыши…

Я имею в виду заботиться в полную силу, то есть, пренебрегая своими интересами, вкладывать все большие суммы и усилия в поддержание вашей жизни маразматика, а не просто зайти в вашу комнату и положить на стол возле кровати пряник, думая про себя: когда же наши мучения закончатся, и это вот на кровати наконец-то…

Когда-то умами правил Кант, помню времена Сартра, Камю и Кьеркегора, сейчас же среднеинтеллигентный человек жадно ловит каждое слово Курцвейла.

Это действительно великий человек, великий и смелый ум, я сам жадно читаю его предсказания, которые, кстати, меняются по ходу, что вообще-то не страшно, хотя для кого-то и обидно. Но, на мой взгляд, по своей юности – я-то постарше! – он не прав насчет доз своих препаратов. Я о том, что он принимает, как часто повторяет в интервью, где-то около 250 препаратов в день.

Я его чту и прислушиваюсь к его мнению и прогнозам, но он уж очень оптимистичен, как всякий увлекающийся человек. Когда сообщил, что бессмертным человечество станет в 2030 году, я не поверил и написал об этом, а через 10–15 лет Курцвейл скорректировал свое предсказание и назвал уже 2045 год. Но в последние время уже и этот год не называет, ощутив, что трудностей больше, чем казалось.

Одно только меня тревожит: Курцвейл неоднократно заявлял в печати, что ежедневно принимает по сто пятьдесят таблеток, которые меняют биохимию его организма и продлевают жизнь. Недавно наткнулся на его заявление, что он «принимает до 250 таблеток в день и полудюжину внутривенных инъекций каждую неделю для поддержания своего здоровья и тела в хорошей форме, надеясь жить вечно». Конец цитаты.

Честно говоря, не верю. Нет, Курцвейлу верю, я его глубоко уважаю за просто гениальные работы, но в данном случае мне кажется он слишком сузил фронт исследований, что ли…

Наши организмы слишком сложные пока что системы, чтобы вот так просто воздействовать на глубинные процессы. Наш организм гораздо более устойчивый гомеостат, чем думаем. Что хорошо, хотя иногда и плохо. К примеру, он еще не знает, что от пришиваемых органов другого человека защищаться не нужно, и с упорством, достойным лучшего применения, доблестно отторгает вторжение чужеродной армии фагоцитов и проникающих вместе с ними микробов чужого общества.

Но зело хорошо то, что сам следит, сколько чего ему надо. К примеру, недавно прошло сообщение из научного мира, что организм сам следит, сколько соли ему нужно, и, если человек будет жрать ее столовыми ложками, все равно лишнее выбросит. В организме не останется ни крупинки сверх того, что «положено».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Юрий Никитин читать все книги автора по порядку

Юрий Никитин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Мне – 75 отзывы


Отзывы читателей о книге Мне – 75, автор: Юрий Никитин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x