Елена Друма - Ты – сама себе психолог

Тут можно читать онлайн Елена Друма - Ты – сама себе психолог - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic, издательство Литагент 5 редакция, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Ты – сама себе психолог
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция
  • Год:
    2018
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-094511-5
  • Рейтинг:
    3.4/5. Голосов: 51
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Елена Друма - Ты – сама себе психолог краткое содержание

Ты – сама себе психолог - описание и краткое содержание, автор Елена Друма, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо. Она поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой. Ты начнешь по-другому реагировать на действия окружающих. Более эффективно коммуницировать с мужчинами. Больше зарабатывать и слушать свое тело. Начать исполнять свои мечты или остаться в зоне комфорта? Выбор за тобой.

Ты – сама себе психолог - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Ты – сама себе психолог - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Елена Друма
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

6. Конкуренция

Конкурировать с мужчиной на тему «кто сколько зарабатывает», «кто умнее» и т. д. – бесполезно. Я тебе больше скажу, ничем хорошим такая конкуренция не кончится. Мужчина и женщина созданы как дополнение друг другу, как инь и ян. Поэтому будь готова уступать пальму первенства своему партнеру, чтобы он чувствовал себя Геркулесом в твоих глазах, и не тяни одеяло на себя.

7. Четкость

Прямо говори своему партнеру о желаниях и не жди, что он догадается. Это так по-женски – открыть журнал Cosmopolitan на той странице, где часы/духи/сумка, которую ты так давно хотела, и ждать, что мужчина придет с работы, посмотрит на открытую страницу и тут же побежит покупать твою хотелку. Шанс 1 из 100, что так произойдет. Скорее всего, мужчина и журнал-то не увидит. После чего с женской стороны сразу начнутся обиды, а с мужской – полное непонимание, что он не так сделал.

Если ты чего-то хочешь, формулируй свои мысли как можно четче. Проси мужчину о том, чего ты хочешь, аргументируй свое желание и не занимай позицию маленькой девочки «Хочу – и все». С этим нам поможет следующий пункт.

8. Понимание

Говори с партнером на его языке. Знаешь, как я отпрашивалась у мужа на недельный трансформационный тренинг на Бали? Нашему сыну, к слову, на тот момент был один год и три месяца. Я не наезжала, не требовала и не плакала «хочуууу», а сказала, что вернусь с тренинга счастливой женой и мамой, так как отдохну, пройду полный личностный апгрейд, наполнюсь силами и ресурсом, чтобы дальше делать мужа счастливым и давать нашему сыну все то, что необходимо.

Видишь? Я говорила на языке выгод мужа, а не своих – что он получит, почему ему будет хорошо. И это правило применимо практически ко всему!

Если ты хочешь новое платье, скажи мужу, как будут завидовать его друзья тому, что у него такая красивая и сексуальная жена.

Если твой муж хорошо зарабатывает, а ты хочешь уволиться и стать домохозяйкой, аргументируй свое решение вкусным обедом, уютным домом и т. д.

Поставь себя на место мужчины и подумай, чем именно ему выгодна твоя поездка, покупка, поступок, и только потом иди на переговоры.

9. Амнезия

Умная женщина забывает проступок, который простила, а глупая простит и будет постоянно припоминать. Однако в современных реалиях все происходит с точностью до наоборот. Это вообще любимая женская забава – сначала выслушать извинения, получить все полагающиеся случаю цветы и подарки, снизойти до мужчины, а потом превратиться в циркулярку и выпиливать несчастному мозг.

Если проехали какую-то тему, то проехали. Все, поставили точку. Забыли. Вычеркнули из памяти.

Да, знаю, что иногда вроде бы и простила, но в голове постоянно всплывает. И знаешь, что я скажу на это? Значит, ты не простила. Гештальт висит, ситуация не проработана, ты не успокоилась и не отпустила. Но это уже совсем другая история, о которой мы поговорим как-нибудь потом.

10. Самореализация

Чтобы быть интересной своему партнеру, самореализация просто необходима. Почему? Потому что если женщина полностью растворилась в памперсах, борщах и пылесосе, она в лучшем случае вызывает у партнера чувство вины, а в худшем – раздражение, агрессию, потерю интереса и т. д. Такая женщина не самостоятельна, зависима, смотрит мужу в рот, потеряла себя… Я еще не встречала мужчин, которых такая женщина восхищала бы! Если мужчина занимает зрелую жизненную позицию, он не получает удовольствия от такого общения, скорее напротив.

Но есть и другая крайность – деспотичные мужчины, которые кайфуют от того, что женщина беспомощна и полностью зависима от его мнений, желаний и потребностей.

Если же ты реализована, если с тобой всегда есть о чем поговорить, если ты интересуешься выставками, концертами, фильмами, если у тебя свое дело либо ты считаешься высококвалифицированным сотрудником, мужчине всегда приятно будет выйти с тобой в свет, представить друзьям и коллегам. Почему? А потому что он будет гордиться, что такая женщина – с ним.

11. Баланс

Когда-то я прочитала хорошую фразу: «Семья – это центр твоей Вселенной, но не ее границы». Это фундаментально верно!

Люби и цени своего мужа и детей, если они есть. Это прекрасно и важно! Но не ограничивай свой мир семьей. Дети вырастут, у мужа появятся увлечения и/или семья потеряет для него актуальность (у мужчин, кстати, к 40 годам это довольно частое явление в силу кризиса возраста), и что останется у тебя? Чем ты будешь наполняться? Как сбитый летчик, у которого не работает механизм катапульты, ты будешь в панике падать, падать и падать, и падение это ничем хорошим не закончится. Но если у тебя есть друзья, какие-то свои увлечения и хобби, ты запустишь свою катапульту и спасешь себя от падения.

12. Хатико

У славянских женщин развит комплекс, который я называю «Комплекс Хатико». Хатико – это такая женщина-ждун, которая постоянно ожидает мужа с работы, от друзей, с футбола, из бани, от любовницы, в конце концов… Она настолько предана своему мужчине, что не видит себя без него даже на достаточно короткий промежуток времени. Но во что это выливается со стороны мужчины? Как и в случае с отсутствием у женщины самореализации, мужчины в большинстве своем чувствуют жалость, вину, раздражение, но не любовь.

Мой знакомый пару лет назад развелся с женой – умницей, красавицей, у которой всегда был готов обед из пяти блюд, постельное белье идеально выглажено и ни одной пылинки в доме. Когда я об этом узнала, то задала ему совершенно резонный вопрос: «Почему?» Знакомый ответил очень просто: «Я не мог выдерживать этот верный взгляд, когда прихожу домой. А когда ухожу, чувствовать вину, что иду на работу либо по каким-то делам, где ее присутствие со мной невозможно».

Понимаешь, да? Жена была, по мнению многих, идеальной, но из-за ее эмоций мужчина со зрелой жизненной позицией просто не смог с ней жить.

Не стоит понимать все буквально. Если ты ждешь мужа из недельной командировки в красивом белье и с нетерпением, приготовив его любимые блюда, – это одно. А когда муж пришел из гаража, и ты не видела его всего два часа, но все это время под дверью просидела, это совершенно другое. Чувствуй разницу.

Мужчине необходима нотка интриги и легкого беспокойства. Дай ему понять, что без него ты вполне найдешь, чем заняться (не по хозяйству и не с детьми). У мужчины сразу включится интерес и инстинкт хищника. Ему захочется знать, где его женщина и что она делает.

13. Удобство

К сожалению, многие женщины пытаются в семье заработать звание хорошей девочки, но не потому, что они такие милые и пригожие, а потому, что они просто удобные. Это как раз те женщины, на которых можно сэкономить, ради которых не нужно напрягаться, чьи просьбы можно игнорировать, которым можно сказать «отстань, потом» и т. д. Да, с такими женщинами живут годами, потому что они как домашние тапочки – для дома самое то. Устраивает ли женщин это? Кого как.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Елена Друма читать все книги автора по порядку

Елена Друма - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Ты – сама себе психолог отзывы


Отзывы читателей о книге Ты – сама себе психолог, автор: Елена Друма. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x