Мелва Грин - Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе
- Название:Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «МИФ без БК»
- Год:2016
- Город:Москва
- ISBN:978-5-00057-774-5
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Мелва Грин - Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе краткое содержание
На русском языке публикуется впервые.
Дышите свободно. Как беспорядок в доме поможет разобраться в себе - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Пора избавиться от хлама в спальне и освободить место для заслуженных любви и отдыха.
Освобождаем место для доверия. История Елены
Когда я захожу в дом, Елена плечом придерживает телефон у уха. Она обсуждает с подрядчиком ремонт потолка на нижнем этаже. Пока Елена была в отпуске со своим мужчиной и тремя детьми, труба дала течь, и потолок рухнул. Обсуждая по телефону последние детали, она поднимает вверх указательный палец, давая понять, что почти закончила.
Отключив телефон, Елена обнимает меня.
– Я так рада, что вы здесь. Если честно, я чуть не отменила нашу встречу. – Она смотрит туда, где был потолок, и вздыхает. – В доме полный кавардак. Но потом я поняла, что ищу отговорки. Думаю, я просто очень боюсь того, с чем придется столкнуться, когда мы начнем осматривать дом.
Елене кажется, что последние несколько лет ее жизнь – движение от одной трагедии к другой. Ее отношения с нынешним партнером (они не женаты, но Джозеф – отец ее третьего ребенка) завязались после развода с первым мужем, Ти. Джозеф с Еленой были лучшими друзьями, и, когда Елена поняла, что ее брак разваливается и ей предстоит стать матерью-одиночкой с двумя детьми на руках, Джозеф оказался для нее опорой. После развода дружба стала еще крепче. Елена и Джозеф начали видеться каждый вторник за жасминовым чаем. Джозеф писал письма, в которых признавался, что восхищается Еленой. Он говорил ей, какая она сильная и красивая. Дружеские письма превратились в романтические, а затем и дружба переросла в любовь. Вскоре Елена забеременела. Они построили этот дом и начали совместную жизнь.
Но все оказалось не так просто. Ти, любитель путешествовать по миру, незримо присутствует в их жизни. Между странствиями он видится с двумя детьми и всегда привозит им подарки из-за границы. Дети обожают Ти и восторгаются присущим ему духом приключений и беззаботности. Старший ребенок Елены начал перечить Джозефу, кажущемуся ему деспотом и занудой, ведь он заставляет мальчика делать уборку. Даже когда Ти далеко, он будто все равно где-то рядом – эдакий идеальный отец: веселый, сговорчивый, ведущий необычную жизнь. На таком контрасте и возникло напряжение между старшим сыном Елены и Джозефом, живущим вместе с детьми и требующим не разбрасывать носки, поливать цветы и гулять с собакой. Елена начала беспокоиться, что ее нынешние отношения тоже обречены и ей вновь предстоит стать матерью-одиночкой – на этот раз с тремя детьми. Ничего удивительного, что ей было страшно показывать мне дом.
Мы решили, что займемся наведением порядка в их спальне. Комната с видом на безмятежный зеленый луг, усеянный дикими цветами, создана быть оазисом романтики. Огромное окно с великолепной панорамой находится прямо напротив кровати. Широкие стеклянные двери ведут на террасу с двумя стоящими друг напротив друга креслами. Недалеко от дверей – шезлонг с журнальным столиком. Да, вроде бы обстановка романтическая, и все же романтики в ней не осталось. На шезлонг брошен скомканный плед их маленькой дочки, рядом на полу лежат две мягкие игрушки. Вид за шикарным большим окном закрыт моделью корабля, ранее принадлежавшей отцу Джозефа.
– Терпеть не могу эту вещь, – ворчит Елена, качая головой.
Когда я спрашиваю, часто ли они с Джозефом проводят время на террасе, она выглядит смущенной:
– Стыдно сказать. Никогда.
