1ldar ValieV - 7 навыков, которые сделают Вашу жизнь НЕПОВТОРИМОЙ

5. Виноватых не бывает, воспринимай происходящее как положительный опыт.

Как говорила черепаха из «Кунг-фу панда»: случайности не случайны.

И не случайно ты – дорогой читатель нашел эту книгу. Она посвящена возможности узнать, как улучшить свои коммуникационные навыки. И с помощью них найти свое вдохновение, свою любовь и семью, стать самодостаточной личностью.

Я специализируюсь на следующих сферах саморазвития, о которых и пойдет речь в данной книге:

1. Постановка цели и развитие навыков

2. Скорочтение

3. Ораторское искусство

4. Мастерство презентации

5. Мастер обаяния и влияния

5. Стрессменеджмент

6. Эмоциональный интеллект

7. Лидерство

Жизнь дана для того, что бы быть СЧАСТЛИВЫМ!

«Человек обязан быть счастлив. Если он несчастлив, то он виноват, и обязан до тех пор хлопотать над собой, пока не устранит этого недоразумения.» – Лев Толстой

Развивайтесь КАЖДЫЙ день.

АНЕКДОТ

– С чего бы мне начать саморазвитие?

– Сходи поешь.

Исходя из практики максимально эффективной подачи информации, материал по каждой теме будет состоять из нескольких блоков.

Блоки разделены на теорию, упражнения и истории успеха людей, таких же как и ВЫ.

Темы можно изучать в любой последовательности за исключением первой – «Постановка цели и развитие навыков». В ней приведены работающие техники освоения и эффективного внедрения любого материала (информации) в свою жизнь.

Каждый из людей имеет все возможности для того, чтобы Быть СЧАСТЛИВЫМ. Нужно только действовать и развивать в себе нужные навыки. Каждый из навыков, приведенных в книге, дает возможность использовать свои ресурсы более эффективно и целенаправленно. Каждый из них поможет усовершенствовать коммуникативные инструменты Вашей личности, а в последствии, через расширение полезных связей, стать Счастливым человеком.

Не даром в одной из народных поговорок говорят: «не имей сто рублей, а имей сто друзей». От себя добавлю, что всех успешных людей объединяет то, что они научились окружать себя максимально полезными контактами, а для этого и сами становились очень интересными людьми.

«Эффект социальных сетей построен на эффекте Ореола – мы оцениваем людей по общесоциальной значимости. Мы оцениваем их текущее положение трансформируя на будущее».

Мысли из книги «Эффект Ореола

Приобретая новые навыки, человек становится сильнее и эффективнее. Но как известно – настоящая победа не может даваться легко и без тренировок. Поэтому предлагаю сразу же попробовать одно из упражнений на расширение своей зоны комфорта. Что предлагается сделать: вам необходимо каждый день в течении 14 дней делать что-нибудь новое.

Например:

1. Дорога на работу – измените привычный маршрут.

2. Есть другой рукой, а не которой привык.

3. Пробовать заменять привычные для вас слова в речи на синонимы и так, что бы в течении дня не повторятся.

4. Познакомится с новым человеком и сделать ему комплимент.

5. Попросить о помощи человека, с которым у Вас плохие отношения по схеме:

– задать вопрос,

– сделать комплимент,

– попросить о помощи,

– а затем поблагодарить его за помощь.

О том, почему ВАЖНО каждый день делать

НОВОЕ.

Расширяя свою «зону комфорта» Человек, по сути, просто учится новому, что и заложено в его природе. Когда люди ходят в школу или в детстве занимаются на разных кружках – никто это не называет выходом из ЗК. Но с приходом во взрослую жизнь появляются новомодные словечки и необходимость в мотивации себя на дополнительный рост и освоению новых навыков. Но раз уж это работает, то пусть называется как угодно, хоть выход из ЗК.

Заставьте себя выйти за пределы «Зоны КОМФОРТА»

Заставьте себя выйти за пределы

«Зоны КОМФОРТА»

Зачем?

– Там находится то, чего еще у Вас нет: новые возможности роста, новые знания, новая мотивация и успех.

Как?

– Посещая новые места, знакомясь с новыми людьми, делая что-то новое.

А еще я для Вас снял видео о том, почему полезно делать новое. Оно наполнено позитивом и благородной энергией, все для Вас!

Делай экстраординарные поступки

Зачем?

– получить энергию от нового действия (адреналин, уверенность, кайф), получить опыт и истории для своей самопрезентации.

Как?

– для всех это абсолютно разные грани: кому-то и прочитать стих вслух на красной площади, а кому прыгнуть с парашютом с высоты 3500 метров. Тут выбирать только Вам.

Мой выбор в отпуске был прыгнуть с высоты 4,5 метра в воду, а также проехать 2567 км по Марокко за 12 дней))

Прыгнуть с высоты 4,5 метра в воду

И вот Вы на море. Перелет, получение багажа, трансфер до отеля, заселение…

С чего начинается любое путешествие? Вспомните тот момент, когда в Ваших мечтах появляются образы того места куда Вы хотите поехать или там, где Вы хотите оказаться. И через некоторое время, если желание является истинным и сильным Ваш мозг находит все возможные пути достижения цели. Что движет Вами в этот момент, прежде всего это ожидание «приза», дофаминовая дуга удовольствия – предвкушение приятных ощущений. Таким образом, обычная мысль становится целью, которая приводит к активным действиям, и как следствие, достижению результата.

Интересен тот факт, что человек рождается для того, что бы Быть СЧАСТЛИВЫМ. Для этого ему необходимо найти свое предназначение в жизни, поставить на ноги потомство и оставить полезные инсайты для своего и будущего поколения. Возможно кто-то выберет иной путь реализации своего потенциала, но в любом случае Вам нужна правильная ЦЕЛЬ, которая не даст Вам свернуть с намеченного пути. По аналогии с навигатором, построение маршрута невозможно без указания адреса назначения.