Анастасия Эльберг - Путь к себе

Тут можно читать онлайн Анастасия Эльберг - Путь к себе - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: psy-generic. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Анастасия Эльберг - Путь к себе краткое содержание

Путь к себе - описание и краткое содержание, автор Анастасия Эльберг, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В эту книгу вошла часть материалов, написанных мной в период с 2016-го по 2019-й годы. Они объединены темой личной эффективности и вместе с тем разные – от почти научных статей до личных мыслей. Что-то потеряло актуальность, что-то актуально до сих пор. С чем-то я не согласна, каких-то точек зрения придерживаюсь и по сей день. Я намеренно включила в книгу всю эту «сборную солянку». Моя цель – вдохновить тебя, дорогой читатель, на перемены. Твой путь к себе начинается сейчас.

Путь к себе - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Путь к себе - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Анастасия Эльберг
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И вот вы удаляете пост. А потом – еще пост. И еще пост. И говорите: никому все это не нужно. Заметьте: вы либо вообще ничего не написали, либо сдались так быстро, что не предоставили самому себе возможность сделать выводы. За неделю или за месяц вы ни писателем, ни блоггером не станете.

Лекарство. В планировании проектов научитесь разделять: планирование как таковое, выполнение, анализ. Это три совершенно самостоятельных этапа, даром что речь идет об одном проекте. Если вы выполняете – в нашем случае, пишете – НЕ анализируйте. Когда вы пишете, ваша работа – писать, выполнять «приказ», который вы дали себе на этапе планирования проекта. Что будет после того, как вы напишете 30 постов? Не знаю, и вы не знаете. Ровно до тех пор, пока не напишете эти тридцать постов.

3. Страх быть не принятым социумом.

Известен также как «у тебя все должно быть как у людей». С детства нам внушали мысль: человек – существо социальное, животное стадное, и мы должны существовать в обществе. А, следовательно, соответствовать определенным стандартам. Кто определил стандарты, нам не рассказали. Но это и не важно. Главное – соответствовать. Что случится, если мы внезапно взбунтуемся? Нас сожрет дикий леопард, нас принесут в жертву темному богу при полной луне, нас отвергнут – и мы будем вынуждены проживать свой век в пещере на окраине мира, облачившись в одежды из грубой ткани.

Лекарство. Давайте я не буду ходить вокруг да около и скажу прямо: социум положил х*й на то, соответствуете вы его нормам или нет. Дело в том, что все в социуме очень увлечены собой, и это можно легко проверить. Наденьте самую дурацкую одежду, которая найдется в вашем гардеробе, соорудите что-нибудь жуткое на голове и в таком виде отправьтесь на улицу. Вот да, прямо в центр города.

Как человек, проделывавший такое, могу сказать: людям плевать на то, как вы выглядите. Даже если вы побриты наголо, ваша голова покрыта татуировками, а брови выкрашены в кроваво-красный цвет. Какова мораль сей басни? Нормам социума соответствовать нужно. Все в социуме думают о себе! Вот и вы думайте о себе. А не о социуме.

4. Страх одиночества.

Господа, но особенно – дамы. Те, которые «мне уже двадцать пять, и я старая дева». И те, которые «первого ребенка нужно родить до тридцати, а то ты будешь старой девой». О это страшное черное одиночество. Жуткая рука, которая выползает из-под вашей кровати в полночь и… что она там делает? Влечет вас к холодильнику, а в холодильнике – кастрюля с вкусным жарким? Мы, дорогие дамы – создательницы мифов про сильных независимых женщин. И про карьеристок. И про женщин «семья – мое все». И еще много, много мифов вокруг явления, которое подавляющее большинство из нас не узнало даже на треть.

Лекарство. В начале 2012 года я встала перед серьезным выбором: либо продолжать «больные» отношения с мужчиной, к которому полностью охладела много месяцев назад, либо встретить свой страх одиночества. Вот прямо выйти к нему и встретить. С открытым забралом. Будучи женщиной-жертвой – а такие есть среди ваших подруг, дамы, как минимум одна – я жила с этим страхом всю жизнь. Вероятно, я ждала знака Вселенной. События, которое вытолкнет меня за границы уютного панциря. А Вселенная в таких случаях делает нам больно, ведь другие уроки мы не усвоили.

