Карина Санлайф - ПритяЖЕНственность благополучия

Если не знаете, что сделать для своего завтрашнего дня, то сегодня делайте для себя всё, что можете. Займите свой разум и тело действием. Начните глубоко дышать и делайте это с наслаждением. Пока мы дышим – мы живем. Пока мы живем – мы способны действовать себе во благо.

Дайте телу хорошую физическую нагрузку через спортивные упражнения, танцы или работу в огороде, а потом сбросьте напряжение и позвольте себе насладиться этим состоянием расслабленности и тишиной своего разума. Отпускайте оставшееся напряжение через выдох и впускайте легкость через вдох. Расслабьтесь, чтобы слышать в себе Создателя и запишите всё то, что придёт с мыслью или образом. Возможно, это семена Ваших гениальных идей.

Будьте внимательны и действуйте активно, когда ситуация потребует того. Становитесь спокойными и расслабленными, когда приходит время затишья. Если правильно слушать себя и действовать в правильном состоянии согласно моменту, то всё, что Вы хотите, придёт быстрее. Приготовьтесь принять благо, которое желаете, даже если оно приходит совсем не оттуда, откуда Вы его ожидаете.

Жизнь – это процесс, в котором усилия играют ведущую роль. И, тем не менее, временами эффективной становится пассивная активность. Когда усилия разума и воли дают больший результат, чем усилия тела. В стремлении к новому нужны свежие мысли, идеи, планы по их осуществлению. Они приходят туда, где нет напряжения и сильных эмоций, но их реализует только действие.

Это и есть состояние баланса, а чтобы его удерживать, нужна воля. Определите, как одну из своих задач, синхронизацию состояний активности и спокойствия с ситуациями, которые проживаете в течение дня. Следите за дыханием, и с его помощью снимайте эмоциональное и физическое напряжение. Позволяйте телу полностью расслабиться и давайте ему нагрузку, чтобы оно было бодрым. Это поможет Вам фокусироваться на важном и жить, избегая страданий. Легче преодолевать препятствия и получать результаты. Прилагайте постоянные усилия, чтобы изучать и применять свои скрытые ресурсы. Создавайте с их помощью новую жизнь, которая станет для Вас насыщенной и увлекательной!

Как я уже говорила в начале книги, нестандартный сценарий жизни всегда заставлял меня искать ответы на множество вопросов «Как?» и «Почему?». Особенно, когда растишь ребёнка в одиночку и практически без помощи со стороны. Воспитание человека – процесс творческий, но требующий огромных душевных сил, энергии, времени и, конечно, денег. Это стало отправной точкой для поиска своего баланса в осуществлении поставленной цели – вырастить дочь здоровой, уверенной в себе, гармоничной и счастливой, невзирая на обстоятельства.

Оказавшись в удручающей жизненной ситуации, я провела ревизию своих способностей и талантов, уже проявленных и достаточно развитых к тому времени. Сделала упор на всё, что могло приносить мне деньги наиболее просто. Когда-то, умение шить и вязать, позволило мне, занимаясь творчеством, создавать деньги, высвобождая энергию для развития кругозора у дочки.

Для меня деньги стали серьёзным стимулом раскрытия нового источника собственного творческого потенциала после затяжного личного кризиса, последовавшего за стремлением зарабатывать деньги и строить карьеру. Перерасход энергии, который не был компенсирован ни морально (творчество), ни финансово, привёл к весьма плачевному состоянию. Выходить из него было сложно и физически, и эмоционально.

Как ни странно, в тот период у меня появилась потребность писать. Просто записывать свои наблюдения и мысли. Кроме того, я стала складывать слова в определенном порядке, писать позитивные стихи и получать от этого удовольствие. Сначала были только короткие поздравления друзьям, позднее появился кураж, но кроме очень близких друзей никто об этом не знал.

Необходимость реального заработка заставила раскапывать в себе задатки, раскрывать и использовать все возможные ресурсы собственных способностей, а также доступных средств и способов их реализации. Бояться было уже невозможно. Нужно было просто выжить…

Перешагивая через неверие в себя, я стремилась осуществить каждую идею, которая мне нравилась. Пусть будет любой результат, но он будет реальным, а не мнимым. Я смогу понять, как действовать дальше… Оказалось, что моё новое увлечение созданием кукол-оберегов очень вдохновляет меня и вызывает интерес у окружающих. Мои стихи нравятся не только моим друзьям, а высказанные вслух наблюдения и описанный опыт – полезны тем, кто задается аналогичными вопросами. Если бы я не искала способ рассказать о них людям, то и так не догадывалась бы, как много я могу сделать. Если бы я не пробовала, то так и не поняла бы, что выходить из «зоны комфорта» страшно лишь сначала, а потом это вызывает азарт, и новый опыт доставляет удовольствие.

Укреплялась вера в себя, и совершенствовались новые навыки. Процесс творчества вдохновлял и появлялся энтузиазм. Новые знания помогали развивать новые качества в характере и иной подход к жизни. Всё ли получалось с 1-го раза? Нет, чаще с 3-го или 10-го. Желание, креатив и настойчивость стали движущей силой. Вслед за этим начали приходить деньги.

Как бонус, проверенный на себе, появилось осознание того, что каждая ситуация, какой бы сложной она ни казалась, имеет и позитивную составляющую. Тот опыт, что приобретаем мы, нужен не только нам, но и нашим детям, чтобы они научились шире смотреть на мир, а в проблемах искать возможности. Теперь мы с дочерью ещё более близки. Без её поддержки мне было бы намного труднее. А наблюдая за моим открытием творческого потенциала и поиском необходимых знаний, она смогла определиться с выбором профессии.

Кому-то энергия, вложенная в административную или исполнительскую деятельность, может приносить удовлетворение, а также вполне приличные деньги. Кому-то энергия, вложенная в создание денег, даёт ощущение творческого процесса и внутреннего баланса. Моей формулой баланса стала:

Энергия + Творчество = Деньги

Конечно, обстоятельства бывают разные, и у каждого из нас свои задачи и свои пути их решения, но может, стоит присмотреться к своим отношениям с деньгами? Они бывают не только компенсацией за изматывающую работу, но и вознаграждением за приятную деятельность. А для меня деньги стали побуждением к более глубокому самопознанию и пониманию своего душевного равновесия.

Я постоянно искала и использовала рекомендации успешных людей, участвовала в онлайновых тренингах. Читала статьи, книги, посещала семинары, выполняла и опробовала всё это на собственном опыте. Часто, когда друзья обращались ко мне за советом или помощью, я задумывалась над тем, что мой опыт может быть полезен не только мне. Я записывала свои наблюдения и замыслы, так появилась идея создать из них книгу, а позднее они стали опорой для собственного проекта. Сегодня «Содружество „Sun&Life“» – действующий авторский интернет-проект позитива и добра, который помогает людям изменить свою жизнь в лучшую сторону. Заходите «на огонёк», и Вы будете желанным гостем в нашем содружестве.