Юлия Владимирова - СамоЦЕННОСТЬ
- Название:СамоЦЕННОСТЬ
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:9785005345868
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Юлия Владимирова - СамоЦЕННОСТЬ краткое содержание
СамоЦЕННОСТЬ - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Сразу хочу прояснить: я человек вне религии, я не отношу себя ни к одной конфессии, при этом я являюсь очень верующей.
Я верю в себя как в продолжение Источника Всех Энергий, базируясь на собственном опыте. Выходы из тела во время интенсивных энергетических практик, осознанные сновидения, околосмертный опыт в 2014 году, когда в меня ударила шаровая молния, и регулярный опыт работы с клиентами в качестве гипнотерапевта дают мне полное право заявлять о моем знании, пусть персональном, пусть не доказанном наукой, но моем собственном знании о том, Кем я являюсь.
И в этом Знании есть полное принятие того факта, что Я не есть материальное тело, что тело всего лишь слито со мной на данном участке реализации моего пути. При этом я телом не являюсь, скорее тело является моим инструментом – домиком, скафандром, называйте как хотите. Оно позволяет пройти опыт пребывания в материальных условиях среды, которые предназначены, в свою очередь, для получения опыта эволюции сознания.
С опорой на это представление о себе и выстроена моя концепция работы с самоЦенностью. Очень важно подчеркнуть: именно с самоЦенностью, а не самооценкой, поскольку основной пласт работы в повышении уверенности в себе связан с попытками психологов найти ту самую величину для оценки, через которую сам человек может оценить себя либо получить оценку о себе от окружающих.
Пишутся списки достижений, дневники успеха, фокус внимания переносится на собственные заслуги и победы. Совершаются ритуалы по выполнению аскез, прописываются цели, выстраиваются планы, совершаются подвиги самодисциплины и силы воли, чтобы доказать другим, а потом себе, что я чего-то стою, что я гожусь, что я что-то из себя представляю. Мы наркоманы, сидящие на игле чужого одобрения и признания 4 4 «Мы наркоманы, сидящие на игле чужого одобрения и признания» – фраза взята из монолога главного героя фильма Гая Ричи «Револьвер».
.
Это совсем другой подход по сравнению с тем, который предлагаю я в своей выработанной годами системе работы с самоЦенностью.
Не нужно оценивать, важно научиться ценить себя просто потому, что я есть. А для этого важным шагом является осознание того, Кем Я являюсь, ведь без этого ключа невозможно конгруэнтное возвращение Ценности себя.
При этом вся сложность заключается в том, что основной фокус социума заточен именно на отождествление себя с телом, носителем мозга. Мы в игре под названием «жизнь», запертые в теле, отождествившиеся с телом, имеющие самопрезентационное лицо на основе представлений о себе: Ф.И.О, пол, дата рождения, место рождения, образование, должность, место жительства, социальный статус, знание языков и т. д.
Мы пришли сюда играть через персонажа репрезентации своего эго, но забылись, заблудились, и вот уже персонаж играет нами…
Мне это очень напоминает аллегорию с мандариновой косточкой… Как понять косточке, что она косточка? Без знания извне ей практически невозможно осознать, что она имеет отношение к такому фрукту, как мандарин. Ну, разве что косточке повезет и она даст росток, который со временем разовьется в деревце. Расширившись, перейдя на другой уровень, поменяв форму, косточка получает шанс осознать себя совсем в другой ипостаси – в форме дерева. И вот уже знание о себе абсолютно поменялось по сравнению со скудным представлением о себе маленькой мандариновой косточки. В результате дерево дает плоды, запускается цикл урожаев, который создает мандариновый сад… И вот уже мандариновая косточка преобразовалась в целый сад мандариновых деревьев. Через трансформацию себя произошло еще большее расширение знания о себе и своих возможностях, осуществился переход на другой уровень, где произошло слияние с тем, откуда была мандариновая косточка родом…
Мы все стремимся к своим истокам, и мы все проходим путь эволюции, чтобы слиться с тем, продолжением кого мы являемся. Но как маленькая мандариновая косточка в начале своего пути была не способна осознать, откуда она родом, так многие из нас не готовы еще осознать, кем мы поистине являемся. Но потенциал всегда был, есть и будет внутри нас. Пробуждением этого потенциала мы и займемся в этой книге.
Основные тезисы первой главы
• Знание – Сила. Верная информация – залог успеха всего мероприятия.
• Работа с самооценкой на уровне поведения «бери и делай» не затрагивает глубинные слои преображения ценности себя.
• Мы не есть тело, тело – это наш инструмент, наш «домик» для прохождения земного опыта эволюции души. Тело является продолжением меня, но я телом не являюсь.
• Мы отождествляемся с телом, забывая о том, кем мы являемся.
• Самооценка – от «оценивать себя», самоЦенность – от «ценить себя».
• Ядро здоровой самооценки – самоЦенность, которая невозможна без осознания своей истинной природы.
• Мы все стремимся к своим истокам. И мы все проходим путь эволюции, чтобы слиться с тем, продолжением кого мы являемся.
Глава 2. Вся правда о самооценке. Почему Ценность себя в заложниках чужого мнения?
По роду своей деятельности мне часто приходится общаться с людьми, которые считают, что у них есть проблемы с уверенностью в себе. Очень интересное слово «уверенность», корнем этого слова является «вера».
Когда человек имеет проблемы с уверенностью, по сути, он не верит в себя, не верит себе, он не может положиться на себя, поскольку когда-то свой ресурс веры этот человек неосознанно предал – «передал» кому-то авторитетно важному в своей жизни, позволив этому человеку или людям решать за него, кто он, какой он и на что он способен.
Обычно такими авторитетными людьми являются родители, бабушки с дедушками, учителя, воспитатели… Все дети доверчивы по своей природе, и какими бы ни были их родители, они им верят. Точнее, они впитывают в себя неосознаваемо те метасообщения 5 5 Метасообщение – это невербальное сообщение, посылаемое нашим телом, голосом, движениями, поведением, которое напрямую воспринимается подсознанием человека, на которого это сообщение направлено, и в итоге оказывает сильное влияние на восприятие вербального сообщения.
, которые получают из детства, из опыта общения со своими близкими…
Интервал:
Закладка: