Лилия Куприяшкина - Исповедь. Интереснейший путь в себя

Так в моем сознании сложилось интересное понимание

Лишь, научившись кайфовать от процесса, не зацикливаясь на результате, ты автоматически научаешься жить!

Далее, последовал интерес.

А как это просто жить? Без гонки за результатами, без борьбы… А можно ли так вообще?

Ценность самого процесса глобальна, ведь именно в этом движении и заключается жизнь.

Так в моей голове, прямо на поверхность, поднялись мысли, которые сложились в мой очередной инсайт :

Вкладывая всю важность и весь смысл, лишь в результат, человек неумышленно, обесценивает весь свой опыт, а вместе с ним и всю свою жизнь.

Именно эти осознания уже оправдали мой опыт впихивания в себя тонны мегабайтов теории, и я поняла, что все это мне еще ой, как пригодится.

На следующем этапе, мне нужно было разобраться с таким термином как розовые очки, которые я благополучно надела, убеждая себя ранее, что я люблю, ценю и все такое.

Исследование розовых очков сложилось для меня в формулу:

Снять розовые очки = принять ситуацию = находиться в поиске для чего это хорошо.

«Тут главное не уйти в сопротивление», подумала я, и как будто уперлась в тупик.

Тупик заключался в понимании того, как определить эту тонкую грань между розовыми очками и принятием действительности такой, какая она есть на самом деле.

Методом проб и исследований, в моем сознании появился такой инструмент, как мотив. Ведь, если мотивом является интерес, то это развивает тебя и двигает в глубь, а если мотив по прежнему сосредоточен на изменении реальности, он порождает борьбу, которая приводит лишь к отрицанию, а оно, в свою очередь, снова к розовым очкам. Круг замкнулся.

Лишь от мотива зависит в какую сторону развернется та или иная ситуация и, именно, расчет на определенный результат порождает борьбу и блокирует наискорейшее ее изменение.

Все действительно зависит от истинного мотива. Другой вопрос, что человек даже себя может убедить, в том, что мотив на самом деле не таков каким он является.

И вот здесь важна именно честность с собой. И, самым главным, инструментом в познании и принятии себя, является исповедь, исповедь самому себе.

По-другому посмотреть на мир – это не уговорить себя, что все не так как есть на самом деле. Важно признать все, именно таким, какое оно есть, и суметь найти в этом красоту. Она возбудит в тебе интерес, и тогда не нужно будет пытаться смотреть по-другому. Мир сам по себе станет другим. А уговорить себя – это иллюзия, розовые очки, очередной тупик.

Исповедью, я считаю, признание в себе всех своих желаний на сознательном уровне. Всех потребительских, эротических, духовных, всех, которые только могут прийти на ум.

Простой прогон, безоценочный в моральном и экономическом понимании. В этот момент происходит две вещи:

– Ты позволяешь себе желать, ни в чем себя не ограничивая;

– Снимается верхний пласт, из-под которого, начнут проглядывать истинные желания и модели поведения, их блокирующие.

Искренняя честность с собой поможет протекать этому процессу максимально интенсивно.

Но, необходимо понимать, что исповедь-это не инструмент одного дня, это всегда процесс, как и сама жизнь.

Признаваясь себе раз за разом, может произойти наскок на одну и ту же эмоцию. На первый взгляд может показаться, что это бег на месте или по кругу. Но, проанализировав, становится понятно, что это просто движение в глубь себя.

Сначала признаешь и исцеляешь что-то, и понимаешь, что на каком-то поверхностном уровне твои реакции уже другие.

Например: раньше ты могла обидеться, на то, что с тобой кто-то не поздоровался. Теперь тебе все равно, ты даже внимания не обращаешь. Но это совершенно не означает, что ты разучилась обижаться, и совсем не обидишься, если тебя стукнут по лицу.

Это и есть те самые уровни погружения в свой внутренний мир.

После того как я признавала в себе какие-то вещи, в объективной реальности случались «проверочки» на мое новое восприятие того или иного события. Бывало такое, что я продолжала реагировать, но переключала себя с этого, стараясь избежать погружения.

Переключение с ситуации – это всегда шаг назад. Для себя нужно четко понимать, что дело не в том, чтобы уговорить себя не реагировать, а не реагировать на самом деле.

На каком-то этапе, переключение действительно работает на нас. Вернее, оно всегда сработает на нас, просто в нем нет развития и, если мы выбираем путь дальше, то в каждый момент просто необходимо быть с собой максимально честными.

Признать в себе все, что в тебе есть, не пытаясь уйти в оправдания. Это не плохо и не хорошо. Это просто есть и это факт. Тем более, что это непризнанное творит своими желаниями твою объективную реальность.

В конечном счете, оправданий не понадобиться. Все оправдается само собой.

Не признавая и даже отрицая в реальности существующие вещи, их нельзя изменить. Потому что невозможно изменить то, чего нет. Соглашаясь с существованием, прекращается борьба, несогласие и, изменения начинают происходить сами собой.

Признаваясь себе в том, что я так долго отрицала, я раз за разом возвращала себе все новые и новые частички себя. На физическом плане, я чувствовала облегчение. Но на самом деле происходило принятие своих желаний, которые, не привели меня к счастью.

Я переставала их отрицать, бороться и именно в этот момент в моем сознании формировались новые желания.

Когда прекращается борьба, место освобождается, и истинное желание само заполняет это пространство.

Сначала, я думала, что желание обязательно нужно произнести в слух, ну или мысленно прогнать его внутри себя. Сейчас я понимаю, что этот вариант говорит об отсутствии веры в то, что все всегда складывается для тебя наилучшим образом. Когда эта вера крепнет, отпадает необходимость озвучивать желания в принципе.

В результате исповеди старые желания замещаются новыми, объективная реальность начинает перестраиваться под них, и происходят какие-то ситуации, которые выявляют «узкие места», препятствующие исполнению этих желаний. Чем быстрее, «узкие места» будут пройдены, тем быстрее желания будут исполнены.

Именно исповедь и прохождение узких мест помогает перейти на новый уровень.

Каждый раз, когда я признавала в себе все новые и новые частички меня, наступало состояние легкости и счастья. Но, как правило, далее следовали какие-то события, которые, казалось, возвращали меня назад.

Часто было больно, я снова начинала бороться. Как только, стало приходить понимание того, что эта ситуация требует простого наблюдения, причем не за ситуацией, а за собой, находящейся в этой ситуации, и шаг за шагом проверять это на опыте, они перестали меня пугать. Потому, что именно за этой болью, я находила очередные блоки, не позволяющие мне двигаться дальше.