Боб Каллен - Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни
- Название:Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Манн, Иванов и Фербер
- Год:2017
- Город:Москва
- ISBN:978-5-00100-110-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Боб Каллен - Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни краткое содержание
Это книга для тех, кто интересуется спортом и психологией чемпионов, а также для всех, кто хочет работать над достижением поставленных целей, несмотря ни на что.
На русском языке публикуется впервые.
Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
В чем же разница между попыткой добиться берди или другого результата и позволением этому случиться? Иногда она почти незаметна. Это может быть решение нетерпеливого гольфиста направить свой мяч в сторону голубого флажка, который стоит на самом краю грина и предупреждает, что там расположено какое-то препятствие. В принципе удар в эту зону приближает игрока к заветной лунке. Однако терпеливый спортсмен знает, что организаторы турнира специально так располагают некоторые лунки, что достать их дальним ударом сложно и опасно из-за находящихся рядом препятствий. Поэтому в своем плане на игру он решает, что на тех гринах, где стоят голубые флажки, он будет доволен попаданием хотя бы в центр финальной площадки, откуда до лунки останется от 7 до 10 метров. А нетерпеливый гольфист может рискнуть пробить по голубому флажку с расстояния в 100 метров и попасть в беду. Он может вообще отключиться от происходящего, вспоминая о тех берди, которые он не сделал на предыдущих лунках, и раздумывая над теми, которые, по его мнению, должен сделать на следующих.
Сейчас я работаю с профессиональным гольфистом из турнира чемпионов – Champions Tour [65] Champions Tour – серия турниров по гольфу, организуемых PGA Tour в США и Великобритании для игроков старше 50 лет. В 2009, 2011, 2012, 2013 и 2014 годах победителем турниров серии Champions Tour стал немецкий профессиональный гольфист Бернхардт Лангер. Прим. пер.
, который попал туда не благодаря тому, что выиграл много призовых в PGA Tour, а по квалификационному отбору. Поэтому ему всегда приходится много работать, чтобы остаться в обойме и чувствовать себя уверенно. Он пришел ко мне в межсезонье, чтобы поговорить о том, как не попал в квоту, которая позволила бы ему сохранить игровые привилегии на будущий сезон. Он рассказал, что никогда не чувствовал себя уверенно при игре одной из «дальнобойных» клюшек – вуд номер три. Однако на последнем перед закрытием сезона турнире он по совету своего кедди использовал эту клюшку, чтобы выбивать мяч на грин уже вторым ударом на самом длинном поле, и потерял на двух лунках пять очков. В конце года он посчитал свои результаты и пришел к выводу, что если бы на тех лунках он сыграл хотя бы пар, то закончил бы сезон двадцать седьмым и сохранил бы право на получение денег в Champions Tour. А так он оказался тридцать вторым, когда оплачивается только тридцать одно место. Таким образом, нетерпеливость этого гольфиста дорого ему обошлась. Я думаю, что все это произошло из-за его неуверенности в себе. Когда его кедди предложил ему со второго удара попытаться достать грин клюшкой вуд номер три, то этот профессионал подумал, что игрок его уровня должен справиться с этим, хотя и знал, что профессионалы редко пользуются клюшками, которыми не владеют в совершенстве. Они понимают, что их цель в игре состоит в том, чтобы использовать как можно меньше ударов, а не в том, чтобы демонстрировать умение владеть всеми клюшками. Именно в этом и заключается их исключительность.
Терпение – не то качество, которое человек приобретает, которым он владеет и сохраняет навсегда. Я наблюдал, как в трудные моменты даже Тайгер Вудс проявлял нетерпение. Однажды ему пришлось выбивать мяч из глубокой ямы с песком. Песок был таким глубоким, что терпеливый гольфист принял бы решение просто выбить мяч куда-нибудь на грин, смириться с неизбежной затратой лишнего удара для его забивания в лунку и спокойно продолжить игру в следующих раундах. Но Тайгер попытался вывести мяч как можно ближе к лунке. Скорее всего, это произошло из-за того, что он не мог позволить себе сыграть на ней хуже пара. В результате Вудс выбил мяч из песка только со второй попытки, а закатил его в лунку с третьей. Таким образом, проявив нетерпение, он превратил не очень хороший результат пар плюс один в совсем плохой пар плюс три. А ведь Тайгер – один из самых терпеливых игроков, которых когда-нибудь видел гольф. На всех лунках он обычно играет очень сдержанно, потому что знает, что всегда в дальнейшей игре «отобьет» ошибку. Он, как правило, ждет, пока ошибутся другие. В его лучшие годы я никогда не видел, чтобы он пытался произвести удар, в благоприятном исходе которого не был уверен. Но теперь иногда это с ним случается. И когда он делает такие удары, то выглядит как и все другие гольфисты, которые волнуются из-за того, что могут не выиграть турнир, и вынужденно бьют именно так, чтобы помешать себе выиграть.
Многие гольфисты, с которыми я работаю, начинают задумываться о важности терпения тогда, когда слишком часто видят результаты турнира в конце воскресенья не такими, какими представляли себе их в начале состязания в четверг. Они звонят мне по телефону вечером в воскресенье и говорят: «Если бы я знал, что на этой неделе для победы будет достаточно сделать минус двенадцать, то проявлял бы на поле гораздо больше терпения. Но когда я выполнил стартовый удар вечером в четверг, то уже знал, что такой-то прошел первый раунд с результатом минус восемь. Поэтому я пришел к выводу, что для победы нужно будет сделать минус тридцать. И я наделал так много глупых ошибок. И затратил в четверг столько ударов, что в пятницу мне оставалось надеяться хотя бы на попадание в квоту».
Таким гольфистам я всегда говорю, что их истинные противники – они сами и поле. Если они спокойно воспримут то, что есть на поле, и сумеют выиграть битву с собой, то покажут лучший результат, на который способны в конкретный день. Я подчеркиваю, что большинство из своих восемнадцати побед в мэйджорах легендарный Джек Никлаус добился, сделав в заключительном раунде 70, а отнюдь не 64 удара. Это правда, что в гольфе бывают и фантастические результаты, которые становятся легендами, когда, например, на Открытом чемпионате США Арнольд Палмер прошел один из раундов за 65 ударов. Мне представляется, что такие истории занимают слишком много места в головах у некоторых гольфистов. Кто-то из них начинает думать о том, что рассчитывать на победу в мэйджоре можно только с такими результатами. Но истина в том, что большинство турниров, в том числе и высочайшего класса, выигрываются совсем не как в сказке. Они выигрываются спортсменами, которые уверенно показывают в последнем воскресном раунде результат пар минус два или пар минус три. Если вы выиграете достаточное количество турниров таким образом, то уже станете легендой.
Я работаю с молодым профессиональным гольфистом, который добился больших успехов, когда был любителем. В профессиональном спорте победы стали даваться ему труднее. Во время одного из турниров мы проговорили с ним почти два часа. Когда закончили беседу, мать этого спортсмена спросила меня:
– О чем вы так долго говорили?
– О терпении, – ответил я.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: