Эльмар Маликов - Интерактивная книга окрыления жизни

_____________________________________________________________

Первые шаги к Цели 5

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

Цель 6

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

Первые шаги к Цели 6

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

Цель 7

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

Первые шаги к Цели 7

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

Цель 8

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

Первые шаги к Цели 8

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

Пообещай себе! Пообещай сделать первые три шага и сделай их!

Напиши здесь свое обещание!

Я обещаю себе:

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

Поблагодари себя за работу над собой! Это был хороший день: ты начал реализовывать свои цели!

Расписал 21 шаг. В голове не удержишь. За день не исполнишь.

Дописал 22-й шаг – план на день, каждый вечер, с сегодняшнего.

Вложить планирование в книгу – всем необходимо.

Контроль. Отчетность и анализ дня каждый вечер. Нужно придумать формат. Это 23.

Ну да, разумеется, и для читателей придумать отчетность. Это классно мотивирует, когда смотришь на свершенное. Уже 24.

Сухие команды и инструкции. Люди разные. Кому-то достаточно, кому-то идеально. Кому-то мало. Нужна иллюстрация. Это шаг 25. С сегодняшнего дня буду предлагать притчи, сказки / статьи в тему.

Что получил сегодня читатель? Перевод мечты в цели. Расписал – значит, уже приступил к реализации.

Славе зеркало досталось по наследству. От родителей он слышал, что его предки были особенными. Кто-то из них ходил на полюс в экспедицию, кто-то еще в Первую отечественную (мировую?) трех генералов в плен взял. Где и когда прервалась эта информация, да и необычность – никто не знал. Наследство пришло неожиданно и просто – почтой. Занесли ему в дом укутанное в старое тряпье, видавшее виды, зеркало. Никакой ценности зеркало, с первого взгляда, не представляло и ему бы место на помойке. Но что-то остановило Славу, и он умудрился пристроить его в крохотной ванной.

Жил Слава не хорошо и не плохо. Работал, но о путешествиях дальше Египта раз в год мечтать не мог. Девушка у него была, но что там любовью называют, он особо не понимал. Вроде и не полный, но особо любоваться в зеркале было нечем.

В тот вечер что-то изменилось раз и навсегда. Зайдя в ванную, он скользнул взглядом по зеркалу. Сперва он увидел себя, обычного Славу, со смирившимся взглядом, потом на секунду мелькнул образ кого-то другого. Слава завис. Образ возник снова. На этот раз он разглядел… Это был он, Слава, только глаза у него горели, он был подтянут. Он разглядел силуэт и улыбку какой-то неземной девушки, обнимавшей его за плечи. И фон, на секунду Слава обернулся, да, это его каморка. В зеркале отражалась совсем другая ванная – яркая, просторная, блестящая. Стоп, фон поменялся, перед Славой флип-чарт, за ним – внимательно слушающая его группа очень успешных на вид мужчин и женщин.

В задумчивости Слава бросил взгляд на свое обычное зеркало. Там отражался обычный Слава. Почти. Глаза теперь у него горели…

Доброе утро! Подготовься к дню. Мысленным взором пройдись по нему. Представь все моменты, где получишь удовольствие и радость. Когда будешь переживать их наяву, запоминай эти ощущения, продли их!

К целям мы еще вернемся. Некоторые из них мы запустим к самореализации – когда они начнут воплощаться в автоматическом режиме.

Сегодня мы запустим изменения в твою жизнь. В каждый твой новый день мы будем вбрасывать по одному-два новых инструмента. Изменения будут интегрироваться на уровне неосознанной компетенции.

Итак, с сегодняшнего дня и каждый день, и все время наблюдаешь за людьми. В первую очередь за теми, кто что-то делает великолепно.

Примеры:

• начальник, умудряющийся решать любые вопросы;

журналист в телешоу, задающий потрясающие вопросы и умеющий получить нужные ответы;

• водитель такси, в котором вы едете, великолепно объезжающий пробки;

• приятель, способный рассмешить любую компанию, умеющий завести знакомство в мгновение ока;

• бизнесмен, дающий интервью в каком-нибудь ток-шоу. Вы смотрите на него и ощущаете доверие, силу, дух успеха, исходящие от него.

Если есть возможность, спроси «Как ты это делаешь?» Сопоставь со своими наблюдениями. Помнишь, что есть суть НЛП – понимание того, как это делает успешный человек, и вбирание в себя этих успешных моделей поведения!

Наблюдай за собой. Есть какие-то вещи, которые ты делаешь великолепно.

За чем следим помимо последовательности? Очень часто у успешных людей это встроенные модели, они тебе вряд ли смогут, даже если захотят рассказать, где они понизили голос, взяли паузу, пододвинулись ближе… А ты – можешь отследить. Наблюдаем за проявлениями:

• невербальными (невербально, то есть не словами, мы передаем и получаем – внимание! – до 90% информации и впечатления:

– поза;

– мимика;

– жесты.

• вербальными:

– громкость голоса;

– высота голоса;

– скорость и паузы.

Да, правильно, этому учат в специализированных вузах, на специальных тренингах ораторского искусства, актерского мастерства. Есть вполне адекватные двухдневные тренинги, пройди, если будет возможность и время. В то же время, соглашаясь, что весь мир театр, примем, что каждая наша встреча – очередной акт спектакля жизни. Мы можем учиться и развиваться каждый день в обычной жизни.

Запомни, прими и примени пресуппозицию (аксиому, базовое допущение) НЛП: Смысл коммуникации заключается в той реакции, которую она вызывает!

Ты учишься, отрабатывай один навык за один раз. На одной встрече следи за позой, мимикой, жестами, на второй – за голосом. Одновременно сможешь их применять, когда навык наблюдения пройдет через круг и перейдет в разряд неосознанной компетенции.

Да, смело рассказывай и объясняй друзьям и знакомым новые техники и знания. Цели две. Первая: рассказывая и объясняя, ты лучше поймешь и запомнишь сам. Вторая: это элементарно интересно – ты становишься собеседником, представляющим собой дополнительную ценность. Ну и третья цель: ты меняешь свою среду в ту же успешную сторону, в которую направляешься сам. Максимально – бери его (друга, знакомого, подругу) с собой на встречи и тренинги, подари ему книгу. Не позволяй среде «всасывать» тебя обратно в нересурсные состояния!