Наталия Правдина - Уникальная энциклопедия счастья. Как выиграть счастливый билет и поймать золотую рыбку. Лучшие техники и приемы

Тут можно читать онлайн Наталия Правдина - Уникальная энциклопедия счастья. Как выиграть счастливый билет и поймать золотую рыбку. Лучшие техники и приемы - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, издательство АСТ, год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Уникальная энциклопедия счастья. Как выиграть счастливый билет и поймать золотую рыбку. Лучшие техники и приемы
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    АСТ
  • Год:
    2015
  • Город:
    М.
  • ISBN:
    978-5-17-090034-3
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Наталия Правдина - Уникальная энциклопедия счастья. Как выиграть счастливый билет и поймать золотую рыбку. Лучшие техники и приемы краткое содержание

Уникальная энциклопедия счастья. Как выиграть счастливый билет и поймать золотую рыбку. Лучшие техники и приемы - описание и краткое содержание, автор Наталия Правдина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Что нужно любой женщине для счастья? Чтобы в жизни было меньше проблем и огорчений, а больше радостных минут. Чтобы, посмотревшись утром в зеркало, вы бы всегда улыбались и думали: «Ну до чего же я хороша и молода!» Чтобы мужчины обращали на вас внимание, а любимый муж всегда оставался любимым и верным. А еще, конечно, хотелось бы и хорошую работу, и красивый дом, и вон те туфли… Можно мечтать до бесконечности, а можно взять в руки эту книгу и сделать мечты реальностью!
Вам поможет эта книга, написанная опытным специалистом в области позитивной психологии, одним из самых искусных Мастеров фэншуй в мире, Натальей Правдиной.
Обретите уверенность в себе, привлеките в свою жизнь достаток, научитесь любить себя, откройте в себе источник красоты и молодости, станьте сексуальной и желанной!

Уникальная энциклопедия счастья. Как выиграть счастливый билет и поймать золотую рыбку. Лучшие техники и приемы - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Уникальная энциклопедия счастья. Как выиграть счастливый билет и поймать золотую рыбку. Лучшие техники и приемы - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Наталия Правдина
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

К сожалению, сегодня свыше половины россиянок носит обувь, вредную для здоровья. В основном, это касается туфель с высоким каблуком. От них часто страдает стопа и осанка. На Западе женщины сейчас в повседневной жизни стараются носить обувь с оптимальным размером каблука, а на высокие шпильки и платформы становятся в особо торжественных и ответственных случаях. Да и в России манекенщицы, которые вынуждены постоянно носить туфли с высоким каблуком по долгу службы, в свободное от работы время предпочитают кроссовки. Кстати, этот вид обуви тоже не слишком полезен.

По расчетам специалистов, оптимальной признана обувь с каблуком высотой в 1/14 от длины стопы, то есть около 2 см.

Поэтому самыми полезными для здоровья женщин будут кожаные мужские туфли «дамского» размера.

Размер, как мы знаем, имеет значение. Специалисты не рекомендуют мучить себя обувью на полразмера меньше, как это делают отчаянные модницы, убежденные в том, что такие туфли эффектнее смотрятся на ноге. Туфелька должна сидеть таким образом, чтобы большой палец ноги не касался носка. Иными словами, должен быть небольшой зазор.

Посещать обувные магазины лучше вечером. К концу дня нога немного отекает, и пара туфель или сапог, купленная утром с полной уверенностью в правильном размере, к вечеру может стать мала.

Особенно тщательно следует подбирать обувь дамам с так называемой «египетской» стопой – когда большой палец ноги существенно длиннее указательного. Таким женщинам не рекомендуется увлекаться «шпильками», остроносыми туфлями, а также обувью на очень низком каблуке. Это чревато искривлением большого пальца.

Несколько советов по педикюру

Конечно, обязательным условием красоты ваших ножек является регулярный педикюр, раз в две недели. Огрубевшие участки стоп обрабатываем с помощью пемзы, затем смазываем специальным кремом. Также наносим питательный крем на области, откуда начинают расти ногти. Аккуратно очищаем участки под ногтями, при этом используем не острые предметы, а гигиеническую палочку с ваткой на кончике.

Если на пятках появляются трещины, то избавляемся от них с помощью картофельно-льняных ванночек. Для этого берем картофельные очистки, хорошенько отмываем их от грязи, измельчаем, добавляем к ним горсть льняного семени. Все это заливаем водой и кипятим до состояния густой каши, которую остужаем до приемлемой температуры. В кашу помещаем ноги, держим минут двадцать, затем споласкиваем их и осторожно обрезаем кожу вокруг трещин. Затем трещины смазываем йодом, а стопы обрабатываем кремом – втираем до тех пор, пока он не впитается.

