Валерия Фадеева - Книга лучшей российской мамы. Малыш от года до 5 лет

Право на взрослую одежду мальчики и девочки получали, не просто достигнув определенного возраста, но только когда они могли делом доказать свою «взрослость».

Зачем нужны прогулки

Прогулки необходимы для психического развития ребенка. Благодаря новым зрительным, обонятельным, слуховым и, самое главное, тактильным ощущениям расширяются границы окружающего его мира, малыш получает полезный опыт.

Благодаря прогулкам на свежем воздухе малыш растет здоровым и готовым противостоять заболеваниям. Для него прогулки – отличный способ освободить переполняющую его энергию и провести время с мамой и папой.

Выходя на прогулку с ребенком, вы получаете возможность узнать его получше. Дома вас всегда что-то отвлекает. На улице вы можете играть с ребенком, разговаривать с ним более непринужденно.

Малышу необходимо каждый день бывать на свежем воздухе не менее одного часа в день.

Лучше всего гулять в парке, лесу, подальше от дорог.

На прогулке ребенок должен много двигаться, а не сидеть в прогулочной коляске все время.

Да-да, пришло время пеших прогулок. Теперь малыш идет рядом, держа вас за руку. Гуляя с ним, постепенно увеличивайте расстояние. Однако считайтесь с его силами и развитием. С ребенком до 2 лет уходите недалеко от дома. Вначале время непрерывной ходьбы – 5-10 минут, постепенно увеличивайте его до 15 минут (в один конец), но с обязательным отдыхом перед возвращением. С двух-трехлетним ребенком начинают прогулки с 10-15 минут в один конец и доводят их до 20 минут с обязательным отдыхом сидя.

Помните, что важнейшее значение во время прогулки имеет одежда ребенка. Часто малыши устают не от ходьбы, а оттого, что они одеты не по погоде. Особенно их утомляют тяжелая, слишком теплая одежда, а также неудобная обувь.

Знакомим малыша с окружающим миром

На данном этапе развития происходит накопление представлений об окружающем мире, осознание действительности произойдет гораздо позднее. Поэтому от вас зависит, какие знания и впечатления приобретет ваш ребенок.

Все дети от природы любопытны. И вам следует всячески поощрять любопытство, так как оно является изначальным двигателем человеческого сознания.

Показывайте малышу насекомых. Давайте потрогать цветы, траву, кусты, деревья… Разумеется, из любопытства он будет постоянно обрывать растения, чтобы их исследовать. Расскажите ему, что растения – тоже живые существа, и им больно, по этому относиться к ним нужно бережно.

Познакомьте ребенка с различными природными явлениями. Весной обратите внимание на ласковое солнышко, потемневший тающий снег, лужицы; летом, в пасмурную погоду – на темные тучки на небе, дождь; зимой – на медленно падающие пушистые снежинки, хрустящий под ногами снег.

Ежедневно закрепляйте полученные малышом сведения, объясняйте ему, что когда идет дождь – кругом лужи, мокро, гулять нужно под зонтиком, зимой, когда дует холодный ветер, кругом снег, надо надевать шубу, шапку, теплые сапожки, летом, когда тепло, ярко светит солнце, можно долго гулять.

Радуга-дуга, отворяй ворота

Ключиком, замочком,

Шелковым платочком!

Ах ты, радуга-дуга,

Ты высока и туга!

Не дай дождика,

Дай нам ведрышко

Чтобы деткам погулять

Нужно солнышко, колоколнышко!

Дождик, дождик, пуще лей!

Чтобы было веселей!

Дождик, дождик, лей, лей

На меня и на людей!

Солнышко, снарядись!

Красное, покажись!

Выйди из-за тучи —

Дам орехов кучу!

Пеки, пеки, солнышко,

Красное ведрышко!

Рано-рано играй,

Своих деток согревай!

Твои детки плачут,

По камушкам скачут!

Стрекоза-колечко,

Сядь на крылечко.

Улитка, улитка,

Высунь рожки!

Дадим лепешки,

Свиньи ножки,

Каши горшок,

Хлеба ворошок!

Божья коровка,

Полети на небо,

Принеси нам хлеба!

Черного и белого,

Только не горелого.

Пчелка, гуди,

В поле лети,

С поля лети,

Медок неси!

Свет-светлячок,

Посвети в кулачок!

Посвети немножко —

Дам тебе горошка,

Кувшин творога

И кусок пирога!

Ваш малыш уже достаточно окреп для того, чтобы более или менее сопротивляться инфекции. Поэтому вы можете уже пройтись с ним по магазинам или выбраться в гости. Пришло время привыкать к обществу.

Посещайте со своим малышом места игр детей: детскую площадку, школьный двор. Конечно, он еще не сможет участвовать в играх более старших детей, но с удовольствием понаблюдает за ними. Ребенок поймет, что мир населен не только взрослыми.

Сходите со своим чадом в городской парк во время какого-нибудь праздника. Помимо радостной обстановки вы наверняка найдете там аттракционы для самых маленьких. Возможно, ваш ребенок захочет на них прокатиться. Предоставьте ему такую возможность. Малыш будет в восторге!

И не забудьте запечатлеть эти счастливые моменты с помощью фотоаппарата или видеокамеры.

На прогулках по улицам города обращайте внимание на различные трудовые действия людей различных профессий: маршрутку ведет водитель, расчищает двор от снега дворник, газеты разносит почтальон.

Ребенку в 2 года доступно понимание движения транспорта: «Вот поехал большой, красный трамвай, а это – маленькая желтая машина. А вон высоко в небе летит самолет, на земле он – большой, а в небе – маленький».

Ребенок и уличные животные

Животные очень привлекают к себе ребенка. И тут перед вами встает очень ответственная задача объяснить ему, в чем состоит различие между живым существом и предметом – например, плюшевой зверюшкой.

Гуляя с малышом, обязательно обращайте его внимание на стайки весело чирикающих воробышков, воркующих голубей, которых можно покормить крошками хлеба, важно шагающую ворону, греющуюся на солнышке кошечку, лающую собаку. Назовите характерные внешние признаки различных животных: «У киски – острые коготки. У собачки – острые зубки».

Объясните малышу, кто есть кто: кто сторожит дом, кто щебечет под облаками, а кто ловит мышей.

Учите малыша подражать голосам животных: «Киска разговаривает так: мяу-мяу, собачка – так: гав-гав».