«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-03 (1998)

На рынках все чаще можно встретить филиппинских домработниц. Рабочие-строители, преподаватели английского, работники пабов и дискотек, музыканты, поющие под гитару в подземных переходах, — люди самого разного этнического происхождения.

Глядя на тайбэйскую молодежь, замечаешь, как много здесь высоких и крупных парней и девушек. Они, как правило, выше ростом своих сверстников в Гонконге, Сингапуре и Вьетнаме. Однажды, находясь в автобусе, я стал свидетелем такой сцены: на остановке собрались после занятий учащиеся средней школы младшей ступени; когда десять или двадцать школьников сразу вошли в автобус, в нем вдруг заметно потемнело — они заслонили собою все окна. Тайбэй меняется постоянно. В последние годы в Тайбэе можно все чаще наблюдать такое явление, как небольшие стайки девушек нимфеточного возраста. Они обращаются друг к дружке, используя клички, перемежают свою речь громкими восклицаниями, ходят с фирменными дизайнерскими рюкзачками, попыхивают сигаретами с ментолом, одеваются и обуваются во все черное и бродят до поздней ночи по улицам в фешенебельной восточной части города.

На пересечении улиц Линьсэнь наньлу и Рузвельта можно наблюдать еще один странный тайбэйский феномен. Большое дерево, пройдя сквозь два этажа дома, продолжает расти дальше. Этот феномен существует в течение уже нескольких десятилетий. О нем писали в газетах еще двадцать лет назад. В разговорах между собой мы говорим: «То самое дерево, то самое дерево.» Но мы никогда не задумываемся о том, как возник этот феномен, — то есть сперва выросло дерево, а затем вокруг него был построен дом, или между деревом и домом первоначально имелась некоторая дистанция, а потом дерево вросло в дом, став его неотъемлемой частью? Интереснее всего в этом то, почему дерево не срубили. Ведь типичные жители Тайбэя в подобной ситуации пожертвовали бы, скорее, деревом, чем домом. Да, это — удивительный тайбэйский феномен. Это, в известном смысле, — символ Тайбэя. Происхождение, история, законность существования этого дерева, растущего сквозь здание, — все это совершенно не важно. Важно то, что оно реально существует и притом уже несколько десятилетий.

Однажды я шел по улице, и кто-то всучил мне листовку. Это был перечень инструкций о том, как выжить в случае ядерной катастрофы. Последняя инструкция гласила: «Выезжая из города на машине, не забудь оглянуться на него, ибо это будет твой последний взгляд на Тайбэй.»

Я, действительно, частенько оглядываюсь на город, покидая его пределы. И каждый раз я вижу в его облике едва уловимые изменения.

Хочу написать о “забавной” истории с артритом. Несколько лет тому назад была проездом в г. Красноводске. Аэропорт. Вижу, сидит женщина, рыдает во весь голос. Подошла и спросила, чем могу помочь. Она мне рассказала, что заболела, поставили диагноз — артрит: отнялись руки, ноги, везут ее к родственникам в Москву, показать специалистам. У меня был рецепт, я посоветовала ей попробовать лечиться фитотерапией. Мне говорили, что это очень хороший рецепт. Спустя минут двадцать у меня заболели оба колена. На ноги нельзя было наступить. Я вообще не могла понять, что со мной стало. По приезде домой обратилась к физиотерапевту. Он поставил диагноз — артрит. Целый месяц лечилась, но облегчение не наступало. Врач сказал: срочно достать путевку на курорт, мы тут бессильны. Дома стала искать выход, думать, как быть. Начала делать точечный массаж, интересоваться секретами массажа и вылечилась.

Что стало с той женщиной, не знаю. Она ведь была мне незнакома. А для себя сделала вывод — нечего совать нос, куда не надо. Выходит, я “забрала” ее болезнь, но заодно обрела опыт, как вылечиться.

Новикова С.З., г. Выборг

Год назад случайно попался мне ваш журнал. Теперь я занимаюсь цигун. Я потрясен эффектом от занятий. Занимаюсь статическим цигун, но последнее время меня непреодолимо тянет включить в свои занятия и динамические упражнения.

Я нашел очень маленький комплекс упражнений уцинь си (“пять зверей”)… Вы можете спросить, а почему именно уцинь-си? Отвечу. Когда я начал изучать эти движения, такой радости и упоения давно не испытывал, занимаюсь с великим удовольствием и очень хочется знать об этой технике цигун как можно больше.

Значительная часть мужского населения у нас занята добычей денег и поголовным пьянством. Еще совсем недавно и я был таким, как большинство наших мужиков.

Семеренко С.,г. Шебекино

Пишет вам поклонник вашего журнала. Уже несколько лет выписываю и читаю журнал, благодаря этому во многом изменился: во взглядах на жизнь, в поступках, в мыслях. Укрепилось здоровье. Постигая суть материалов, кажется, что невозможное возможно; радостное настроение, прилив сил и энергия не покидают; хочется творить больше добра другим людям.

Апажихов М.Х.,г. Нальчик

Благодаря вашему журналу в нашей семье наступил мир, покой и согласие.

Я — поклонник методов духовной, оздоровительной и боевой практики Востока, учился каратэ-до у японского мастера Сасаки Ямагуни, изучал дзэн-буддизм, методы тантрической и даосской йоги, имею второй дан по каратэ-до и сейчас продолжаю заниматься. Журнал оказывает существенную поддержку, главное я нашел в нем то, чего ранее не понимал.

Для моего отца журнал оказался первым шагом познания духовности и Бога, жена увлеклась космическим законом кармы и перевоплощением, изучение материалов оказало на нее сильное воздействие, и она стала мягче, ласковее, спокойнее, избавилась от неврастении…

Л-в Н.Л., г. Новомосковск

Хотел бы сообщить о результатах своих занятий цшун.

Начал заниматься по шаолиньской методике “управления дыханием”. Каждое утро делаю “три вдоха — три выдоха”, “смену дыхания хуань-ци”, “белый журавль приветствует солнце”, и “стояние столбом”. Через неделю, во время “стояния столбом”, я почувствовал как тело наполнилось энергией, еще через неделю я обнаружил, что травма тазобедренного сустава, полученная больше года назад, меня больше не беспокоит! Последствия травмы, очень мешавшие мне заниматься ушу, исчезли. Одновременно с этим повысилась реакция, стал более гибким. На одиннадцатый день тренировок я простудился. Несмотря на это, я, как обычно, встал в 5 часов утра и после “смены дыхания хуань-ци” начал “стоять столбом”. К концу упражнения я вдруг почувствовал головокружение, тошноту. Я немедленно прекратил упражнение. Неожиданно заметил, что насморк исчез; я перестал кашлять, прекратилось выделение слизи. Я понял, что, энергия, войдя в очаг заболевания, вызвала головокружение и тошноту. Через две недели после начала занятиями цигун я уже мог лечить себя! Поистине цигун загадочен и неповторим!