Татьяна Николаева - Воспитание без проблем и нервотрепки

Конечно, кормим его с ложки, если он сам еще не умеет ею пользоваться, но не ходим за ним с тарелкой, не заставляем есть обманом, не уговариваем!

Если малыш отказался от еды – доброжелательно соглашаемся с ним.

Весьма сомнительной с точки зрения здравого смысла выглядит установка, что мясо должно быть в ежедневном рационе человека, особенно малыша. Похоже, это опять злая шутка нашего исторического опыта! Мясо каждый день – мечта наших с детства голодавших дедушек и бабушек!

В природе даже мощные хищники едят мясо… ну, раз или два в неделю. Затем долго спят, переваривая, и наконец через несколько дней, после очень хорошей пробежки, снова настигают очередную добычу.

Преимущественно мясное питание делает человека более агрессивным, нервным, вспыльчивым, чем он же может быть при употреблении мяса, скажем, раз в неделю.

У доброго по характеру человека эта необъяснимая агрессия бывает направлена на самого себя. Недаром психически больным врачи настоятельно рекомендуют вегетарианство, и это себя оправдывает. А о проблемах с сердечно-сосудистой системой у любителей мяса, похоже, знают все…

Еще важнее для здоровья человека достаточный сон. Но как редко родители малыша действительно заботятся об этом!

Вот простой тест: скажите, пожалуйста, сколько часов в сутки спит ваш ребенок? На этот простейший вопрос мне пока не ответил никтоиз опрошенных.

Это означает только одно: родители не считают этот фактор жизни малыша существенным, не следят за режимом сна ребенка. Это, думаю, еще один тяжелый пережиток нашего прошлого. Нескольким поколениям советских людей внушалось, что спать нужно как можно меньше, иначе ты – лентяй, несознательный, слабохарактерный и эгоистичный человек.

Тем не менее сотни лет до нашего времени, да и в современных застенках у разных народов именно лишение сна успешно использовалось как самая простая и эффективная пытка. Невыспавшегося человека легче сломить. Хронически и сильно не высыпающийся человек – уже инвалид. Его воля уничтожена, нервная система – основа здоровья – расшатана.

До сих пор подобные методы популярны, например, в различных сектах, где надо сделать человека послушным чужой воле. Здесь, конечно, тот же режим дефицита сна преподносится под каким-либо благородным предлогом. Например, необходимостью встречать восход солнца, как наши предки. Но умалчивается, что предки и ложились с наступлением сумерек, а не к полуночи, как современные люди.

Помню, очень порадовалась за немецких детей, когда узнала, что в Германии передача, аналогичная нашей «Спокойной ночи, малыши!», выходит на телеэкраны… в семь часов вечера! Малыши действительно ложатся спать рано и спят до восьми утра!

Сколько должен спать ваш малыш, чтобы быть здоровым, можно прочитать в любой книжке о здоровье детей. Например, норма сна для двухлетнего, по разным данным, – тринадцать с половиной – пятнадцать часов в сутки.

Реально же среднестатистический малыш этого возраста у нас спит так:

• ложится в постель в двадцать два – двадцать три часа (пока родители переделают свои дела, или выключат телевизор, или просто уговорят перевозбужденного малыша улечься);

• просыпается в восемь-девять часов (нередко родители будят детей, чего делать категорически не следует);

• днем спит в лучшем случае час-полтора, и опять родители могут разбудить малыша: а то вечером не уснет!

В итоге в лучшем случае малыш получает лишь двенадцать с половиной часов полноценного отдыха. Ежедневный дефицит сна – как минимум один час. Иначе говоря, усталость стремительно накапливается.

Ее результатом становится ухудшающееся здоровье (малыш чаще болеет, хотя это напрямую с дефицитом сна редко кто связывает), вялость или, наоборот, гиперактивность ребенка. Он хуже развивается, медленнее растет, чаще капризничает, упрямится, обижается…

С годами формируется «трудный характер», а успехи в школе оставляют желать лучшего, хотя мама выполняет с ребенком все задания, приглашает репетиторов…

Конечно, взрослые начинают интенсивно воздействовать на маленького, чтобы исправить его поведение. В итоге – конфликты, противостояние, наказания, и в целом с годами общение родителей с детьми превращается в тихую бесконечную войну. Самое печальное, что обе стороны воспринимают это как должное и неизбежное.

А ведь исправить все так просто! Пусть малыш спит вволю! Организуйте и берегите его сон – и ничего из вышеперечисленного просто не возникнет!

Словом, вполне реально воспитывать ребенка без проблем и нервотрепки, если просто включить свой здравый смысл и постараться предупреждать возможные проблемы, а не расхлебывать потом бесконечные трудности.

По неписаному профессиональному кодексу няня не должна по собственной инициативе давать советы родителям, с чьим ребенком она работает. И это понятно: редко кому нравится выслушивать поучения. Однако есть вещи, о которых молчать трудно – настолько большую тревогу они мне внушают.

И первая из них – непромокаемые подгузники.

Всем нам хорошо знакомы милые рекламные ролики, где очаровательные дети бегают в этих «толстых трусиках». Мне же эти кадры режут глаз, и вот почему. К тому возрасту, когда ребенок научится хорошо ходить, он уже вполне осваивает и горшок! Иначе говоря, ребенку, который уверенно встал на ноги (в возрасте старше полутора лет), подгузники просто не нужны.

Что же происходит?

Сейчас реально существуют два пути развития гигиенических навыков ребенка. Один – это путь упрощения своей родительской доли благодаря «раннему», то есть своевременному развитию малыша. Вы присматриваетесь к младенцу с первых часов его жизни и скоро вполне отчетливо умеете определять, когда он «просится». Да-да, он сигналит о своих потребностях, и к полугоду, а то и раньше уже нередко старается потерпеть, лишь бы не испачкать одежды!

Это происходит, если мы не используем «долгоиграющих» изделий с влагонепроницаемым слоем, а пользуемся, скажем, доброй натуральной марлей. (Сейчас марлевые подгузники в детских магазинах тоже продаются.)

Но и это приспособление нужно, только пока ребенок не встал на ноги. Предлагать подгузник малышу «прямоходящему» мне всегда казалось неудобным. Может быть, потому, что мысленно часто ставлю себя на место своего ребенка…

Итак, наш гениальный ребенок очень быстро замечает, что намокший и тем более остывающий подгузник (а также штанишки) – вещь противная. Он по достоинству оценит предлагаемую вами альтернативу – заранее попроситься. И не важно, что он еще мал, чтоб сидеть на горшке, – вы подержите его полулежа над тазиком, похвалите за достижения, и просто невозможно передать, как вы будете довольны друг другом!