Роман Отченашенко - Любовь для женщин

– Роман, у меня полнейшая задница в жизни, дай совет, как всё быстренько исправить?

В такие моменты я представляю себе человека, которого шесть раз переехал самосвал, а он просит лист подорожника, чтобы его приложить к ранке. Люди, очнитесь! Волшебных таблеток не бывает. Есть долгий и упорный труд.

Представьте дом. Если нужно поменять перегоревшую лампочку, это один уровень проблемы. Если нужно сменить обои и перестелить полы – другой уровень. Если дом рухнул, и вы сидите на обломках – простите, но подорожник и новые обои не помогут.

Если у вас в целом прекрасные отношения, но мужчина не дарит цветы, зато делает всё остальное – это простая задача, где нужно всего лишь договориться и объясниться. Если же вы оба друг друга ненавидите, унижаете и последние пару лет не разговариваете, требуется серьезнейшая перестройка.

Вторая ошибка – непонимание, что любой успех состоит, в первую очередь, из набора рутинных действий, которые делаются день за днем на протяжении долгих месяцев и лет.

Красота – следствие регулярных действий по уходу за собой. Упругая задница – приседания день за днём, и так много раз. Бизнес – набор отлаженных процессов, которые повторяешь раз за разом. Написание книги – пять тысяч знаков каждый день на протяжении трех месяцев, а потом тщательная редактура и вычитка. Красивое тело, здоровье, деньги – всё это следствие рутинных действий в течение продолжительного времени.

Построение отношений, вы не поверите, также состоит из рутины. Большинство регулярно делает то, что отношения разрушает. Многие годы, шаг за шагом, и с известным печальным финалом. Следовательно, чтобы перестроиться, нужно поменять характер ваших действий.

Например, уважать партнера и разговаривать, а не обижаться. И так минимум пару лет – перестроить отношения и самим перестроиться. Никакой магии, только труд.

Диалог вместо обид. Уважение вместо претензий. Открытость вместо лживости. Забота вместо эгоизма. Учитывание интересов друг друга вместо слепого недовольства. Доверие вместо контроля. Попробуйте это делать на протяжении лет эдак пяти и тогда с приятным удивлением обнаружите нечто качественно иное на выходе.

Люди не готовы работать «в долгую». Хочется ведь всё и сразу, чтобы без напрягов. Но поймав себя на таких мыслях, не стоит испытывать чувство вины. Это нормальное желание и следствие того, что все мы стремимся к сохранению энергии, а её трата вызывает сопротивление. Мудрость в том, чтобы понимать это и всё равно действовать.

Здесь еще подключается внутреннее сопротивление. Женщина на словах может требовать от мужа, чтобы он зарабатывал больше, но на внутреннем уровне всячески это саботировать. Потому что в её представлении деньги – это опасность. Или же она боится, что если он поднимется, у него появятся другие женщины. Зачем ей рисковать, если она не уверена в себе?

Третья ошибка – отрицание проблемы. Если задвинуть проблему подальше, лучше не станет. Это из серии: муж бьет, изменяет и оскорбляет, но ничего, все ведь так живут. Или пример попроще – ухажеров нет, личная жизнь не ладится, но «мне это не надо, достойных мужчин нет, да и вообще, одной легче…»

Если хотите двигаться по жизни, вам нужно научиться быть искренними по отношению к себе и называть вещи своими именами. Нужно повзрослеть и принять ответственность, а не отсиживаться «в домике», наивно думая, что проблемы будут решаться как-то сами.

У каждой из вас, кто читает эту книгу, где бы вы ни находились, есть внутренняя планка – граница мечтаний. У всех по-разному. Кто-то разрешает себе помечтать о собственном доме на берегу океана. Кто-то хочет, чтобы на следующей неделе не пришлось беспокоиться о хлебе насущном. Часто люди сдерживают мечтания, чтобы избежать боли разочарования.

Сидит какая-нибудь Элис на кухне, ест пельмени и мечтает, что в дверь постучит принц и увезет её на Кипр. Но мужчины мечты всё нет и нет. А те, что есть, зовут пить пиво да заняться большой и чистой любовью без обязательств. И от разрыва между светлой картинкой и тем, что есть сейчас, больно и обидно. Особенно, когда видишь, что у кого-то это уже есть, а у тебя нет.

Это формируется с детства. Наши родители, бабушки и дедушки – всем им хватило тяжких испытаний. Но, в отличие от них, мы живем совсем в другие времена. Сегодня во много раз больше возможностей, чем сотню лет назад. Вы можете читать любые книги, получать образование, путешествовать, общаться с разными людьми и обращаться к тем, кто поможет продвинуться в жизни.

Представьте, что всего этого нет.

Не удивлюсь, если кому-то из вас для этого и напрягаться не придется. Люди часто не видят окружающие их возможности. Но сам факт чтения этой книги, которая расширяет сознание и дает инструменты для налаживания жизни – уже возможность.

Представьте человека, жизнь которого состоит из ежедневного тяжелого труда. Ему объективно тяжело. Каждый день. Что будет, если ему рассказать про другую, более радостную жизнь? А что будет, если сказать, что его страдания напрасны? Что в них не было и не будет какого-либо смысла? Что в любой момент можно от них отказаться?

Это вызовет сопротивление и неверие. Люди инертны. Гораздо проще оставаться в своем болоте, где копошились последние десять лет, чем встать и выйти из него. Плевать, что вне болота лучше. Слишком страшно признать, что жизнь в нем была напрасной.

Почти каждый день я работаю с человеческой болью и страданиями. Помогаю отпустить обиды, вину, стыд, имею дело с десятками других травм. Момент, когда за несколько минут или час работы уходит страдание, которое беспокоило человека десяток лет, – шокирует его. Женщины рыдают, облегченно вздыхают, скидывая тонны груза, что тащили на себе. Вдумайтесь в это. Современный мир предлагает легкодоступные возможности по работе над собой, но, думаете, многие этим пользуются?

Обуславливание, то место, куда вас встраивают, начинается с детства, когда ребенок впитывает пример своих родителей. Под местом я подразумеваю не столько географию, сколько мышление – то, как вы действуете по жизни. Дети умеют мечтать априори, но на это умение накладываются тяжелые невзгоды. Когда подавляют, игнорируют, не дают радостных примеров.

Когда всё плохо, единственное, о чем мечтаешь, – убежать от этого. Не прийти к чему-то хорошему, а именно убежать от плохого. А это далеко не всегда одно и то же.

Есть женщины, которые выбирают себе первого попавшегося, по принципу – лишь бы был. Долгими и красивыми ухаживаниями здесь и не пахнет, отношения так себе. Такие женщины совершают множество ошибок, которые в конечном итоге приводят к страданиям. Когда говоришь, что можно иначе – это вызывает еще более сильную боль, сопротивление и отрицание. Почему? Да потому что если полжизни ела объедки, мучительно признать, что это было напрасно. Звучит грубо, но так большинство и живет, продолжая питаться тем, от чего можно смело отказаться.