Андрей Бородкин - Как стать самым лучшим папой в мире

Я считаю аудиоверсии сказок величайшим изобретением человечества. Колесо просто меркнет на их фоне.

Такой формат книг имеет множество плюсов и для вас, и для вашего ребенка: малыш привыкает к размеренной, хорошо поставленной речи, узнает много нового об окружающем мире и отлично засыпает. А вы пока делаете удаленную работу, следит за матчем Лиги Чемпионов или другими новостями.

Конечно, аудиосказки не должны полностью заменять ребенку общение с вами. Всегда лучше почитать малышу самостоятельно. Но аудиоверсии его любимых книг можно считать отличным лайфхаком на тот случай, когда у вас просто не остается сил на чтение. Только соблюдайте одно условие – сначала сами прослушайте всю сказку, книгу или рассказ до конца. Совсем недавно моя дочь с большим интересом слушала сказку о Золушке вот с таким финалом: «Тогда отец взял со стены ружье и расстрелял злую мачеху».

Абсолютное большинство пап игнорируют данный предмет и его важность в процессе воспитания. Между тем, отцы могут записывать туда все свои эмоции, впечатления, трудности, с которыми они сталкиваются в отношениях с детьми. Так, например, поступила моя супруга. В будущем вам будет очень интересно перечитать записи и снова пережить все моменты радости и грусти. К тому же, ваш опыт может быть интересен многим ресурсам о родительстве. Издать отцовские мемуары не надейтесь, тут я вас опередил (зловещий смех).

Минутку, кажется, в нашем списке полезных для будущих отцов вещей случайно обнаружился «мамский» предмет? Ведь речь идет о свободной памяти на телефоне, фотоаппарате, компьютере и облачном хранилище. Конечно же, для фотографий с малышом в роддоме. И с малышом дома. С малышом возле деревца на первой прогулке. С малышом в кроватке.

– Дорогой, он так мило зевает, дай мне телефон!

Это сейчас вам кажется, что бесконечно фотографировать ребенка могут только безумные фанатики родительства. Нет, поверьте, вам тоже захочется фоточек с подписью Little boss, снимков того времени, когда ребенок помещается на половине вашей руки, кадров первых шагов. Так что запаситесь свободными терабайтами. Серьезно.

Обязательный бонус: потренируйтесь на чужом ребенке и наладьте отношения с родителями.

Незадолго до рождения дочери у меня появился племянник. Естественно, я не знал, как его правильно держать, чем занять, что вообще с ним делать, и смотрел на него точно так же, как сейчас друзья смотрят на моего ребенка. Однако это все равно помогло мне подготовиться к появлению собственного малыша: подсознательно и практически. Так что обязательно найдите себе ребенка для родительских опытов.

И еще одна важная вещь. Пришло время забыть о детской обиде за некупленную собаку, неразрешенную татуировку и отправку на юридический факультет. Если у вас есть такая возможность, обязательно наладьте отношения со своими родителями и родителями будущей мамы. Потому что только они дадут вам бесценные советы на предмет того, в чем купать младенца, как варить укроп от колик и когда «пора попробовать дать толченочку». Да, а еще они помогут не сойти с ума и хотя бы иногда выбираться на отдых вдвоем.

Итак, падаваны, теперь вы знаете, что делать после новости о вашем отцовстве, как важна поддержка мамы в первые секунды установки факта беременности, и какие достижения прогресса помогут вам подготовиться к появлению еще одного члена вашей семьи. А теперь пришло время и вам поучаствовать в написании своей личной книге об отцовстве.

Изложенный здесь опыт субъективен и следует понимать, что каждый ребенок, его папа и мама индивидуальны. Я предлагаю вам заполнить оставшуюся страницу этой главы своими впечатлениями и эмоциями, которые вы испытали в тот момент, когда узнали, что станете отцом. Пусть они останутся на бумаге, и вы всегда сможете пережить их снова. Только не показывайте маме малыша, чтобы не вызвать неконтролируемый поток слезоотделения, о котором пойдет речь во второй главе.

Вместе с мамой вы также можете составить свой список вещей, которые вам будут помогать после рождения малыша, и вместе их купить. Это послужит еще одним шагом к построению здоровых отношений отца, матери и ребенка.

Отцовство начинается с момента, как мужчина узнал, что у него будет малыш, с этим мы разобрались. С этой же секунды в физиологическом и психологическом состояниях будущей мамы начинает бурлить целый водоворот изменений. Мужчины часто бывают к этому не готовы. Даже при условии, что они внимательно прочли несколько книг об этапах беременности.

Для себя я определил шесть групп изменений, которые происходят с женщиной во время беременности.

Она меняется. И это может не понравиться мужчине. Потому что иногда изменения достаточно серьезны. Речь не идет о животике, потому что я видел мою жену каждый день, и это изменение мне казалось естественным, я его не замечал. Но, например, моя любимая горбинка на ее переносице исчезла, а нос стал похож на аккуратную картофелину. Изменилась форма лица, и даже голос стал звучать по-другому (у этого, кстати, есть научное объяснение: голос беременной женщины становится ниже и глубже из-за того, что в организме, в том числе голосовых связках, увеличивается объем крови).

Что в таком случае может сделать будущий папа? Говорить комплименты. Подчеркивать позитивную направленность перемен:

– Любимая, у тебя чудесный цвет лица ( не стоит добавлять тут фразу типа: «Даже не знал, что такой цвет существует»)

Скрывать негативную:

– Нет, твой голос не похож на кашель Джигурды.

Ценить изменения в теле женщины, ведь после родов все вернется на круги своя. Беременность – это шанс увидеть вашу партнершу с новой стороны.

Чего не должен делать будущий папа? Смеяться над переменами в теле женщины. Даже с добрыми, как вам кажется, намерениями. Это все равно, как если бы женщина смеялась над тем, что вы поехали на рыбалку и не привезли рыбы. Или пошли в спортзал и вас придавило штангой. Или вы так и не достроили гараж. Никогда. Нельзя. Смеяться.

Вы не понимаете, почему любимая женщина рыдает второй час, хотя вы просто прихлопнули паучка? Раньше вы смеялись над концовкой «Титаника» вместе, а теперь и слова не можете сказать против игры Кейт Уинслет? Все в порядке, просто помните, что женщина ждет ребенка. Фейерверк гормонов и повышенная нагрузка на внутренние органы стимулируют всплеск эмоций.

Что может сделать будущий папа? Проявить участие и уважение. Несколько месяцев просто не выпускайте тараканов на волю. Согласитесь с несправедливостью любовного треугольника вампира, оборотня и школьницы. Поплачьте вместе с ней над «Хатико». Да, теперь вы можете делать это на законных основаниях, не прибегая к отмазкам про соринку в глазу!