Алекс Новак - Открытая книга. Измени мир, начиная с себя

Тут можно читать онлайн Алекс Новак - Открытая книга. Измени мир, начиная с себя - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, издательство АСТ, год 2017. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Алекс Новак - Открытая книга. Измени мир, начиная с себя краткое содержание

Открытая книга. Измени мир, начиная с себя - описание и краткое содержание, автор Алекс Новак, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
«Открытая Книга» – совершенно уникальный проект по саморазвитию. Эта книга разительно отличается от всего, что издано ранее. К примеру, у нее нет первой стороны обложки (и поэтому ее нельзя закрыть) и ее нужно скорее не читать, а «проходить» (делать это нужно, кстати, ровно 60 дней – не быстрее и не медленнее). Есть связанная концепция, поделенная на блоки. Каждый из дней читатель получает теоретическую подготовку и практическое задание, которое следует сделать. Ему нужно подтверждать факты выполнения упражнений. Судьей здесь является не автор (о котором, кстати, вообще ничего не известно), а другие читатели «Открытой Книги». Это произведение для тех, кто живет по накатанной уже много времени и мечтает, чтобы в жизни случилось приключение, которое выбьет из тягучего равновесия, а также заставит работать над собой.

Открытая книга. Измени мир, начиная с себя - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Открытая книга. Измени мир, начиная с себя - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алекс Новак
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Подумайте, какой простой параметр может служить эдаким светофором в вашем случае. Оцените, какой прогресс по отношению к этому фактору уже есть на текущий момент. Что можно сделать уже сегодня, чтобы приблизиться к успешному результату?

Чуть больше уверенности

Не расстраивайтесь, если выясняется, что еще много работы впереди. Это хорошо, когда есть, чем заняться. В идеале, нужно планировать дни так, чтобы свободного часа не было. Не в том смысле, что следует себя загнать, словно лошадь. Имеется в виду другое – грамотное распределение времени позволяет человеку становиться феноменально продуктивным. Именно таким людям часто говорят: «Как это у тебя так много получается?» или «Когда ты вообще все это успеваешь делать?». Тем, кто спрашивает это, невдомек, что их визави заплатил высокую цену за свою «супер-способность» все успевать. И цена эта – полная загрузка дня. Будьте уверены – если вы решили так жить и настроены серьезно, никто не помешает вам претворить свои планы в жизнь. Не сравнивайте себя с теми, кому ничего не нужно. Не стоит думать: «вот мой друг ничего не делает по жизни, а значит, я-то покруче него буду». Это неправильное сравнение. Лучше ориентируйтесь на тех, кто, наоборот, делает много всего и при этом остается результативным. Да, равняться на таких непросто, потому что мы сами чувствуем себя недотягивающими до нужной планки. Но это хорошее чувство. Оно подгоняет вперед, заставляет искать варианты.

Небольшая поддержка

Разумеется, никто не отменял того, что порой нам хочется просто услышать пару приятных слов подбадривания. Мы на самом деле очень часто не такие уж сильные, как хотели бы казаться окружающим. Замечали, как пара теплых слов, брошенных в разговоре случайно, могут преобразить человека? Он буквально расцветает и это, разумеется, сказывается на его работоспособности – она вырастает. Именно поэтому, сегодня вы подарите другим свои слова поддержки. И не ждите, что в ответ сами получите то же самое, суть здесь не в этом. Да, это снова упражнение, где нужно отдавать и вы уже должны были понять, что такие задания не подразумевают ответной реакции адресатов. Если она будет – хорошо. Ну, а если нет, ничего страшного – свое дело вы уже сделали.

Ваша поддержка должна быть направлена на тех, кто сейчас проходит первый месяц. Вы сейчас уже настоящий волк, готовый к активным действиям ради своего успеха. А те, кто начал недавно, – еще пока лишь «молодые бойцы». Кто-то из них не уверен в своих способностях, кто-то сомневается, что сумеет пройти до конца. Иные и вообще пока даже примерно не определились с целями и просто «осматриваются». Пройдите по любому из хештегов первых 7 дней «Открытой Книги» и в комментариях напишите что-то теплое, подбадривающее. Выбирайте новые публикации, которые появились в эфире недавно. Ведь если вы будет «отматывать» ленту далеко вниз, то попадете на людей, которые уже прошли эти дни. Здесь важно оказать поддержку именно новичкам. При этом обязательно следите за тем, чтобы текст был релевантным публикации, под которой он написан. В том смысле, что не нужно просто всем подряд писать: «У тебя все получится, удачи!» или «Верь в себя!». При написании своего комментария нужно отталкиваться от содержания фото и текста, под которыми вы пишите свое послание. Проще говоря, каждый ваш комментарий должен быть индивидуальным.

