Лариса Велькович - Следуя за мечтой. Девять шагов по управлению мечтой

Если вы уже начитались вдоволь литературы, гарантирующей вам стопроцентный успех, вы можете отметить, что авторы редко говорят о конкретных действиях по его достижению. Они наперебой советуют людям постоянно представлять, визуализировать свой успех, не объясняя, какую опасность представляет подобная визуализация, и в каком контексте она допустима и нужна. Редкий автор говорит, что после визуализаций и аффирмаций необходимо встать и совершить конкретные шаги для достижения намеченного.

Сделайте шаг, затем посмотрите на результат! Сначала необходимо создать такое притяжение, те эмоции, которые хотелось бы испытывать не от лежания на диване, а от совершенных действий, поступков, чтобы этот образ помогал не сдаваться и стимулировал ваше движение вперед, к намеченным целям. Важно подчеркнуть, что визуализация целей является очень сильным инструментом, но только если не расходится с последующим планом действий. Мы должны понимать, что ошибки всегда можно исправить, и поэтому не следует бояться их совершать. Знания и опыт – вот то, что мы получаем всегда.

Тезисы

1. Стремление к успеху – признак низкой самооценки.

2. Быть полезным другим людям гораздо важнее, чем быть успешным.

3. Понимание своего идеального образа личности – волшебный ключ, который может открыть дверь к мечте.

4. Мы создаем необходимый, идеальный образ, который нужен для того, чтобы произвести определенное впечатление на значимых для нас людей. Мы верим в то, что это помогает нам скрыть от них наши недостатки.

5. Играя различные роли, мы выступаем во многих образах на жизненном пути и при этом забываем, какие мы есть на самом деле.

6. Все проблемы, возникающие у человека, появляются из-за того, что он не может преодолеть чувство недостаточности, неполноценности.

7. Для того чтобы не попасть в тиски «комплекса неполноценности – стремления к превосходству», нужно развивать способность к принятию себя и окружающих людей.

8. Если мы недооцениваем себя, то попадаем в зависимость от мнения других людей, стремясь доказать, что мы лучше, чем есть на самом деле. А для того чтобы получить признание и любовь, начинаем самоутверждаться.

9. Притворство, покорность и угождение другим не дает нам возможности любить себя такими, какие мы есть.

10. Характеристики идеального образа, нацеленные на принесение пользы другим, а не на компенсацию чувства неполноценности, откроют магическую дверь в волшебную страну мечты.

Практикум по управлению мечтой Шаг 4. Чувства и эмоции

1. Какие мысли и желания к вам приходят чаще всего?

2. Какие из этих мыслей и желаний до сих пор не осуществились?

3. Опишите свое идеальное будущее: какими вы хотите увидеть себя и созданную вами реальность?

4. Опишите чувства и ощущения, которые у вас возникли благодаря этой картине будущего.

Чтобы понять смысл слова «намерение», введем определение. Намерение – это невидимая энергия, которая существует во Вселенной и которую мы сознательно или бессознательно фокусируем на событиях будущего.Эти события являются наиболее важными для нас в любой момент времени. Намерение – это энергия, которую вы направляете на достижение целей. Цели могут осознаваться вами либо нет. Вся наша жизнь – намеренная. Так как наша жизнь всегда подчинена целям, то и намерение для достижения цели всегда существует. Намерения и цели жестко связаны. Вам уже сейчас сразу стало понятно, почему одних целей мы достигаем легко и просто, а других – тяжело, или они вообще не достигаются. Я говорю сейчас о НАМЕРЕНИИ с большой буквы. Я не говорю о намерениях, таких как встать с постели, или позавтракать, или сходить на футбол. Подобные намерения никакой важной роли в жизни не играют. НАМЕРЕНИЕ с большой буквы – это энергия, направленная на созидание, на улучшение жизни людей сегодня и в будущем, которая прокладывает путь, чтобы вам исполнить свое предназначение и осуществить вашу мечту.

Самое важное в понимании намерения – это умение его формировать и, соответственно, управлять им.

Чтобы этот процесс был полностью под вашим контролем, вам нужно использовать волшебную аксиому:

Результат = намерение

Да, это так. Ваши результаты всегда равны вашему намерению!

Такое отношение к результатам, событиям вашей жизни поможет вам понять ваши намерения.

Основным компонентом, который влияет на достижение цели, является намерение. В соответствии с нашими намерениями, мы выбираем ресурсы, с помощью которых действуем и достигаем результатов.

Для достижения цели нам нужны две составляющие:

– намерение;

– ресурсы.

Важным элементом является связь между намерением, мотивом и ресурсами. Очень часто люди не осознают этой связи. В зависимости от того, с каким намерением мы действуем, нами движут определенные мотивы, и мы с определенной эффективностью и продуктивностью используем доступные нам ресурсы для достижения цели. Эта схема помогает очень легко понять, что же нужно делать, когда цель не достигается либо когда возникают проблемы на пути к ее достижению. В подобном случае нам нужно сначала изменить намерение, потому что оно очень жестко связано с ресурсами. Изменяя намерение, мы меняем ресурсы. Как вы поняли, свою цель менять или изменять нельзя. Цель – это святыня.

Можно привести пример с расследованием какого-либо преступления. Всегда, когда следователь доказывает чью-то вину, его, в первую очередь, интересует вопрос о том, каким был мотив преступления. Чтобы признать кого-либо виновным в совершении преступления, необходимо узнать мотив. Чтобы понять мотив преступления, нужно знать, каким же намерением руководствовался преступник. Сам факт преступления не объясняет, почему и зачем оно было совершено, он лишь указывает на намерение. Намерение же разъясняет все – и мотив, и цель.

Чтобы понять, почему одних целей в жизни мы достигаем, а других нет, важно осознать, какое намерение нами движет и что мотивирует или, наоборот, демотивирует нас при этом.

Вот мы и подошли к пониманию самого главного вопроса: что же такое сознательные и бессознательные намерения?

В предыдущей главе я уже упоминал о базовом постулате индивидуальной психологии Альфреда Адлера: любое наше поведение обусловлено целью. Часть этих целей мы выбираем сознательно, другую часть не осознаем совсем. Достигнутые результаты и показывают нам, исходя из какого намерения мы действовали, и какие мотивы, в действительности, двигали нами в процессе достижения цели.