Боб Каллен - Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни

Тут можно читать онлайн Боб Каллен - Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, личное, издательство Манн, Иванов и Фербер, год 2017. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Год:
    2017
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-00100-110-2
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Боб Каллен - Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни краткое содержание

Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни - описание и краткое содержание, автор Боб Каллен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Что отличает просто хорошего спортсмена от чемпиона? Как мотивировать себя на достижение максимального результата и стать исключительным в своей сфере деятельности? На эти вопросы отвечает Боб Ротелла – выдающийся спортивный психолог, среди клиентов которого множество атлетов мировой величины. В своей книге он объединил многолетний опыт исследований и практической работы и создал доступное каждому руководство по реализации своего потенциала.
Это книга для тех, кто интересуется спортом и психологией чемпионов, а также для всех, кто хочет работать над достижением поставленных целей, несмотря ни на что.
На русском языке публикуется впервые.

Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни - читать книгу онлайн бесплатно, автор Боб Каллен
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

За ужином я объяснил ему, что в своих выступлениях меньше всего хотел побудить молодых игроков проявлять неуважение к ветеранам. Однако я действительно учу новичков тому, что они должны верить в свою победу на первых же турнирах. Я учу их быть почтительными и уважать достижения старших игроков, но помнить, что те выигрывали свои титулы не у нынешних молодых. Я задавал вопрос своим клиентам: «Почему вы априори должны верить, что кто-то победит вас, пока этот кто-то не доказал это на деле?» Таким образом я, по существу, приучал своих подопечных к проявлению здоровой нетерпеливости. Я внушал им, что если они хотят выступать в престижнейших турнирах, то должны верить, что могут и достойны побеждать.

Я знаю, что ни один из нынешних профессионалов, играющих в PGA Tour, никогда формально не считал себя учеником. Но мысленно некоторые из них сознательно относят себя к низшему сословию в гольфе и прекрасно себя чувствуют в этом статусе хотя бы несколько лет. Они ставят перед собой скромные цели, например просто попадать в квоты турниров, сохранять за собой определенные игровые привилегии и зарабатывать столько, чтобы хватало на приличную жизнь. Они не видят себя готовыми к победам. Они думают, что им еще необходимо набраться опыта. Действительно, опыт – весьма ценная штука. Но так же ценен и свежий, не отягощенный ничьим влиянием подход к игре. И, как говорил Уильям Джеймс, «Люди становятся такими, какими они себя видят»: те из моих клиентов, которые все время ждут, когда наберутся достаточно опыта, не выигрывают в турнирах. Когда я указываю своим подопечным на неконструктивность такого подхода, они говорят, что всего лишь проявляют терпение. А как все мы знаем, терпение в большинстве случаев рассматривается людьми как добродетель.

Это, в принципе, так. За исключением тех случаев, когда оно таковым не является.

В действительности важная составная часть исключительности человека – его способность распознать, когда нужно проявлять терпение, а когда следует быть нетерпеливым. Разумеется, в жизни у каждого случаются моменты, когда необходимо уметь проявлять терпение. У меня был клиент, который добился феноменальных результатов в бизнесе, поднявшись с небольших позиций до генерального директора крупной корпорации, получающего огромные деньги. Он начал всерьез заниматься гольфом в сорок лет. Он вступил в члены самых престижных гольф-клубов страны. Этот бизнесмен находится в хорошей спортивной форме и сегодня посылает мяч со стартовой позиции гораздо дальше, чем многие из его шестидесятилетних ровесников. Он полагает, что, поскольку обладает таким же сильным ударом, как хороший любитель, а физически он сильнее многих из них, то может играть на серьезном любительском уровне. И действительно, этот человек обладает существенным потенциалом. Он быстро понял, что для его реализации ему необходимо хорошо отработать технику коротких и средних ударов, а также забивания мяча в лунку на грине. Поэтому он нанял для этого отличного инструктора и много тренировался. Когда он пришел ко мне, то выглядел очень расстроенным. Его техника коротких и средних ударов не улучшилась настолько, чтобы он мог принимать участие в престижных любительских турнирах, на которые очень хотел попасть. Он отреагировал на это так, как среагировал бы на ситуацию с покупкой новой компании, которая не давала ему таких быстрых и обильных прибылей, на которые он рассчитывал.

