«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-05 (1992 )

Очень хочется больше узнать о таких стилях, как багуачжан, наньцюань, вин чун, о боевом аспекте тайцзицюань и о различии его стилей — У, Чэнь, Ян; о системах тайцзи-нэйгун, багуа-тайцзи-гун, хэсюэ-гун. Все это очень интересно в плане расширения кругозора, а главное — хотелось бы найти свой стиль, в котором пройти все стадии от А до Я. Пока я довольствуюсь сбором и чтением литературы, по мере возможности тренируюсь дома и мечтаю когда-нибудь постичь настоящее искусство жизни. В своих самостоятельных тренировках я как основу использую школу Чой, добавляя различные общие и специальные физические упражнения для развития силы, скорости и гибкости…

Я хочу совершенствовать себя, хочу избавиться от всех болезней, но мне очень не хватает поддержки и понимания окружающих. Я, в общем-то, совсем один со своей мечтой о высоком воинском искусстве.

И еще о книгах, которые я использую для своего самообразования и воспитания:

А. Долин, Г. В. Попов . « Кэмпо — традиция воинских искусств»;

Фомин, И. Линдер . « Диалог о боевых искусствах Востока»; « Гимнастика Тайцзицюань». Перевод с китайского. Часть 1. Киев;

«Т айцзицюань». Кишинев, 1990;

« Брюс Ли — человек-легенда». Книга 1. Сошива;

« Самозащита по школе Чой» и некоторые другие.

Ткаченко В., 316005, Кировоград, ул. Тельмана, д. 1, кв. 4

Пишу Вам по причине большой радости и благодарности за то, что Вы есть. Слава Богу, что Вы есть. Да сохранит Вас Бог! Все хорошо в журнале. Я интересуюсь всеми религиями и, чем больше узнаю, тем ненасытней становлюсь. Я стал другим человеком благодаря Богу и Вам. Летом будет год, как я стал вегетарианцем (мясо, рыбу и яйца исключил до конца дней своих). Бывают со мной и чудеса. Вот уже год, как я переродился и стал на путь праведный. Началось это за год до выхода Вашего журнала. Мне показали рукопись книги почетного директора шаолиньского монастыря Дэ Чаня. Там есть наставление, как освоить внутренние и внешние системы. Я начал заниматься. Через год со мной произошло вот что. Около двух часов ночи я проснулся от очень приятного ощущения в теле. Я сплю на полу (простыня на паласе, без подушки). Открыл глаза. Вся комната была освещена. На расстоянии метра от меня — яркий круглый источник света диаметром около метра. Я подумал, что свет идет от окна, и подошел к нему, но за окном было темно, а в комнате светло. Я понял, что это от Бога, и лег на пол. Жду, что будет. В теле — высшее блаженство. Длилось это минут 40. Потом свет стал тускнеть и медленно исчез. Утром я проснулся другим человеком. Я не был шпаной, но меня знали как сильного и мстительного. Никому никогда ничего не прощал. Так вот, я проснулся другим человеком: не то чтобы рыбу ловить — червяка не раздавлю. Все вокруг люблю, жалею — людей и зверей. Ветку с дерева отломить стало для меня большим преступлением. Начал знакомиться с религиями всех народов и из сорвиголовы превратился в доброго, очень набожного человека. Совершенствоваться мне помогает Буддизм и Йога. После чтения Вашего журнала у меня рождаются новые мысли, раскрываются тайны. Мой образ жизни сильно изменился. Кроме того, я похудел на 12 кг, но стал резвее и в тысячу раз счастливее. Дай Бог Вам просветления. Ваш журнал — единственный, который совершенствует человека. Желаю Вам всем здоровья и счастья. Да откроется всем, как мне, ранее неведомый духовный мир. Счастья и удачи Вам.

Любящий всех Вас и весь мир Владимир.

Челябинск

Хуан Сяокуань, Цао Цицзянь, Чжан Сяочунь

(Главный госпиталь НОАК Институт усовершенствования врачей)

Авторы в клинических условиях провели курс лечения таких распространенных гинекологических заболеваний, как болезненные менструации (дисменоррея), нарушение менструального цикла, бели (лейкоррея), хронический тазовый перитонит, у 75 пациенток, применив традиционный метод цигун-терапии «даоинь внешней ци». Ниже приводится отчет о проведенном лечении, давшем определенные положительные результаты.

I. Контингент больных

1. Возраст и продолжительность заболевания

Из 75 пациенток 34 страдали гинекологическими заболеваниями от 3 до 6 месяцев, 35— от 6 месяцев до года и более, 6 — больше двух лет.

2. Распределение больных по характеру заболеваний и симптомам(см. табл. 1)

II. Лечение

1. Методика лечения

Больная находится в положении лежа на спине или сидя в состоянии покоя. Все тело расслаблено. Врач в течение 3–5 минут «собирает ци» до тех пор, пока в пальцах или в ладони не появится ощущение тепла, а затем начинает осуществлять «даоинь внешней ци», воздействуя на определенные точки на конечностях, животе и пояснице пациентки. Существует два способа применения этой методики: контактный и способ «ведения ци». В первом случае кончики пальцев врача непосредственно воздействуют на биологически активные точки, а во втором случае контакт пальцев врача с поверхностью тела пациентки отсутствует. Однако при этом важно точно совместить кончики пальцев с местоположением соответствующих точек.

2. Выбор биологически активных точек

Основные точки: цихай, гуаньюань, яошу, шэньшу, пангуаншу. Вспомогательные точки: байхуэй, саньиньцзяо, цзусаньли, сюэхай, минмэнь.

3. Курс лечения

Один курс лечения включает 12 сеансов. Ежедневно проводится 1 сеанс в течение 15–20 минут. Обычно проводится от 3 до 6 курсов без перерыва. Для закрепления результатов и наблюдения за отдаленными последствиями цигун-терапии допускается перерыв продолжительностью от 1 до 3 месяцев. Во время сеансов должны выполняться следующие требования: больная должна лежать «распластанно», думать о выздоровлении, мышцы должны быть расслаблены, мысли сосредоточены. Мысли врача должны быть сконцентрированы на потоке ци. По мере упорядочения циркуляции ци в теле больной болезнь будет отступать. При соблюдении этих условий лечение может быть эффективным.

III. Наблюдение за результатами лечения

Результаты клинического наблюдения свидетельствуют о том, что описываемый метод лечения способствует нормализации менструаций и функций матки, устранению воспалений и болей, улучшению кровообращения и рассасыванию миомы. В результате применения данного метода улучшается аппетит и сон, а также общее состояние больных. Кроме того, метод оказывает хорошее реабилитирующее воздействие на пациенток, перенесших операцию по поводу рака яичников. Была продемонстрирована 100-процентная эффективность применения «даоинь внешней ци» при лечении гинекологических заболеваний, а в 88,3 % случаев наступило полное выздоровление или заметное улучшение состояния.