Перед женщинами, к типу которых я когда-то принадлежала, стоит, как уже было сказано выше, вот какой выбор: либо раз за разом падать в «больные» отношения, либо взять себя в руки и понять, что самоуважение намного важнее кратковременных передышек, заканчивающихся всегда одинаково – болью. Выбор, кажущийся невозможным. И там, и там одинаково плохо. С мужчиной-садистом – плохо. В одиночестве – плохо. Наша ошибка в том, что мы противопоставляем одиночество «больным» отношениям, тогда как поступать подобным образом было бы неправильно. Одиночество – это лекарство, терапия. Стиль жизни, философия, если хотите.

Одиночество необходимо всем и каждому, и лучше всего оно лечит именно от нездоровой привязанности к отношениям с мужчинами-садистами (кстати, я не только про тех, кто бьет, если что). Одиночество прочищает мозги. Оно помогает понять, что мужчина – это клево, и я вот лично не против выйти замуж (хотя я уже старая дева, мне тридцать два, ха-ха), но женщина может реализовать себя и без мужчины – слава богу, сегодня способов этой реализации существуют тысячи. А вторым сортом без мужа, дамы, если уж на то пошло, себя делаете только вы. И совершенно не важно, как вы это формулируете.

5. Поиск виноватых извне.

Таких людей знает каждый. У них все всегда плохо, но виноват окружающий мир. Страна плохая. Люди плохие. Плохой начальник. «Нет, ну вот я мог бы… но…». И все-то у нас не ладится, и все-то у нас не так. И все-то нас обижают, зарплату не поднимают, работу на блюдце с голубой каемкой не приносят. Куда катится этот мир.

Лекарство. Я в таких случаях говорю: представьте, что вы выпили яд и ждете, что объект вашего недовольства умрет в страшных мучениях. Долго придется ждать? Если бы яд был настоящим, ждать пришлось бы недолго – вы бы умерли первым. Но яд ненастоящий, хотя смотря с какой стороны посмотреть. Это и хорошо, и плохо. Хорошо потому, что в прямом смысле этих слов вы себя не отравите. Плохо потому, что весь этот процесс поиска виноватых намного хуже, чем обычный яд. Он травит и вас, и окружающих. Всех, кроме якобы виноватых.

Запомните одну очень важную истину, которая остается истиной триста шестьдесят пять дней в году и двадцать четыре часа в сутки: в ваших проблемах виноваты вы сами. Вы заслужили фигуру, которой обладаете. Здоровье, которым обладаете. Друзей. Семью. Работу. Деньги. Хобби. Страну, в которой вы живете. Ваши мысли и ваши чувства. Все это – результат вашего сознательного выбора. Иногда встречаю людей, которые говорят, что их «заставляют завидовать» и смеюсь: вот надо же такое придумать. Мир полон случающихся вещей. Мы же выбираем, как на них реагировать.

На самом деле, этот пункт должен был бы стоять первым… но так уж вышло, что им мы закрываем наш маленький хит-парад. Вы можете прочитать эту запись и закрыть страницу. Вы можете задуматься. А можете сказать себе, что прямо сейчас начинаете работать над собой и искоренять привычки.

Я написала предыдущий абзац – это факт. Он вызвал у вас эмоции, и вы приняли решение. Вы сами выбрали эмоции. И решение тоже приняли самостоятельно и сознательно. Это работает!

Успех и точка. Сидеть на диване или жить жизнью своей мечты?

Тема успеха сегодня является одной из самых популярных, если не самой. Мы хотим быть успешными в личной жизни, в работе, в творчестве, в общении с другими людьми. Но на деле все не так радужно. Кто-то загружает в себя статью за статьей, продолжая сидеть на диване и жаловаться на мир, где все и всех хотят купить (и покупают). А кому-то все удается и без статей…

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Анастасия Эльберг читать все книги автора по порядку

Анастасия Эльберг - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Путь к себе отзывы


Отзывы читателей о книге Путь к себе, автор: Анастасия Эльберг. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x