Я прошу Елену представить ее возлюбленного, чтобы выбрать слова-символы для этой комнаты. Она закрывает глаза и кладет руку на сердце. Я вижу, как сильно она любит Джозефа. Ее лицо становится безмятежным, появляется легкая улыбка. Не открывая глаз, она слегка покачивается, точно танцует в его объятьях, и говорит:
– Любовь. Близость. Романтика. – Елена открывает глаза и оглядывает комнату. – Знаете, когда мы перекрашивали здесь стены, мы выбрали краску с названием «Родственная душа». И она очень подходит. Потому что мы и есть родственные души.
И мы добавляем это словосочетание к ее списку символов.
Когда мы обходим комнату в поисках вещей, не соответствующих выбранным словам-символам, я нахожу банку с деньгами – в ней около семидесяти долларов монетами и мелкими купюрами. Я спрашиваю Елену, для чего это здесь. Она качает головой:
– Наверное, я складывала сюда деньги на случай, если с Джозефом ничего не получится. Я думала: «Если мне когда-то суждено снова остаться одной, у меня будут свои деньги».
Она смотрит на меня, и я вижу, что нас посещает одна и та же мысль. Она продолжает:
– Говорю это и понимаю, что таких денег едва ли хватит на один поход в магазин.
– Елена, – отвечаю я, стараясь поймать ее взгляд, – слегка неуместно держать деньги на черный день в спальне, которую вы делите с любимым мужчиной, опорой вашей семьи.
Она принимается хохотать:
– Боже мой! А я об этом даже не думала!
Мнение доктора Грин
Елена эмоционально травмирована распадом прошлых отношений, а потому не позволяет себе расслабиться в настоящих. Предыдущий разрыв заставил ее страдать, и теперь она постоянно предчувствует новое потрясение. Это похоже на то, как, падая, мы напрягаем мышцы. Мы готовимся к удару, но в конечном итоге напряжение в теле способно нанести еще больший вред. Стоит расслабиться, и падение не будет таким болезненным.
Глубоко в душе Елены царит страх, что ее сердце снова будет разбито, и она заранее испытывает разочарование, чтобы при плохом раскладе не оказаться застигнутой врасплох. К несчастью, люди с душевными травмами переживают свое горе снова и снова. Но хотя Елена полагает, будто защищает себя от потенциальной боли, на деле она лишь подготавливает для нее почву.
Нынешним отношениям не суждено стать счастливыми, пока Елена не взглянет на свой прошлый опыт с подлинным сочувствием к себе. Сейчас ей нужно расслабиться и позволить зародиться доверию. Причина недоверия вовсе не в Джозефе – она заключается в Ти. Бывший муж продолжает бросать тень на отношения с Джозефом. Елене необходимо отпустить прошлое и простить Ти, чтобы полноценно жить настоящим вместе со своим возлюбленным. В любых романтических отношениях есть риск получить душевную рану. Нет никакой гарантии безопасности. Но если все время готовиться к боли, у любви и доверия не появится и малейшего шанса.
Лорен помогает Елене избавиться от хлама в спальне
Для начала мы с Еленой решили найти все вещи, не имеющие ничего общего с родством душ, любовью, близостью и романтикой. Мы извлекли целую армию детских игрушек, пледов и книг. Убрали из комнаты рабочие документы, модель корабля и еще одну банку с монетами. (Елена покраснела: «Я и забыла, что она здесь!»)
Но это не все. Мы нашли несколько вещей, принадлежащих Ти: детское фото Ти и его брата; две его старые игрушки; в ящике стола обнаружили чековую книжку, привязанную к их общему банковскому счету, и свадебное кольцо – сломанное надвое. («Символично, да?» – спросила Елена.) Ти – повсюду. Но теперь Елена намерена прогнать его. Она знает: пришло время отпустить воспоминания о первом браке. Женщина понимает, что от этого зависят ее нынешние отношения.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: