Мэтт Эйвери - Лайфхаки счастливых людей. 50 рецептов счастливой жизни

Если поставленная цель достойна – а все, что сделает вас более счастливым человеком, достойно скорейшего воплощения в жизнь, – не нужно медлить!

С одной стороны, когда вы уже решили, что нужно делать, лишнее оттягивание только отдаляет выполнение задачи. С другой – незавершенные дела лягут бременем на вашу совесть: вы будете постоянно думать об этом. Зачем тогда вообще затевать это? Поэтому откладывать работу – значит упускать время. Если потом представится второй шанс, он уже не будет таким радостным. Поэтому уж если вы решили начать что-то делать для того, чтобы стать счастливым – НПС: начните прямо сейчас – а не просто думайте о том, что когда-то это сделаете.

Правильно говорят, что дорога в ад выстлана благими намерениями, а безделье – вор времени. Поэтому важно как можно скорее начать работу над своей задачей, составив график реализации проекта или плана действий. Если вы ничего не делаете в то время, когда есть определенные важные задачи, или начинаете работу, а затем бросаете – ваши усилия бессмысленны. Поступая так, вы никогда не станете счастливым человеком.

Нужно не только превратить свои мысли в действия – но сделать это быстро и четко. Время, которое вы тратите на принятие решения, когда еще ничего не происходит, не дает возможности порадоваться результатам. Поэтому сведите процесс к минимуму – учитесь быстро принимать решения и следовать им. Это устранит отрицательные эмоции и освободит время для более продуктивных задач. Поэтому, если решение стать счастливым человеком принято – действуйте!

«Настоящий момент – самый лучший»; «Carpe Diem» («Живи настоящим»); «Время не ждет»;

«Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня»; «Минута час бережет».

Не зря существует так много поговорок, связанных с тем, что нельзя оттягивать выполнение задачи. Задержки не приносят пользы. Нужно разработать план действий и сразу же приступать к его реализации. Почему же мы так долго раздумываем? Одна из часто встречающихся причин – страх. Мы не уверены в том, что делаем, боимся, что ничего не получится или что над нами будут смеяться в случае провала. Но пусть это вас не останавливает. Совершенно естественно, что мы боимся нового. Но начало – вдохновляющий и особо важный этап процесса. Поэтому начните прямо сейчас!

Чтобы стать более счастливым человеком, вы должны решить, что нужно сделать. Важно, однако, никогда не терять из виду то, что это – лишь часть процесса. Планы, проекты, мечты и амбиции – это прекрасно, но только тогда, когда они воплощаются в действия. Если мечты так и остаются мечтами, они совершенно бесполезны и – что хуже – дают вам ложную надежду, что все исправится само собой, потому что вы составили отличный план. Поэтому главное – воплотить намеченное в жизнь. Именно ваши достижения позволят вам стать счастливыми.

Помните, что важно не только начать, но и триумфально завершить работу. Решив для себя, что вы должны делать, и определив несколько первоочередных задач, сразу начинайте действовать. Как правило, труднее всего именно начать, запустить работу над проектом. Поэтому часто проекты бросают на стадии «я только что начал, а впереди еще столько работы». Поэтому попробуйте начать, как это делают живописцы: с «закрашивания фона». Даже если они красят холст белилами почти того же цвета, само действие говорит о том, что процесс рисования начался, этот холст – будущее произведение искусства. Поэтому начните «закрашивать фон». Помните о своем преимуществе: вы хотите стать счастливым человеком.

Достижение счастья – единственная моральная цель вашей жизни, и это счастье, а не боль или бездушное потакание своим желаниям – доказательство вашей моральной безупречности, так как именно оно свидетельствует о вашей верности своим ценностям.

Наша главная цель в жизни – помогать другим. Если ты не в состоянии помочь другим, по крайней мере, не делай им больно.

У моей жизни нет цели, нет направления, нет смысла, но я все равно счастлив. Не могу понять, что я делаю правильно?

Страстная ненависть дает значимость и цель пустой жизни.

Работа дает тебе смысл и цель жизни – без нее жизнь пуста.

Трое друзей детства, когда выросли, поставили перед собой совершенно разные цели. Первый хотел во что бы то ни стало стать богатым, второй жаждал власти, а третий был намерен отыскать смысл жизни. Все они добились успеха и впервые встретились после долгих лет. Первый приехал на дорогом спортивном автомобиле, одетый в дорогую дизайнерскую одежду. Второй – на машине с шофером. Он приказал своему секретарю отключить его телефон на время встречи. Третий друг приехал на встречу на старом велосипеде. Друзья поприветствовали друг друга и стали рассказывать о том, какого успеха достигли в жизни.

Первый добился всего очень быстро: теперь у него было очень много денег, но он все никак не мог остановиться в стремлении заработать больше, поэтому он так и не стал счастливым человеком. Он уже не помнил, зачем в свое время ему были нужны деньги, и уже не знал, куда их девать. Второй тоже очень быстро достиг успеха: создал собственную компанию, на него работало множество людей. Но тот безжалостный подход, с которым он строил свою деловую империю, отпугнул от него друзей и разрушил его брак. Он достиг того, о чем мечтал, но теперь не мог понять, почему в свое время он решил, что это для него важно. Третий же друг сказал, что так и не достиг поставленной цели, но, тем не менее, совершенно счастлив. Двое друзей очень удивились его словам. Он объяснил, что несмотря на то, что так и не узнал смысла жизни, в процессе поисков осознал, что самое важное – найти, что важно именно для него. И поскольку всю жизнь он делал то, что было важно именно для него, то был по-настоящему счастлив.

Чтобы стать счастливым, человек должен твердо верить в то, что живет именно той жизнью, к которой стремится. Если он так не думает, то не будет полностью удовлетворен и не станет по-настоящему счастливым. Поиск смысла жизни помогает понять значение отдельных действий. Жизнь без смысла не только пуста и неинтересна: люди, ее ведущие, часто впадают в депрессию, так как их существование бессмысленно. Поэтому сформулируйте для себя определенные ценности, которые описывают цель вашей жизни. Затем изучите их и подумайте, как их реализовать. Среди ваших ценностей могут быть: