Анна Мирцало - Сборник тезисов V Юбилейной международной конференции «Коучинг в образовании». 1–3 ноября 2017 года

Keywords : psychological health, humanistic psychology, coaching, coaching approach, schoolchild, teacher

Душевное благополучие и отсутствие расстройств рассматривается как психологическое здоровье, но надо отметить, что отсутствие психических нарушении и болезней не означает быть психологически здоровым. Что же является основной функцией психологического здоровья? Это поддержание во всех ситуациях динамического, активного баланса между организмом и средой, и этот баланс требует мобилизации необходимых внутренних ресурсов личности. Кроме внешнего баланса, необходима внутренняя «гармония» между различными частями «Я». Психологическое здоровье описывает личность в целом и имеет отношение к познавательной, мотивационной, эмоциональной и волевой сферам. Это гармония человека с окружающими людьми и природой, возможность человека ставить достижимые жизненно важные цели и реализовывать их. Таким образом, основой для жизнеспособности личности является психологическое здоровье, которое понимается как полное духовное и физиологическое благополучие. Прослеживается две идеологии в определении здоровья:

– традиционно-медицинская: рассматривает норму как меру вероятности возникновения болезни;

– психологическая: норма здоровья лежит в степени сформированности позитивных личностных сил, обеспечивающих здоровье [1, с. 22].

Известное выражение «В здоровом теле – здоровый дух» одинаково справедливо в обратном чтении «В здоровом духе – здоровое тело». В нашем обществе акцент больше делается на физиологическое здоровье, а не на психологическое, которое к тому же зачастую путают с психическим здоровьем. Психическое здоровье – это баланс различных психических свойств и процессов, а психологическое здоровье – психологические аспекты психического здоровья, то есть совокупность таких личностных характеристик, как социальная адаптация, стрессоустойчивость, успешная самореализация и. т. д. С рождения ребенка, родитель делает все, чтобы ребенок не болел и был физиологически здоровым, но параллельно идет и забота о психологическом здоровье, даже если это не осознается родителем. Пример этому, эмоциональная положительная связь между ребенком и родителем. Если изначально не заботиться о психологическом здоровье ребенка, то это приведет к истощению и нарушению психических процессов, к появлению различных проблем, таких как школьные неврозы, асоциальное и девиантное поведение, пограничные состояния и также различные соматические болезни.

Поскольку психологическое здоровье – условие успешности личности в жизни, очевидно, ни родителям, ни педагогам не стоит экономить силы на его формирование в детстве. Очень важна забота в семье, а в школе она возрастает вдвойне, так как уменьшается уровень психологической безопасности ребенка. Сегодня забота о психологической безопасности и здоровье школьников становится обязательным целевым ориентиром в работе каждого учителя, показателем современного качества образования. Учитель является не только организатором процесса обучения и воспитания, он создает комфортную для детей среду. Следовательно, психологическое здоровье ребенка – это качество педагогическое.

Первичной целью нашей статьи стало осведомление о психологическом здоровье, и для этого мы создали специальные брошюры для учителей и классных руководителей.

Основная цель нашей работы представить эффективность коучинга для профилактики психологического здоровья.

Задачи:

1) развитие способностей и потребностей школьников для адекватного самоопределения и самореализации;

2) развитие эмоциональной регуляции поведения;

3) развитие субъект-субъектных отношений и навыков групповой сплоченности, бесконфликтного общения;

4) повышение уверенности и формирование мотивации здорового образа жизни.

В наше время психологическое здоровье школьников становится важнейшим компонентом в работе учителей и родителей, оно имеет огромное значение для качества образования и полноценного развития ребенка. Коучинговый подход в реализации качественного образования позволяет создать систему непрерывной позитивной воспитательной работы и социализации, включающей в себя все значимые направления развития личности каждого ребенка.

В научной теории о психологической здоровье писали представители гуманистической психологии А. Маслоу, К. Роджерс и другие. К. Роджерс полагал, что психологическое здоровье – это «полноценное функционирование человека». Это глубокое и адекватное переживание своих мыслей, чувств, отсутствие тенденции к выработке неадекватных психологических защит, опора на собственные суждения в ситуациях выбора. (Carl Rogers)

А. Маслоу писал о двух составляющих психологического здоровья. Это, во-первых, стремление людей быть «всем, чем они могут», развивать весь свой потенциал через самоактуализацию, во-вторых, стремление к гуманистическим ценностям. (Abraham Maslow)

В основе гуманистического подхода лежит безусловное доверие к человеческой природе. Принципом психологического здоровья является стремление человека стать и оставаться самим собой, несмотря на все перипетии и трудности жизни.

Поскольку психологическое здоровье предполагает наличие динамического равновесия между личностью и средой, то важным становится успешная адаптация ребенка к социуму. Опираясь на это положение, выделяют несколько уровней психологического здоровья ребенка:

– Креативный уровень: такие дети легко и достаточно устойчиво адаптируются к любой среде, обладают необходимым ресурсами для преодоления стрессовых ситуаций.

– Адаптивный уровень: дети в основном адаптированы к социуму, но у них наблюдаются отдельные элементы проявления дезадаптации, выражающиеся в основном в повышенной тревожности.

– Ассимилятивно-аккомодативный уровень: к данному уровню относятся дети не способные к гармоничному взаимодействию с окружающими, либо дети, проявляющие зависимость от факторов внешнего воздействия [2, с.50].

Главными критериями психологического здоровья школьника являются: позитивное восприятие окружающего мира, наличие цели в жизни, самосовершенствование путем улучшения качества основных видов деятельности, позитивная эмоциональная сфера и умение поддерживать доверительное и позитивное отношение с другими.

Конкретные неблагополучные признаки, которые влияют на психологическое здоровье школьника: внедрение раннего обучения, школьные перегрузки, неблагоприятный психологический климат в ученическом коллективе и т. д. Учитель должен избегать этих ситуаций и создать обстановку для формирования творческого потенциала у школьников с потребностью в самореализации. Для этого необходимо владеть знаниями о развитии личности и иметь методологическую базу, насыщенную инструментами, техниками и стратегиями. Мы полагаем, что теоретической основой психологического здоровья является гуманистическая психология. Мы предполагаем, что гуманистическая психология не имеет практического применения из-за отсутствия способов и инструментария реализации. А коучинг дает нам практические, мощные инструменты, с помощью которых можно осуществить гуманистические подходы психологического здоровья личности.