Рецепт от усталости ног

Женщинам, которые проводят целый день на ногах, рекомендуют время от времени контрастные ванны. Нальем в один тазик горячую, в другой – холодную воду. Естественно, тепло и холод должны быть терпимыми. Помещаем ноги попеременно то в один, то в другой тазик и выдерживаем несколько минут.

Рецепт от потения ног

Неприятная проблема потения ног решается так же, как и для рук, с помощью ванночек из отвара дубовой коры, а также уксусных и соляных (см. выше).

Итак, мы вкратце коснулись основ ухода за собой. Нам, родившись женщинами, нужно принять тот факт, что ухаживать за своим телом нужно всегда, всю жизнь. Причем чем старше становится женщина, тем больше времени ей нужно уделять себе. Быть настоящей женщиной – это значит выбрать особый образ жизни. Ухоженную женщину видно всегда.

Ухоженность – это основа красоты и стиля!

* * *

Итак, милые дамы, мы рассмотрели некоторые аспекты ухода за собой. Помните, прекрасные мои, что секрет ухоженности кроется в регулярности.

Мой жизненный девиз: «Постоянство усилий ведет к улучшению качества жизни!» Причем во всех областях без исключения. Стильная женщина, которая любит себя, холит и лелеет лицо и тело день за днем, а не посещает косметический салон «в пожарном порядке» перед судьбоносными мероприятиями (ответственными торжествами, юбилеями, свадьбой, поездкой за границу, решающим свиданием с женихом и т. п.).

Достойная представительница прекрасного пола проявляет постоянство в любви не только к своему мужчине, но и к себе. И это одно из самых выгодных вложений своих сил и средств.

Что делать с лишними килограммами?

Худеть или не худеть? Извините, милые читательницы, что ставлю вопрос так резко и прямолинейно. Просто хочу заметить, что бороться с лишним весом отнюдь не обязательно. Взгляните на полотна Рубенса – там женская полнота просто возведена в культ. В своих многочисленных работах (а этому плодовитому мастеру приписывают свыше 6000 картин) художник поет гимн пышным формам, и эта песня дошла до нас сквозь века. Вы скажете мне в ответ, что в те времена была другая мода, а сейчас востребованы гибкие и стройные тела. Разумеется, мода неумолима и требовательна, но ведь и вкусы разные! Всегда и везде есть мужчины, неравнодушные к пышнотелым особам прекрасного пола. Если вы страдаете от недостатка мужского внимания и вините в этом свое не худенькое тело, то, может быть, активнее поискать любителей полных форм? Что легче: сделать свою полноту стильной и гламурной и найти себе подходящего сексуального партнера или сжать волю в кулак, набраться терпения и ввести фигуру в «стройные рамки»? Но второй путь хорош тем, что запускает важнейший механизм успешного снижения веса, имя которому – стимул.

Если вы решили похудеть…

Стимулы могут быть разные – карьера, интересная работа, здоровье (носить на себе лишние килограммы вредно: ухудшается работа многих органов, повышается уровень холестерина в крови, что ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям и т. д.). Со стимулом и мотивацией вам будет гораздо легче настраивать организм на иной образ жизни.

Да, милые дамы, похудеть, точнее, стать стройнее – это значит во многом изменить образ жизни. Замечу сразу – чудес не наблюдается ни в рекламируемых препаратах, ни в многочисленных диетах, описанных в дамских журналах. Не следует принимать лекарства и садиться на диету без консультации с профессиональным врачом-диетологом. А чудо произойдет лишь после того, как вы станете по-другому жить.

Предположим, в деле избавления от лишних килограммов вами движет любовь к мужчине. Тогда ради нее нужно отказаться от другого вида любви – любви к еде. Это сделать нелегко. Многие могут воспринять расставание с любимым занятием (уплетать за обе щеки) как глубокую личную трагедию. Но, дорогие мои! Страстная, безумная, всепоглощающая любовь к пище никогда не бывает взаимной! Обильный стол коварен и эгоистичен! Он как холодный и расчетливый донжуан. Доставляет женщине мимолетное наслаждение, потом бросает ее наедине с серьезными проблемами!

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Наталия Правдина читать все книги автора по порядку

Наталия Правдина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Уникальная энциклопедия счастья. Как выиграть счастливый билет и поймать золотую рыбку. Лучшие техники и приемы отзывы


Отзывы читателей о книге Уникальная энциклопедия счастья. Как выиграть счастливый билет и поймать золотую рыбку. Лучшие техники и приемы, автор: Наталия Правдина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x