Еще один момент. Не пишите тем, у кого уже больше 5–7 таких комментариев со словами подбадривания и мотивации. Найдите тех, у кого их меньше или вообще нет. По крайней мере, постарайтесь это сделать. Так вы заполните пустоты.

ЗАДАНИЕ 57

Итак, подытожим. Вам нужно пройти в Instagram по хештегу #открытаякнигаденьX, где Х – это любая цифра от 1 до 7. Под новыми публикациями следует написать уникальные слова мотивации и подбадривания.

Кроме этого, вам нужно заполнить специальную форму, в которой нужно указать главную проблему, которая стоит на пути к достижению цели, а также следующий фактический шаг, который вам следует сделать, чтобы прийти к ее решению. Сфотографируйте форму и опубликуйте ее в Instagram с тегом #открытаякнигадень57

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень57

День 58, когда вы начнете последний рывок в рамках этого марафона

Заплатите больше

Мы уже знаем, что платить можно (и нужно) не всегда исключительно деньгами. Очень часто следует расплачиваться, например, личным временем или, отказом от каких-либо благ. И теперь вам нужно это сделать, чтобы освободить ресурсы для работы по основному направлению. Первый подобный опыт вы получили в тот день, когда встали раньше обычного. Теперь надо определиться, что нужно ограничить на ближайшее время, чтобы пространства для решения задач стало больше. Думаю, что как обычно, проще сразу привести пример, чтобы все стало ясно. Скажем, вы любите по вечерам встречаться с друзьями в баре. Или вам нравится смотреть определенные телепередачи перед сном. А может быть, есть традиции не ложиться в постель, не прочитав главу-другую новой книги. Это регулярные небольшие на первый взгляд действия, которые тем не менее постоянно отнимают от 15 до 60 и даже больше минут. Все это время можно потратить более эффективно. Это напоминает военную стратегию. Когда идут боевые действия, штаб может принять решение с одного участка фронта перебросить войска на другой – туда, где в них больше необходимости. На войне людская сила – это ресурс. В нашем случае ресурсом является время и именно его надо «перебрасывать» на направления, где это действительно требуется.

Привыкайте

И вот, что еще я хочу вам сказать – привыкайте! Если ваша цель – взобраться на самый верх и получить от этой жизни все, о чем только можно мечтать, то нужно быть готовым к двум вещам. Первое, всегда придется решать задачи текущего порядка. Прежде чем давать концерт в СК «Олимпийский», придется прилично времени поездить по клубам на окраине города. И второе, бешеный ритм жизни будет вашим спутником всегда. Но пугаться не стоит, вы к этому привыкните и, как говорится, даже начнете даже получать удовольствие. Более того, вы начнете удивляться, как раньше сами могли ничего не делать (по большому счету). Но есть и еще один нюанс. Дело в том, что вам надо быть готовым к смене окружения. Нет, отказываться от друзей никто не говорит, но, возможно, это они от вас откажутся. Подробнее об этом я писал в «Книге, которой нет» и «Другой книге, которой нет». В общем, здесь суть в следующем. Окружение привыкло к вам того образца, который был раньше. Ваша новая жизнь, где постоянно есть цели, сроки, отчеты перед самим собой и, главное, смелые результаты – им все это чуждо. Конечно, вас могут похлопать по плечу в сказать, какой вы молодец, но будьте готовы, что желания с вами видеться будет все меньше. Люди, которые действительно достигают успеха, становятся бельмом в глазу у тех, кто рядом, но живет простой жизнью обывателя. Это не плохо, но довольно скучно (потому что однообразно). Глядя на вас, добившегося своего, они могут начать думать о том, что у них также была возможность преуспеть, ведь все примерно находились в одной и той же ситуации. Такие мысли будут гнать, ведь если у вас получилось, а они до сих пор там, где были раньше, значит вы что, умнее их что ли? Ни один дурак, как известно, не признается себе в том, что он глуп. Потому что для такого откровения нужно иметь немалый запас смелости и, в некоторой степени, мудрости. И напротив, человек умный постоянно будет в позиции учащегося. Он говорит: «Я, конечно, кое-что знаю и умею, но этого мало». Им всегда мало. Не обязательно в вашем случае так будет, возможно ваше окружение устремится вслед за вами. Просто я говорю, чтобы вы не удивлялись, если это все-таки произойдет. Ситуация напоминает ту, где человек, который много выпивал, вдруг «завязал» со спиртным. У него есть компания, с которой он проводил много времени, но теперь он для нее стал в определенной степени чужим, потому что отличия между ним и остальными стали разительными. То же самое и тут.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алекс Новак читать все книги автора по порядку

Алекс Новак - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Открытая книга. Измени мир, начиная с себя отзывы


Отзывы читателей о книге Открытая книга. Измени мир, начиная с себя, автор: Алекс Новак. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x