Антон Могучий - Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

Посмотрите на рисунок. На нем изображена большая дружная семья.

Вот имена людей, которых вы видите здесь:

Первый ряд ( слева направо ): Ольга, Вероника Андреевна, Ирочка, Надежда.

Второй ряд ( слева направо ): Егор, Константин Петрович, Ярослав.

Кроме того, вы видите младенца Петеньку на руках у Надежды.

Также на рисунке есть собака Максик и кот Пуня (на руках у Вероники Андреевны).

В течение двух минут изучайте рисунок, стараясь запомнить всех, кто на нем изображен, – как внешний вид, так и имена.

Затем закройте список имен и, глядя на рисунок, ответьте на вопросы.

● Как зовут женщину в очках?

● Как зовут девочку с бантиками?

● Как зовут крайнюю справа женщину в первом ряду?

● Как зовут первого слева юношу во втором ряду?

● Как зовут мужчину, расположившегося по центру во втором ряду?

● Кого из присутствующих зовут Ольга?

● Кого из присутствующих зовут Ярослав?

● Как зовут маму Петеньки?

● Как зовут девушку, рядом с которой сидит Максик?

● Как зовут кота?

Откройте имена и проверьте себя.

Теперь закройте и имена, и сам рисунок. По памяти воспроизведите его в своем воображении и постарайтесь вспомнить, как выглядит каждый из персонажей. Снова откройте книгу и проверьте себя.

На рисунке вы видите две группы людей.

Познакомьтесь с ними:

Первая группа (с лева направо ): Клара Веденеева, Георгий Тимофеев, Сергей Пряхин, Зинаида Некрасова, Игорь Погорельский, Татьяна Полевая.

Вторая группа ( слева направо ): Федор Алексеев, Эльдар Мамедов, Иннокентий Никитин, Игорь Калитин, Гюзель Абдуллаева.

Рассматривайте рисунок в течение двух минут, стараясь запомнить облик людей из обеих групп вместе с их именами и фамилиями, а также местоположение каждого из них.

Затем закройте книгу и постарайтесь вспомнить:

● Где разместился Игорь Погорельский?

● Кто расположился крайним справа в первой группе?

● Как имя и фамилия женщины с поднятой рукой?

● В какой позе сидит Сергей Пряхин?

● Как зовут женщину, которая сидит рядом с Сергеем Пряхиным?

● Как зовут женщину, которая сидит рядом с Георгием Тимофеевым?

● Какая прическа у Клары Веденеевой?

● Где на рисунке Игорь Калитин?

● Где на рисунке Эльдар Мамедов?

● Как зовут мужчину в центре второй группы?

● Где на рисунке Федор Алексеев?

Откройте книгу и проверьте, правильно ли вы ответили на все вопросы.

Посмотрите на рисунок.

На нем изображены ( слева направо ): Томас, Эдуард, Марианна, Оливия, Андре, Ева, Изабелла.

Изучайте картинку в течение двух минут. Запоминайте людей и их имена. Затем закройте книгу или отвернитесь от нее и восстановите в памяти облик каждого – его позу, одежду, цвет волос, – и его имя. Просто представьте в своем воображении каждого из изображенных людей и скажите, как его зовут.

Затем откройте рисунок, но список имен при этом вы не должны видеть. Проверьте, достаточно ли точно вы представляли в воображении облик каждого. Затем, глядя на рисунок, снова назовите, как кого зовут. Откройте список имен и проверьте себя.

На рисунке вы видите четыре мужских портрета.

Слева направо – Роберт, Петр, Генрих, Алекс.

Рассматривайте рисунок в течение минуты, стараясь запомнить имена и лица.

Затем закройте книгу и выполните следующие задания.

● Опишите как можно подробнее внешность Роберта.

● Назовите имя мужчины в темных очках.

● Вспомните, сколько на рисунке мужчин с бородой. Как их имена?

● По памяти ответьте, сколько на рисунке мужчин с усами. Вспомните, как их зовут, и опишите, как они выглядят.

● Вспомните, у кого самые длинные волосы. Назовите его имя. В каком месте рисунка изображен его портрет?

● Опишите прическу Алекса.

● У кого из персонажей прическа с челкой?

● У кого самые большие усы?

● Как зовут мужчину, чей портрет изображен вторым на картинке?

Откройте книгу и проверьте, правильно ли вы ответили на все вопросы.

Представьте, что вам надо идти в магазин за продуктами, причем очень важно купить все продукты в определенном количестве. Таким образом, вам надо запомнить не только названия продуктов, но и их вес или количество.

Вот список, который вам предстоит выучить.

– 300 граммов сыра «Российский» кусочком,

– 2 упаковки сыра «Эдам» в нарезке,

– 2 килограмма яблок,

– 1 килограмм сахарного песку,

– 2 кочана капусты,

– 1 пакет пшеничной муки,

– 2 бутылки молока,

– 500 граммов сырокопченой колбасы,

– 4 куриные грудки без кожи,

– 2 пачки хрустящих хлебцев.

Потратьте на запоминание не более двух минут. Запоминать можно в любом порядке. Затем закройте книгу, возьмите бумагу и ручку и по памяти запишите список продуктов.

После откройте книгу и проверьте себя.

Вот даты из жизни одной семьи.

26 мая 1979 года Александр и Елена поженились.

18 августа 1980 года у них родилась дочь Светлана.

22 января 1982 года родился сын Владислав.

4 октября 1983 года семья переехала в новую квартиру.

В 1999 году Светлана окончила медицинский колледж.

С 2000 по 2002 год Владислав служил в армии.

15 апреля 2004 года Светлана вышла замуж за Евгения.

23 сентября 2006 года у Светланы и Евгения родился сын Денис.

В 2007 году Владислав окончил исторический факультет университета.

31 июля 2010 года Владислав женился на Марине.

16 ноября 2011 года у Владислава и Марины родилась дочь Ксения.

Потратьте на запоминание столько времени, сколько вам потребуется. Затем закройте книгу, возьмите бумагу и ручку и по памяти запишите все даты и события, которые сможете вспомнить.

Откройте книгу и проверьте себя.

Запомните даты из истории России.

1533–1584 – правление Ивана IV (Грозного)

1670–1671 – восстание Степана Разина

1700–1721 – Северная война со Швецией

1762–1796 – царствование Екатерины II