Екатерина Домоевская - Виноваты понедельники. Или другая сторона твоей жизни

Раз уж нас угораздило стать взрослыми, давай разберемся с этим со всей присущей нам детской непосредственностью. Немного разгрузим свою жизнь, пересмотрим важность тех проблем, которые мешают тебе быть счастливым, а также поговорим о том, что вообще такое счастье, как добавить его в твою жизнь?

Я задам тебе несколько вопросов, честно ответив на которые, ты сможешь получить гораздо больше пользы от прочтения этой книги. Даже если ответить на них самостоятельно и честно пока не получается, хотя бы начни над ними задумываться, тогда ответы придут. Главное, их не пропустить, потому что они могут тебе и не понравиться. Это основная ловушка жизни. Иногда то, что мы тщательно скрываем от себя и других, скрыто именно потому, что может не понравиться окружающим, да и тебе самому. Если принять себя таким, как есть, многие вопросы отпадут сами по себе.

Прежде чем перейти к вопросам, я хочу поделиться с тобой своим опытом. Когда я впервые начала понимать, что моя жизнь проходит без меня, мне стало страшно. Однако, я начала заниматься различными практиками, которыми я поделюсь в других главах. В ходе работы я всё сильнее приближалась к настоящей себе. Надо сказать, что первое время я очень боялась её открыть и с ней познакомиться, потому что она сильно отличалась от того, к чему все вокруг привыкли.

Решающим стал тот факт, что я для себя оказалась слишком важным человеком, чтобы продолжать прятаться за придуманными и навешенными образами. Я познакомилась с настоящей собой, выпустила её в мир, она очень сильно изменила мою жизнь, но сделала её более честной и настоящей. И не такая уж она оказалась страшная, как я думала. Да и окружающим, как оказалось, она нравится больше, потому что в ней больше меня. Как бы странно это сейчас ни звучало, я надеюсь, ты понимаешь, о чем я говорю. Я невероятно рада, что у меня хватило смелости, упорства и терпения на принятие всех этих перемен.

Ну а теперь переходим к вопросам, над которыми стоит начать задумываться человеку, решившему найти себя и стать счастливым.

Самое первое, вспомни, что в детстве делало тебя счастливым? От чего у тебя захватывало дух? И посмотри, есть ли это в твоей взрослой жизни. Посмотри и подумай, постарайся вспомнить, в какой момент ты перестал испытывать счастье? Посмотри на людей вокруг тебя, действительно ли они тебя знают? Есть ли в твоем окружении люди, перед которыми не нужно притворяться? Подумай о своей работе, не хочется? Подумай, почему не хочется? А о чем хочется думать? Мысли о чем всегда вызывают у тебя улыбку? Если бы ты мог поменять что-то в своей жизни, что это было бы? Нравишься ли ты себе?

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.