Евгений Кащенко - Стимулирование сексуального влечения

В первой части книги отмечалось взаимодействие и зависимость возбуждения и сексуального влечения, которые находятся рядом в цепочке сексуальных реакций. Судя по тому, что внезапное возбуждение от эротических фантазий, появление эрекции при приеме препаратов ингибиторов специфической фосфодиэстеразы 5 типа (ФДЭ5) вызывает потребность в половом акте у мужчин, то вполне вероятным здесь кажется повышение сексуального влечения. Возбуждение как бы тянет за собой влечение в некоторых случаях. Такие рассуждения наводят на мысль о необходимости в некоторых случаях целенаправленно действовать на возбуждение, повышая или снижая тем самым уровень сексуального влечения.

Есть и иные виды зависимости. Например, профессор анестезиологии Тимоти Хоул из Университета Северной Каролины изучил 68 мужчин в возрасте 25 лет, страдающих от мигрени, и выяснил, что они думают о сексе и хотят его на 20% чаще, чем люди, испытывающие случайные головные боли. Однако, во время приступа мигрени опрошенные чаще всего не испытывают никакого сексуального желания. По мнению Хоула полученные данные представляют доказательство комплексной связи между сексуальной активностью и головными болями. Скорее всего, сексуальное возбуждение и мигрени частично контролируются одним и тем же гормоном – серотонином: «Мы заметили, что пациенты в клиниках, принимающих лекарства, воздействующих на уровень серотонина, также сообщали и об уменьшении сексуального желания». Также известно, что высокий уровень серотонина уменьшает сексуальное влечение: пациенты, принимающие различные антидепрессанты, усиливающие выработку этого гормона, потом жалуются на отсутствие интереса к сексу. А хроническая мигрень значительно уменьшает уровень серотонина, что по данным проведенного исследования, повышает уровень сексуального желания и, соответственно, влечения.

Некоторым растениям и продуктам, приписываются чудесные свойства, которые оказывают два вида воздействия: они сокращают время от желания к возбуждению и стимулируют сексуальное влечение. Причина такого полезного эффекта кроется в различных алкалоидах, которые возбуждающе действуют на организм. Немаловажную роль здесь играют вера и внушение, когда подобное вещество провозглашено афродизиаком. Если человек верит в нечто, то с этой точки зрения буквально все имеет потенциал стать средством, стимулирующим сексуальное влечение. С этим утверждением согласуется неоспоримое наблюдение Терезы Креншо: «Что бы вы ни говорили о любви, но именно она, по-видимому, и есть самый лучший афродизиак». (Цит. по Крукс Р., Баур К., 2005. с.125)

Афродизиаки стимулируют производство организмом гормонов, вызывают эротические сны и мысли, повышают настроение в случаях связанных с депрессией и со стрессом. Рынок подобных средств достаточно широк: от привычного сельдерея до экзотического порошка из «рога носорога». В разные исторические времена многие виды пищи, так или иначе напоминавшие своим внешним видом мужские или женские гениталии, называли афродизиаками. Попробуем привести те из них, которые заслуживают определенного внимания в нашем контексте.

Витамины. Для поддержания здоровья прием витаминов обязателен. Это уже азбучная истина не только для специалистов, но и для рядового потребителя. Для оказания влияния на сексуальное влечение наиболее действенны витамины А, В, С, Е.

Лучшие источники витамина А – рыбий жир и печень, следующими в ряду стоят сливочное масло, яичные желтки, сливки и цельное молоко. Значительное количество витамина С (аскорбиновой кислоты) содержится в продуктах растительного происхождения (цитрусовые, овощи листовые зеленые, дыня, брокколи, брюссельская капуста, цветная и кочанная капуста, черная смородина, болгарский перец, земляника, помидоры, яблоки, абрикосы, персики, хурма, облепиха, шиповник, рябина, печеный картофель в «мундире». Витамин В содержится в фасоли, мясе, орехах, пивных дрожжах. А витамин В6 – в таких продуктах, как рыба, мясо, яйца, молоко, сыр, зеленый перец, горох, бобы, картофель. Витамин Е называют витамином «секса», поскольку он играет важную роль в качестве антиоксиданта, который оберегает организм от различных вредных субстанций, образующихся в результате окисления. Витамин Е именно тот витамин, который помогает кровяным тельцам в организме транспортировать кислород быстро и эффективно, избегая при этом процесса окисления. Витамин Е оказывает особое влияние на передние доли гипофиза, который составляет важную часть двигателя «5Г». Полное отсутствие этого витамина в мужской диете может привести к необратимой дегенерации эпителиальных или зародышевых клеток яичников. Витамин Е содержится в большинстве продуктов, сделанных из нерафинированной муки, например, таких, как хлеб из цельных зерен пшеницы и отрубей, в свежих кашах, орехах, соевых бобах. Вот продукты, богатые витамином Е: масло из проращенной пшеницы, семечки подсолнуха, подсолнечное масло, миндаль, кунжутное масло, арахисовое масло, арахис, оливковое масло, шпинат, овсянка, пшеничные отруби, лосось, неочищенный рис, зерна ржи, ржаной хлеб, морковь, хлеб из цельных зерен, грецкие орехи, бананы, яйца, помидоры, баранина.

Фосфорпризнается специалистами в качестве первого минерала, который непосредственно влияет на сексуальное влечение. В порядке убывания количества фосфора в продуктах, они располагаются следующим образом: пивные дрожжи, отруби пшеницы, тыквенные семечки, семечки кабачка, семечки подсолнуха, миндаль, арахис, сушеные, пятнистые бобы, сыр «чеддер», пшеница, грецкие орехи, просо, цыплята, неочищенный рис, яйца, чеснок, крабы, прессованный творог, говядина, баранина, грибы, свежий зеленый горох, сладкая кукуруза, изюм, цельное молоко, йогурт, брюссельская капуста, сушеный чернослив, брокколи, картофель с кожурой, петрушка, шпинат, тыква, зеленая фасоль, авокадо, морковь, лук, красная капуста, сельдерей.

Цинкнеобходим для активного ускорения биохимических реакции по созданию гормона тестостерона. Того самого тестостерона, без которого, как выяснилось ранее, нельзя и говорить о качественном сексуальном влечении. Установлено, что большое количество цинка содержится в гипофизе (шишковидной железе) и в гиппокампе, которые расположены в мозге, а также в сетчатой оболочке глаз. Шишковидная железа имеет самое непосредственное отношение к формированию сексуального влечения, в то время как гиппокампе контролирует эмоции. Поэтому поддержание нормального уровня цинка необходимо для здоровой сексуальной активности, как мужчин, так и женщин.

Если цинка не хватает мальчику, еще не достигшему возраста половой зрелости, то результатом этого может оказаться недостаточное развитие пениса и яичек. Организм двадцатилетнего мужчины среднего веса обычно содержит 2,2 г цинка, причем основная часть сосредоточена в яичках. Если цинка будет недостаточно, то молодой человек не будет испытывать достаточного сексуального влечения. У зрелого и пожилого мужчины с годами из-за цинковой недостаточности возникают еще более серьезные проблемы.