Константин Сокольский - Деловая жизнь

Человеку, получившему сильный стресс, порой кажется, что неприятности одолевают его. Проблемы на работе сопровождаются потерей контакта с родными и друзьями, и ему даже не приходит в голову, что в этом виноват только он сам. Ситуация, когда кто-то просит, чтобы его оставили в покое, вместо того, чтобы обратиться за помощью к окружающим, знакома каждому. Иногда действительно надо побыть в одиночестве, но чаще всего протянутая рука помощи есть не что иное, как свидетельство, что человека не затянет в пучину депрессии и тоски.

Как свидетельствуют психологи, самым лучшим лекарством от стресса является природа. Тем, кто работает в офисе и по долгу службы вынужден долгое время просиживать в душных, пыльных "каменных мешках", надо использовать любую возможность, чтобы побыть наедине со своими мыслями, близкими и друзьями и, конечно, природой. Такие вылазки летом можно совершать еженедельно или по крайней мере всегда, когда выдается свободный денек.

Немаловажную роль в деле избавления от стрессов играет организация досуга. Следует заранее планировать свой отпуск, чтобы ни в коем случае не остаться в это время в городе. Отпуск необходим для того, чтобы человек мог сменить обстановку, получить новый заряд сил и эмоций, и глупо полагать, что подобное возможно, если провести месяц дома в обществе телевизора и газет, от которых можно периодически отвлекаться, чтобы от души наесться. Это только усугубит положение и будет способствовать накоплению усталости.

Следует внимательно относиться в своему душевному состоянию, вовремя предпринимая меры для избавления от усталости и тоски. Ни в коем случае нельзя давать им накапливаться, в надежде в одно прекрасное время разобраться враз со всеми делами и заняться налаживанием душевного комфорта. Вы вряд ли справитесь с серьезной проблемой за короткое время, скорее наоборот, совсем потеряете способность наслаждаться жизнью, превратившись в законченного пессимиста.

Вот и добрался уважаемый читатель до последней страницы нашей книги, которая в некотором смысле слова выполняет роль компаса в трудных перипетиях деловой жизни. Теперь ему уже не страшны никакие штормы в бурлящем страстями море бизнеса. Познакомившись с особенностями деловой жизни на сегодняшний день и сравнив их с основами бизнеса прошлых лет, читатель смог в полной мере увидеть те положительные изменения, которые произошли в ней сегодня.

В разделах нашей книги вы также познакомились с особенностями устройства на работу, смогли в совершенстве овладеть знаниями и, главное, умением представить свою кандидатуру на вакантное место в наиболее выгодном свете, затенить свои недостатки и осветить все свои достоинства и положительные качества. Конечно, устроиться на престижную и хорошо оплачиваемую работу очень важно, но еще более необходимо уметь сохранить должность. В нашей книге вы смогли найти и эти советы и рекомендации. К тому же, следуя им, вы сможете не только "удержаться на плаву", но и продвинуться вверх по должностной лестнице, что тоже немаловажно.

Идя работать в новый коллектив, не забудьте предварительно еще раз прочитать раздел книги, посвященный проблеме уживания с коллегами. Благодаря советам, которые в нем содержатся, вы всегда сможете адекватно оценить обстановку и правильно поставить себя в коллективе. А если вам предстоит занять должность руководителя, то, опираясь на наши советы, вы всегда сможете придерживаться нужного в данном коллективе и на данном предприятии типа управления; ваша репутация останется безупречной, а авторитет в глазах подчиненных значительно возрастет.

Читатель всегда сможет правильно оформить необходимые документы, провести встречу или совещание на должном уровне. А умение правильно и быстро справляться со стрессовыми ситуациями поможет ему оставаться хладнокровным и рассудительным. Все эти и многие другие почерпнутые в книге знания станут вашим лучшим помощником в любых жизненных ситуациях.