Ирина Василакий - Что стоит за словом «развод»? Прочти, чтобы сделать выбор

Вы уже попали в эту ловушку? Тогда предлагаю выбираться вместе. И эта книга будет путеводным клубочком, который покатится в нужном для вас направлении.

«Я чувствую себя опустошённым, подавленным и растерянным! Я не привык делиться своими чувствами. Эти чувства, как бур, дырявят меня изнутри. Я пью, меняю женщин, создаю конфликтные ситуации, чтобы выплеснуть свой гнев, чтобы заглушить боль», – подобным образом описывают мужчины своё состояние после разрыва отношений.

Женщина жалуется и плачется своим подругам, родным, даже малознакомым людям. Она делится с ними своей болью, и боль уменьшается. Она заполняет образовавшуюся пустоту заботой о детях, обучением, работой.

У мужчин всё иначе.

Мужчина, если он развёлся, слышит от своих друзей: «Счастливый, освободился от ярма. Можешь позволить себе всё что захочешь!»

Ему необходимо сочувствие, а он слышит поздравления! Кратковременные интрижки не уменьшают боль развода. В своём горе он остаётся одиноким. Это одиночество может перерасти в затяжную депрессию. Разочарование в обретённой свободе и новых женщинах, отсутствие комфорта и прежних тёплых отношений, чувство вины за разрушенные отношения засасывают его в воронку под названием «депрессия». Нередки случаи, когда депрессия заканчивается суицидом.

Чувствуя свою вину перед детьми, мужчина уходит из их жизни надолго или насовсем.

– Папа, – говорит взрослая дочь, разыскав его через много лет. – Почему ты никогда не приходил? Я тебя всегда ждала.

– Мне было стыдно перед тобой. Я решил, что новый муж твоей мамы будет тебе лучшим отцом, – отвечает он дочери.

А мама убеждала свою дочь, что отец бросил её, забыл и не любит.

Есть ли тот, кому от этого хорошо?

Нет!

Страх смерти, своей или человека, ставшего близким, – болезненная эмоция. И это не физическая боль, которую можно уменьшить медикаментозно. В этом случае мы говорим про экзистенциальный страх – страх, связанный с самой сущностью человека.

«Мне плохо так, что я не могу дышать, не могу спать. В груди всё сдавило. Во мне всё умерло. Я не чувствую своё тело. Невыносимая боль преследует меня каждый раз, как только я представляю, что её или его нет рядом и никогда уже не будет. Не могу думать, не могу есть, не могу ходить на работу», – так проявляется боль после развода и разрыва отношений.

Ум подсказывает выход: если нет причины, то нечему болеть!

Согласитесь, что никогда не будет болеть тот зуб, который ещё не вырос, место перелома кости, если кость целая!

Отрицание причины развода можно убедить тебя в том, что всё было так, как раньше.

Зачем? Чтобы выжить!

«Если я это не вижу, то этого и нет. А если этого нет, то мне нечего бояться! – рождается в уме человека рецепт нейтрализации страха развода или разрыва отношений. – У нас всё как раньше, ничего не изменилось».

О том, как не слышать и не видеть, чтобы купировать экзистенциальную боль, – следующие истории.

Молодая пара прожила вместе около шести лет. Однажды, вернувшись домой во внеурочное время, муж застал жену в любовных утехах.

Мы как-то уже привыкли к тому, что жена изменяет мужу с другим мужчиной. Это шок! Но если жена изменяет мужу со своей подругой, то это шок в квадрате, а может быть, и в кубе.

– Да, я её люблю, – сказала жена.

– Мы давно уже любим друг друга, – сказала подруга жены.

– Я ухожу от тебя к ней, – продолжила жена. Собрала вещи и ушла из дома вместе с подругой.

Справиться с увиденным мужчина не смог. Сработала защитная функция организма:

– Это неправда, этого не может быть! – сказал он себе. – Это мне привиделось.

Для того чтобы убедить себя в том, что это ему привиделось, а жена просто гостит у подруги, необходимо постоянно отыскивать подтверждающие доказательства.

С этого момента он так и поступал, несмотря на то, что на консультативном приёме жена открыто проговорила вслух:

– Я тебя не люблю! Я люблю свою подругу. Она меня тоже любит. Мы живём с ней в парных отношениях.

Каждый день он встречал её с работы и подвозил к её новому месту жительства. Приходил к ней для того, чтобы погулять с собакой. Возил её вместе с подругой на машине по магазинам. Выполнял мелкие просьбы. Он делал всё то, что было привычным до того рокового дня.

Сил, чтобы справиться с пришедшими в их семейную жизнь переменами, у него не было.

Он отрицал факты, чтобы выжить и не испытывать боль.

– Мы разошлись с мужем. Прожили почти 16 лет вместе. У него давно другая женщина и там растёт 4-летний ребёнок, – проговорила со слезами в голосе женщина.

– Ваши слёзы о том, что у мужа вторая семья, или о том, что вам пришлось развестись? – спросила я.

– Я не хотела развода.

– А кто инициатор развода?

– Я предложила развестись, и муж согласился.

– Почему вы предложили, если не хотели развода?

– Я узнала от него про ребёнка и другую женщину. Мне надо было принимать решение. Бессмысленно было притворяться, что ничего не произошло.

– Вы знали о его отношениях с другой женщиной и их общем ребёнке до разговора с мужем?

– Я долгое время не замечала то, что муж мне изменял. Сейчас я понимаю, что были признаки измены. Подруги и моя сестра говорили мне об этом. Я не верила. Вернее, я не хотела верить, чтобы ничего не предпринимать.

– Вы догадывались, но не верили?

– Получается, что так. Я не жалею об этом. Мы прожили вместе почти 16 лет. Если бы я поверила в то, что у него есть другая женщина, то украла бы у нашей совместной жизни 5 лет.

– Скажите, а вы были счастливы последние 5 лет?

Женщина задумалась.

– Если это и можно назвать счастьем, то оно было совсем другое. Не такое, каким было в самом начале нашей совместной жизни.

Есть ли у развода плюсы и минусы?

Да!

Минусы в том, что развод, разрыв отношений можно сравнить с потерей. Потеря человека, потеря отношений – это умирание того, что было. Человек, с которым вы были вместе пусть и незначительное время, умер для вас как муж, жена, возлюбленный или возлюбленная.

Развод и разрыв отношений – это потеря человека, который стал вам близким. Человека, с которым вы слились, соединились. Ваше горе будет тем сильнее и дольше, чем глубже вы слились со своим партнёром. Это больно и горько, но без проживания всех этапов горевания вам не обойтись.

Сказав «Да» тому результату, к которому вы пришли вместе, вы сможете прожить своё горе и сохранить себя. Это плюс!

Плюс в том, что вы из мира иллюзий вернулись в настоящее. Вы потеряли то, что мешало качественным взаимоотношениям.