Татьяна Окотруб - Бегом к Босфору. Я супер. Я спорт. Я суперспорт

У нас начался путь к легкому плаванию с тренером Ольгой – молодой, красивой, стройной девушкой. Кажется, она немного смущалась. Практически все мы были старше. Оля объясняла нам, что научится плавать может каждый в любом возрасте и для этого не нужен какой-то особый талант. На первом уровне тренер всегда находится в воде и контролирует правильность выполнения упражнений. Начали с самого простого – выдохи в воду. Потом учились скользить по воде, оттолкнувшись от бортика и так далее. Сначала проплывали метров пять-шесть, затем доплывали до середины 25-тиметрового бассейна, потом до конца бассейна, потом туда и обратно. Через месяц нам предстояло проплыть 500 метров, а это 20 бассейнов. Этот факт приводил нас всех в полный ужас. Такого мы представить себе не могли. Много смеялись и шутили по этому поводу, и только тренер оставалась спокойной и мило улыбалась нашим страхам. Она знала про нас больше, чем мы сами.

Были и приятные ожидания. Организаторы всем проплывшим 500 метров обещали красивую медаль. Это радовало и усиливало нашу мотивацию к занятиям.

Плавание приносило особое удовольствие. После работы, когда вспоминаешь, что нужно идти на тренировку, думаешь: «Как не хочется идти в бассейн…» А когда пересиливаешь себя и уже плывешь, говоришь: «Как здорово, что я пришла!» Уже после месяца регулярных занятий почувствовала прилив энергии, сил, утром легко вставала на работу, вечером быстро засыпала. Я стала спокойнее и увереннее.

Приближался контрольный заплыв, мы постепенно осваивали технику плавания кроль. Тренировки проходили весело. У нас все вызывало смех: названия новых упражнений «молния», «копье», как мы выполняем эти упражнения, как выполняют эти упражнения наши товарищи. Не знаю, как у Ольги хватало терпения справляться с великовозрастными учениками.

Много говорили о подготовке к Босфору. Плавать еще не научились, а говорили много. Сначала нас было четверо желающих переплыть Босфор, я, дочка, зять и Ильдар, но потом окружающие начали пополнять ряды «сумасшедших». И не потому, что они хорошо плавали, а просто пошел такой вирус, которым мы заражали всех окружающих, и, не проплыв еще своих первых 500 метров, которых мы страшно боялись, люди замахивались на 6,5 км. Наверно, это по-русски, с размахом так. А может, нам казалось, что это будет не скоро, в июле, и мы успеем подготовиться… Полное легкомыслие, но так прикольно говорить, что поплывешь через Босфор. Некоторых это вводит в полный ступор, другие вообще не понимают, о чем мы говорим, третьи считают нас фантазерами, и небольшая часть снисходительно улыбается и делает вид, что верит в нас.

Как-то мы попросили Ольгу показать, как она плавает кролем. Нам же надо знать, к чему мы должны стремиться. Когда она поплыла, мы просто онемели. «Так плавать мы никогда не сможем», – подумал каждый из нас и принялся выполнять упражнения «молния», «копье», «молния», «копье». Это все, что мы пока умели.

Наступил день соревнований. Я плыла по крайней дорожке. Сказать, что плыла кролем, не могу. Иногда это отдаленно напоминало кроль, плыла то на боку, то на спине, останавливалась у бортика, чтобы подышать и отдышаться. Кода проплывала мимо болельщиков, успевала с ними обмолвиться словом, чем вызвала немалое удивление нашего координатора. 16 минут 40 секунд, и я финишировала. Получила ли удовлетворение от этого заплыва? Наверное, больше нет, чем да. Но я преодолела дистанцию 500 метров и не была последней, а каким стилем – неважно. Кто – то проплыл ее за полчаса. В принципе, можно было считать себя героем.

Вечером мы собрались в кафе отметить нашу первую победу в плавании, первую победу над собой. Денис вручил нам результаты заплыва и произнес чудесную речь: «Наша цель, – сказал он, – сделать самую лучшую школу правильного спорта для взрослых и вовлекать в любительский спорт любого желающего. Мы несём спорт в массы и дарим новые впечатления Вам. Показываем Ваши возможности, ставим амбициозные цели и помогаем достигать их. Именно поэтому мы тщательно относимся к подбору сотрудников штаба школы и тренерскому составу, так как для нас это больше, чем просто бизнес, это настоящая спортивная семья!

Основа нашей работы – это абсолютное доверие, открытость и положительные эмоции в коллективе. В любое время мы открыты к любым вашим вопросам, предложениям, желаниям, возражениям. Мы всегда работаем ради одной цели – влюблять людей в спорт!»

Много слов благодарности было сказано и в адрес команды «I love supersport». Резеда благодарила, что научили плавать. Ёе, человека, который боялся воды. Спасли её шею и спину от остеохондроза. Теперь только спорт! Суперспорт!

Другая ученица школы, Юля, рассказала, что она предпринимала пять настойчивых попыток научиться плавать. «Максимальный результат от этого – «четыре бассейна в истерике». И вот, похоже, это в прошлом. «Живу в шоке, что теперь могу плавать кролем сколько захочу. Я могу! В 41 год смогла -спасибо!»

Кто из ребят говорил, что был уверен, что не проплывет. Не ожидал от себя такого.

Дмитрий благодарил школу правильного бега и легкого плавания от себя лично и от своей семьи за незабываемый опыт, за то, что помогли раскрыть в себе неведомые силы, за то, что зарядили на покорение новых вершин.

На этом достижении я хотела закончить с плаванием в этом году. Декабрь – сложный месяц, у меня много работы, конец четверти, подготовка к новогодним праздникам, репетиции… Но не тут-то было. Дочь твердо сказала, что мы записываемся на второй уровень. Я немножко покапризничала, но пошла. Мы дружная семья. Раз начали плавать вместе, надо вместе и продолжать.

На втором уровне сменился тренер. Им оказалась моя одногруппница по бегу. Я о ней писала. Наталья – тренер с огромным стажем. Она работает в бассейне «Олимпийский», учит плаванию детей. Наталья пришла бегать в «I love running» и нашла себе работу в «I love swimming». Теперь она стала тренером для нас. Наталья с большим энтузиазмом взялась за наш кроль, получая большое удовольствие от процесса тренерства.

В Наталье столько энергии и позитива, что она заполняет собой все. Не заразиться от нее энтузиазмом просто невозможно. Она так охотно делится со всеми своей любовью ко всему, что она делает, что не влюбиться в нее просто нельзя. Не думаю, что из нашей команды кто-то остался к ней равнодушен. Ее авторитет среди учеников непререкаем. Ей так хотелось быстро и правильно нас научить плавать, но мы не всегда могли ее порадовать. Трудно было скоординировать сразу все: движение рук, ног, поворот тела, дыхание. Нужно было время, чтобы все могло уложиться в голове. Она умеет радоваться успехам своих учеников, даже самым маленьким, и всегда раздает похвалы не жалея.