– И когда эта техника у меня действительно станет хорошей? – требовательно спросил он.

В данном случае я вынужден был посоветовать своему клиенту проявить терпение. Я сказал, что ему необходимо продолжить занятия с инструктором, который был настоящим профессионалом. Мы поехали с моим подопечным в Гленмор, где я живу. На специальном поле мы занялись отработкой коротких и средних ударов накатом и с подбрасыванием мяча. Я учил его мысленно воображать желаемую траекторию полета мяча и уметь доверять тем навыкам, которыми он уже обладает. Через короткий промежуток времени удары у него стали получаться лучше, и он этому очень радовался. Но на следующее утро первые сорок минут дело опять не ладилось. Однако потом наступил прогресс.

– Такова природа гольфа, – объяснил я клиенту. – Иногда ты в своей игре откатываешься назад, а иногда и совсем теряешься. Когда это случается, ты либо сохраняешь приверженность тем навыкам, которые получил до этого, либо обращаешься к кому-то за советом. Предположим, тебе этот совет дадут. Но зачастую это потребует отработки каких-то новых методик, которые отличаются от того, чему тебя учили с самого начала. В конечном счете ты можешь растеряться окончательно.

Поэтому лучше оставаться с тем, что уже умеешь, и оттачивать свое мастерство. Это нелегкая задача. Нужно проявить терпение. Результат придет. Я не знаю, через какое время это произойдет, но уверен, что произойдет. Когда придет день, в который ваши короткие и средние удары станут такими, какими вы хотите их видеть, вы будете очень гордиться собой. Но до тех пор вы должны просто быть терпеливым и работать над своей техникой.

Я надеялся, что этот клиент правильно поймет и воспримет то, что я говорил ему, именно в силу той исключительности, которую он проявил в бизнесе. Только такие личности в состоянии понять все превратности процесса самосовершенствования, необходимости упорной работы и проявления терпения в этом процессе. Большинство людей таким терпением не обладают. Им трудно неумолимо следовать по пути самосовершенствования, если он не приводит к немедленным результатам. Они могут сдаться и убедить себя в том, что короткие и средние удары всегда будут их слабым местом. Они даже могут совсем бросить гольф, посчитав его слишком трудным для себя или мысленно согласившись с тем, что не обладают достаточными способностями для этого вида спорта.

Совершенствование вашей техники гольфа требует терпения. Точно такого же терпения требуют и выступления на турнирах высшего уровня.

Профессиональные гольфисты из PGA Tour часто обращаются ко мне за поддержкой, пытаясь развить в себе терпение. Они приходят ко мне не тогда, когда слишком часто выигрывают. Они просят моего совета тогда, когда победа становится редкостью. Они чувствуют, что результаты не соответствуют их потенциалу и тому труду, который они вкладывают в подготовку и участие в турнирах. Если они начинают так думать, то присутствующая в этих мыслях нетерпеливость может еще больше сократить их шансы на победу.

На турнирах PGA или других ответственных соревнованиях такого класса нетерпеливый гольфист часто считает, что он сам должен форсировать события. Он знает, что на престижных турнирах победитель обычно заканчивает матч с результатом от пар минус десять до пар минус двадцать. Поэтому, если первый раунд турнира он сводит к номиналу, то уже начинает нервничать. Он убеждает себя, что должен обязательно добиваться берди (результат меньше пара), а не просто позволить этому произойти.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Боб Каллен читать все книги автора по порядку

Боб Каллен - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни отзывы


Отзывы читателей о книге Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни, автор: Боб Каллен. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x