Заметки о боевой подготовке

Работа на открытом стрельбище, в ночное время. Самое главное свести к минимуму естественные и искусственные источники света. То есть добиться того, что бы было максимально темно.

Сзади, и по бокам от стрелка, примерно на расстоянии 3–5 метров, стоят импульсные фонари. Сигналом к открытию огня служит вспышка фонаря. Задача стрелка в момент светового импульса (продолжительность примерно 0.3–0.4 секунды) обнаружить цель, и поразить ее, уже ориентируясь по памяти и остаточному ориентированию. Начало принятия боевой стойки и решение об открытии огня принимается стрелком при вспышке света. Никаких звуковых сигналов стрелок не получает

Поражение цели отрабатывается на дистанциях 10-15-25 метров. С работой на большие дистанции есть сложность в связи с тем, что вспышка света рассеивается и не дет возможности вообще понять, есть цель или нет. Если есть возможность использовать более мощные световые приборы, то в принципе стрелковые упражнения можно проводить на дистанциях до 50 метров.

Второе упражнение, выполняется точно так же, но с введением дополнения. Цель нужно не только обнаружить но и идентифицировать. То есть используются мишени не только вооруженного противника, но и гражданских лиц, которые нужно идентифицировать и избежать их поражения.

Использование комбинированных мишеней «цель-заложник» в данном упражнении бессмысленно, так как стрельба происходит больше на память, и требовать в данном случае такой точности довольно трудно.

Так же в комплексе можно использовать еще одну наработку, когда вместе с «сигнальной» вспышкой, происходит вспышка в сторону стрелка со стороны мишеней. Главное использовать не сильно мощный источник света (например фонарь), что бы не ослепить стрелка. Необходимо, отвлечь стрелка а не выжечь ему глаза. Задача в данном случае, несмотря на отвлекающую вспышку, точно так же идентифицировать и поразить нужные цели.

Обсуждение

ng: продолжительность примерно 0.3–0.4 секунды

Ох, ни хрена ж себе, это для кого нормативы?

wolf: Не-не-не, ты не понял. 0.3–0.4 это продолжительность вспышки. Это не норматив на произведение выстрела. В среднем сам выстрел происходит в течении 1–1.2 секунд, по остаточному освещению и восприятию.

Тут вся сложность в том, что за 0.3–0.4 нужно понять где цель, и ее определить. Вот это трудно да. В принципе по скорости выстрела ограничений нет. Просто чем дольше человек затягивает выстрел, тем сложнее потом «вспомнить» где цель.

P.S. По поводу «старый» и прочее, не принимается))) Упражнение можно «настраивать», Уменьшая продолжительность вспышки примерно с 1.5 секунд. За две недели, 0.5 секунды подсветки станет нормой.

За две недели. Главное начинай с 1.5 секунд. И не меняй время подсветки в процессе одной тренировки. То есть первая серия в 2 дня — 1.5, следующие 2–1.3, следующие 2–1.1 и так далее.

Между отработками давай глазам отдыхать. От 5 до 10 минут. Для облегчения задачи и что бы не навредить зрению, использую желтые линзы на очках.

Ну и если носишь линзы, то бери с собой много раствора для линз. Если не носишь, то найди средство для промывки глаз (не знаю какие у вас там в ходу). После каждой отработки промывай глаза.

Базовый уровень защиты, это положение рук и положение тела в момент подготовки к конфликту. Речь идет о моменте когда драка еще не началась, и до конца не понятно — а она будет или обойдется. Очень важно в этой ситуации что бы действия обороняющегося минимально провоцировали конфликтное поведение. То есть механика тела минимально отличалась от той что использует человек в обычной бытовой ситуации. Помимо однозначных плюсов для самого человека, это позволяет ему максимально «усыпить внимание» и замаскировать свои намерения для противника.

Как результат приходится комбинировать несколько аспектов механики и поведения.

Механически необходимо такое положение рук и тела, что бы обеспечить себе максимально быстрый переход либо в атаку либо в оборону.

Поведенчески же при этом лучше не демонстрировать агрессию, или же показывать ее минимальный уровень. Самый простой способ показать условную «мирность намерений» это демонстрация ладоней. Так уж вышло, что раскрытая ладонь не считывается как признак агрессии и угрозы. Тем временем кулак в любой форме это демонстрация агрессии.

Таким образом оптимальным положением рук в фазе определения «что будет дальше», будет положение «на животе» или в районе солнечного сплетения. Сплетать пальцы при этом не стоит, что бы не произошло досадных заминок. Возможен вариант как свободного положения рук, так и наложенных друг на друга. Тут важно помнить, что та рука которой вы будете бить — лежит сверху. Соответственно, если вы правша, то права рука будет лежать сверху. Так же, если в ситуации идет хоть какая то жестикуляция, можно расположить руки таким образом что по высоте они находятся там же (в районе середины грудины) но пальцы сориентированы в направлении собеседника (он же потенциальная угроза). Локти при этом слегка прижаты к бокам. То есть вся жестикуляция идет пальцами, кистями, и предплечьями.

В этом положении, при необходимости можно либо быстро нанести удар (или серию) либо уйти в оборону. К тому же такая схема позволяет в случае быстрого сокращения дистанции использовать локоть как средство недопущения клинча, либо как ударный элемент. Главное помнить что локти прижаты СЛЕГКА, а не с силой вдавлены бока.

По сути то что можно назвать «базовой стойкой» при самообороне выглядит как руки вынесенные в верхнюю часть тела, находящиеся в достаточно свободном положении. Это позволяет как быстро уйти в оборону (закрыть голову), нанести удар, принять меры к разрыву и удержанию дистанции.

Что касается обороны, то тут все достаточно просто. Руки обеспечивают защиту головы. В первую очередь мы защищаем именно голову, потому как уронить человека ударом руки в корпус может только опытный и обученный человек. Понятное дело что могут попытаться ударить и ногой, так же понятно что могут попытаться ударить ножом. но тут уж извините, вообще техника и тактика обороны зависит от того кто с чем и в каком количестве на вас напали. В данном случае мы говорим про обычное нападение, то есть невооруженного одиночки.

Вариантов защиты головы в базе два — все остальное это либо вариации либо комбинирование. В первом случае предплечья и плечи защищают виски уши и вообще боковые стороны головы, а локти закрывают подбородок так же с боков. И одновременно позволяют прикрыть подбородок от ударов снизу.

Тут важно помнить что оборона это не статичное положение, причем не только тела в пространстве, но и головы как элемента. То есть то что вы закрыли голову, не значит что голова не двигается. Вы точно так же можете (и должны) ей вертеть, отклонять ее, в зависимости от ситуации. То есть если вы замечаете удар снизу или в лицо, что бы не допустить его вы будете действовать не только руками но и всем корпусом и головой в том числе.