Марина Александрова - Задай вопрос психологу

Но все же наиболее частой причиной одиночества являются психологические факторы, и с этим нужно специально разбираться и работать.

В одних случаях, достаточно лишь устранить из подсознания некоторые болезненные установки и мыслеформы из прошлого, следы давно забытых психологических травм, обещаний и обетов (внутренних запретов), данных в порыве эмоций, как все разрешается. Часто сказывается болезненный опыт первой любви, в результате которого человек мог пообещать себе никогда больше не влюбляться, а потом забыть об этом. Один молодой человек, когда ему было 20 лет, все время твердил, что до 50 жениться не будет. Потом как-то забыл об этом, но когда стукнуло 30, вдруг захотел создать семью. Но не тут-то было! Ничего не получалось – созданная в юности установка успешно работала!

Стоит обратить внимание на себя и тем, кто держит в своем уме вполне осознаваемые штампы вроде «Все мужчины сво…» или «Все женщины шлю…». Трудно рассчитывать на создание счастливой семьи, имея в голове подобный мусор!

Однако, в некоторых случаях у человека могут быть серьезные личностные расстройства, а также множество неправильных представлений об отношениях между мужчиной и женщиной и о семье. Почти всегда это идет из детства, и тогда требуется большая работа по перестройке личности, изменение многих привычек и даже характера, чтобы человек получил возможность создать собственную семью.

В этих случаях полезно обратиться за помощью к психологу, или в церковь, или заняться медитативными практиками. Но в любом случае, необходимо основательно «прочистить мозги» от всяких ошибочных установок, неправильных представлений об отношениях между партнерами, о семье и браке, об интимной жизни, отказаться от завышенных требований и т. д., чтобы наступило прозрение. Кстати, очень хороший метод – групповые психологические тренинги личностного роста. Я не раз была свидетелем, как в процессе этих тренингов у людей наступает инсайт, и вскоре решаются проблемы, которые до этого не решались годами и десятилетиями.

В ряде случаев необходимо осознать свои отношения в семье, с родителями. Бывает так, что матери, сильно любящие своих сыновей, неосознанно препятствуют их личному счастью. Один человек признавался мне, что мать является для него идеалом, и он никак не может найти женщину, похожую на нее. В лучшем случае, таким мужчинам все же удается найти женщину, похожую на мать, чтобы создать счастливую семью. Но часто матери ревнуют своих сыновей к их избранницам, и фактически избавляются от любой соперницы, не допуская появления даже тени чужой женщины рядом со своим сыном.

Особенно часто это бывает в неполной семье, когда мать воспитывает сына одна, и он является для нее не только сыном, но и в какой-то мере заменяет мужа.

Часто такое происходит и в случае матери и дочери, когда мать, боясь остаться одна, создает для дочери такую атмосферу, что она чувствует себя обязанной оставаться возле матери и не может создать свою собственную семью. Такие вампирические отношения разорвать нелегко, тем более что матери часто манипулируют своими детьми: при малейшей попытке отделиться и жить отдельно, способны симулировать сердечный приступ, а иногда и на самом деле заболеть. В таких ситуациях нужна серьезная помощь специалиста – для работы с обеими.

Отсутствие матери в семье (ранний уход из жизни, развод, или другие факторы) тоже может осложнить для мужчины создание собственной семьи, так как у него не будет примера, на который он бы мог ориентироваться при поиске своей половинки и, особенно, в семейных отношениях, если его воспитывал только отец.

Вообще, неполные или неблагополучные семьи часто осложняют поиски любимого человека и создание семьи – хотя это и не является строгим правилом. Но формула – «счастливые родители – счастливые дети» действует безотказно; если же есть какие-либо проблемы у родителей, они так или иначе будут проявляться и у детей, которые воспроизводят в своей жизни родительские модели, как позитивные, так и негативные. Возможно, если рассматривать так называемое родовое проклятье с этих позиций, то это вполне объяснимо.

В итоге все же следует сделать вывод, что проблема родительской семьи в существовании так называемого венца безбрачия играет первостепенную роль, поэтому, прежде чем говорить о воспитании детей, нужно в первую очередь воспитывать самих родителей, прививая им правильные взгляды на жизнь – которые они затем должна передать своим потомкам.

И, тем не менее, все далеко не так безнадежно для тех, у кого от родителей в плане создания семьи осталась тяжелая наследственность. Работа над собой, обращение за помощью к Высшим Светлым силам, осознавание и избавление от вредных привычек и ошибочных жизненных установок, умение прощать и т. д. способны творить чудеса. Но также и следование своему предназначению, и добрые дела, бескорыстная помощь другим людям могут преодолеть негативное наследие прошлого и привести человека к гармонии и счастью рядом со своей второй половинкой.

Хочется также добавить, что целенаправленно искать партнера в большинстве случаев не имеет смысла. Опыт многих одиноких людей показывает, что обычно такие поиски (обращение в службы знакомства, через СМИ). Интернет, походы на дискотеки и др. обычно ни к чему не приводят. То есть, если вы будете, как одержимый, постоянно искать партнера, забыв обо всем на свете, вы вряд ли кого-нибудь найдете. По той простой причине, что счастливая любовь, также как и здоровье, и материальное благополучие даются нам как награда за правильную жизнь и добрые дела. Поэтому, если вы «зависли» на проблеме одиночества, подумайте, какую сферу вашей жизни вам нужно изменить. Возможно, приготовиться к тяжелой работе и набраться терпения. А дальше – нужно следовать своей интуиции, чтобы оказаться в нужное время и в нужном месте.

Многие пользователи, обращающиеся за помощью к психологам, жалуются на проблемы в семейных отношениях: непонимание, охлаждение, измены супруга или супруги и др. Одна из причин этого – неподготовленность супругов к семейной жизни. Молодые люди часто заключают брак, думая, что это решит все их проблемы в отношениях и, не отдавая себе отчета в том, какая ответственность на них ложится.

На самом деле оказывается, что после свадьбы настоящие трудности только начинаются. Поэтому, когда задают вопросы о трудностях в семейной жизни, я обычно ставлю встречный вопрос: а вы уверены, что это тот человек, с которым вы готовы прожить всю жизнь, пойти на край света, воспитать детей, построить дом и т. д.? Я думаю, что очень немногие готовы дать на него положительный ответ.