Рустам Ксенофонтов - Как достигать цели. И получать от жизни удовольствие

Конечно, она не думала, что начать новую жизнь будет легко. Но с такой стороны Синара подвоха никак не ожидала: ей казалось, что стоит только уволиться, – и времени хватит на реализацию всех намеченных планов. Но реальность оказалось совсем другой: девушка ничего не успевала, а когда бралась за какое-либо важное дело, то все время отвлекалась. От этого она еще больше огорчалась; в расстроенных чувствах браться за дела тоже не получалось, и она снова откладывала их в долгий ящик. Получался какой-то замкнутый круг; а как из него выйти, Синара не знала.

Необходимо еще до начала чего-то нового настроиться на возможные трудности и препятствия. Потому что они неизбежны.

В какой-то момент девушку накрыла депрессия, и она не смогла сделать ничего лучше, кроме как перестать бороться и полностью отдаться текущему течению.

Успокоив свой разум и позволив насладиться этим беззаботным временем, Синара почувствовала глубокое внутреннее расслабление и продолжила жить без всякого режима, делая все дела по настроению.

Прошло около месяца такой жизни, и девушка поняла, что готова к переменам. И начать их она решила со следующего дня.

Было утро среды; ровно в 8:00 раздалась пронзительная трель будильника. Толком не проснувшись, Синара дотянулась до него и отключила звук. Борясь с невероятным желанием забраться обратно под одеяло, девушка зевнула и произнесла:

– Как можно встать, когда так хочется спать…

Прошлым вечером она отправилась в кровать раньше обычного, но сразу заснуть не смогла. В соответствии со сложившейся привычкой сон настиг ее только около трех часов ночи. Кое-как девушка выпуталась из-под одеяла; потом села, свесив ноги с кровати, и помотала головой, прогоняя остатки сна. После этого она побрела в ванную, где умылась холодной водой, после чего сразу почувствовала себя гораздо лучше.

Потом она решила сделать зарядку. На днях ей в руки попала статья о невероятной пользе утренней гимнастики, и она решила попробовать. Ведь если не сейчас, то когда?.. Сделав рекомендованные наклоны и прогибы, она выпила стакан воды, заправила кровать, а потом взяла ключи и вышла из дома, решив прогуляться, чтобы настроиться на новый день.

В плеере играла бодрая музыка, и Синара чувствовала какое-то радостное предвкушение. Как будто все ее тело ожидало, что вот-вот произойдет что-то прекрасное. Предчувствие ее не обмануло: через полчаса девушка обнаружила себя около кафе, в котором работал Марис.

В этот раз за стойкой была Рина. Девушка заказала кофе и уже размешивала ложечкой в чашке сахар, когда в зал вышел Марис. Он познакомил свою новую знакомую с женой, которой было очень любопытно увидеть Синару.

Наблюдая за поведением девушки, Марис понял, что ей есть, о чем рассказать. Поэтому он предложил ей присесть за столик; через пару минут Рина принесла кусок шоколадного торта и поставила его перед Синарой, заговорщически улыбнувшись. Потом хозяйка кафе ушла за стойку, извинившись, что не сможет поучаствовать в беседе.

– Ну, как тебе полная свобода?

Задавая этот вопрос, Марис по собственному опыту знал, что «переключиться» с рабочего режима на самостоятельный довольно непросто.

Синара не стала скрывать, что все оказалось гораздо сложней, чем она ожидала. Она рассказала хозяину кафе о том, что целых два месяца жила в полном отсутствии режима, и только с сегодняшнего дня решила все поменять.

– Понимаю, я сам через это проходил, – улыбнулся Марис. – И что теперь? Готова ли ты уже перейти к своим важным делам, хватило ли тебе двух месяцев жизни без забот?

– Однозначно, я готова! – уверенно ответила Синара.

– Хорошо. Если ты сейчас свободна, то я помогу тебе поработать над изменением сложившейся ситуации. Только мне нужно полчаса, чтобы доделать дела в кафе.

– Отлично, я подожду – сказала Синара и решительно воткнула вилку в торт.

В этот день Синара сидела за столиком у окна. Взяв в руки горячую чашку, она вдохнула кофейный аромат и прикрыла глаза от удовольствия.

Наслаждаясь напитком и десертом, девушка разглядывала интерьер кафе. Отделка из светлого дерева, резные столики с удобными стульями, накрытыми разноцветными подушечками, – все вокруг говорило о комфорте. Было ясно, что хозяева заведения вложили в его обстановку всю душу, стараясь сделать так, чтобы гостям было легко расслабиться.

С этой задачей они справились вполне успешно: в кафе было много посетителей, которые читали книги, сидели перед экранами ноутбуков или просто думали о чем-то своем.

Кстати, книжная полка пользовалась успехом: Синара видела, как то один, то другой гость встает и направляется к ней, чтобы взять приглянувшееся чтиво или поставить на место прочитанную книгу. Обычно читать предпочитали те, кто приходил по одному, но были и пары, которые сидели, уткнувшись в шелестящие страницы.

Подборкой книг занимался сам Марис; он любил получать от гостей обратную связь, разговаривая с ними о прочитанном. Так он получал возможность дорабатывать свою библиотеку, расширяя ее и добавляя книги на основе анализа предыдущего спроса.

В отличие от мужа, Рина больше занималась такими вопросами, как обслуживание клиентов, обеспечение чистоты в зале, установление взаимоотношений в коллективе; кроме этого, на ней была вся кухня. Конечно, Марис помогал ей по мере сил, но делал он это по доброте душевной, так как в его сферу ответственности такие задачи не входили.

Кафе их обладало неплохой популярностью, причем его аудитория была весьма разнообразной по возрасту. Владельцы подумывали о том, чтобы открыть сеть заведений, – но это были наметки на будущее, а пока они концентрировались на том, чтобы улучшать то, что у них уже было.

Полчаса пролетели мгновенно, и Марис, дав наставления коллективу и выполнив пару просьб Рины, вышел из-за стойки. Подойдя к столику Синары, он сходу задал вопрос:

– Что не так с твоим режимом?

Синара, наблюдая, как он присаживается на стул напротив нее, сказала:

– Я не могу вовремя лечь спать и, соответственно, не могу встать рано. От этого режим становится каким-то вымученным, рваным; настроение падает, и появляется ощущение, что я не могу справиться с ситуацией, – что расстраивает меня еще больше. Но как только я «отпускаю» ситуацию, перестаю бороться за соблюдение режима и начинаю наслаждаться свободой, то чувствую, что мой мир становится правильным и гармоничным.

– Сейчас так же? Или что-то изменилось? – с интересом спросил Марис.

– Угу, изменилось. Вчера я вдруг поняла, что достаточно отдохнула, и теперь могу начать двигаться к своим целям и делать необходимые дела.

Марис задумчиво побарабанил пальцами по столу и поднял на девушку глаза: