Элейн Эйрон - Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире

Тут можно читать онлайн Элейн Эйрон - Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, личное, издательство Array Литагент «Аттикус», год 2014. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «Аттикус»
  • Год:
    2014
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-389-08285-4
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Элейн Эйрон - Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире краткое содержание

Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире - описание и краткое содержание, автор Элейн Эйрон, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Если вы остро реагируете на происходящее вокруг, то, возможно, относитесь к редкой группе «сверхчувствительных людей» (СЧЛ). Как это влияет на ваши взаимоотношения с близкими и карьеру? Какие трудности вероятны при устройстве на работу и как с ними справиться? На что стоит обратить внимание родителям детей с повышенной эмоциональностью? И вообще что такое «сверхчувствительность» – особый дар или болезнь? Элейн Эйрон, ведущий американский психолог и психотерапевт, искала ответы на эти вопросы много лет, результаты проведенных ею исследований и наблюдений – на страницах этой книги. Автор рассказывает об удивительных способностях и чертах характера, свойственных СЧЛ, а также способах решения типичных для них проблем, о которых Элейн знает не понаслышке – ведь она тоже «сверхчувствительная натура». В книгу включен ряд упражнений, способствующих адаптации СЧЛ в современном мире и созданию своего рода защиты от негативных эмоциональных воздействий.

Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Элейн Эйрон
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

● СЧЛ первыми испытывают беспокойство, когда на рабочем месте складывается нездоровая обстановка, которую они воспринимают как источник бед. Но и на других она со временем подействует, поэтому сверхчувствительность может помочь вам избежать последующих проблем.

Чтобы получать новую информацию, касающуюся сверхчувствительных людей, зайдите на сайт www.hsperson.com и подпишитесь на рассылку для СЧЛ «Зона комфорта» (Comfort Zone).

Благодарности

Больше всего мне хочется поблагодарить всех сверхчувствительных людей, с которыми я беседовала. Вы сами вызвались рассказать о том, что втайне давно знали о себе, и превратились из замкнутых одиночек в группу, достойную уважения.

Благодарю также тех, кто приходил на мои курсы или встречался со мной на консультациях и сеансах психотерапии. Каждое слово в этой книге свидетельствует о том, чему все вы научили меня.

Мои студенты, лаборанты и ассистенты, слишком многочисленные, чтобы перечислять их поименно, также заслуживают огромной благодарности.

Я искренне благодарю своего литературного агента Барбару Коутс и редактора в издательстве Carol Брюса Шостака, которые, объединив усилия, способствовали выходу в свет этой книги. Барбара нашла издателя, умеющего смотреть в перспективу, Брюс привел рукопись в порядок, обуздывая мой пыл там, где следовало, а в остальном не мешая мне высказываться так, как я считала нужным.

Труднее найти слова благодарности для моего мужа Арта. Но вот лишь несколько из них: друг мой, возлюбленный, коллега и опора, я со всей любовью говорю тебе: «Спасибо!»

Э. Эйрон

Список литературы

Комментарии автора (2012 год)

1. A. Bartz, Touchy! A [Gentle] Guide to the Highly Sensitive Person, Psychology Today, 44 (2011).

2. B. Walsh. The Power of Introverts, Time, 179 (2012).

3. Aron E., Aron A. & Jagiellowicz J. (2012). Sensory processing sensitivity: A review in the light of the evolution of biological responsivity. Personality and Social Psychology Review, 16.

4. Aron E. & Aron A. (1997). Sensory-processing sensitivity and its relation to introversion and emotionality, Journal of Personality and Social Psychology, 73.

5. Aron E., Aron A. & Davies K. (2005). Adult shyness: The interaction of temperamental sensitivity and a negative childhood environment. Personality and Social Psychology Bulletin, 31.

6. Liss M., Timmel L., Baxley K., Killingsworth P. (2005). Sensory processing sensitivity and its relation to parental bonding, anxiety and depression. Personality and Individual Differences, 39.

7. Licht C., Mortensen E. L. & Knudsen G. M. (2011). Association between sensory processing sensitivity and the serotonin transporter polymorphism 5-HTTLPR short/short genotype. Biological Psychiatry, 69, supplement for Society of Biological Psychiatry Convention and Annual Meeting, abstract 510.

8. M. Pluess and J. Belsky, Vantage Sensitivity: Individual differences in response to positive experiences, Psychological Bulletin, advance online publication, doi:10.1037/a0030196.

9. Jedema H. P., Gianaros P. J., Greer P. J., Kerr D. D., Liu S., Highley J. D. et. al (2009). Cognitive impact of genetic variation of the serotonin transporter in primates is associated with differences in brain morphology rather than serotonin neurotransmission. Molecular Psychiatry, 15.

10. Suomi S. J. (1997). Early determinants of behavior: Evidence from primate studies. British Medical Bulletin, 53.

11. Belsky J. & Pluess M. (2009). Beyond diathesis stress: Differential susceptibility to environmental influences. Psychological Bulletin, 135 (6).

12. Wolf M., Van Doorn S. & Weissing F. J. (2008). Evolutionary emergence of responsive and unresponsive personalities. PNAS, 105 (41), 15825.

13. Aron E. & Aron A. (1997). Sensory-processing sensitivity and its relation to introversion and emotionality, Journal of Personality and Social Psychology, 73.

14. PNAS, 105 (41), 15825–30.

15. Chen C., Moyzis R., Stern H., He Q., Li H., Dong Q. (2011). Contributions of dopamine-related genes and environmental factors to Highly Sensitive Personality: A multi-step neuronal system-level approach. PLoS ONE. 6: e21636.

16. Borries F. (2012). Do «The Highly Sensitive» Exist? – A Taxometric Investigation of the Personality Construct Sensory-Processing Sensitivity. Dissertation, University of Bielefeld, Germany.

17. Aron E. Psychotherapy and the Highly Sensitive Person: Improving Outcomes for That Minority of People Who Are the Majority of Clients. NY: Routledge.

18. Jagiellowicz J., Xu X., Aron A., Aron E., Cao G., Feng T., Weng X. (2011). Sensory processing sensitivity and neural responses to changes in visual scenes. Social Cognitive and Affective Neuroscience, 6.

19. Aron A., Ketay S., Hedden T., Aron E., Markus H. R., Gabrieli J. D. E. (2010). Temperament trait of sensory processing sensitivity moderates cultural differences in neural response. Social Cognitive and Affective Neuroscience, 5. [ «Special Issue on Cultural Neuroscience»].

20. Acevedo B., Aron A., Aron E. (2010). Association of sensory processing sensitivity when perceiving positive and negative emotional states. Presented at APA, San Diego.

21. Craig A. D. (2009). How do you feel – now? The anterior insula and human awareness. Nature Reviews Neuroscience, 10.

22. F. Gerstenberg, Sensory-processing sensitivity predicts performance on a visual search task followed by an increase in perceived stress. Personality and Individual Differences, 53 (2012).

23. J. Jagiellowicz. The relationship between the temperament trait of Sensory Processing Sensitivity and emotional reactivity. Dissertation, SUNY-Stony Brook, completed August 2012.

24. M. Pluess and J. Belsky. Vantage Sensitivity: Individual differences in response to positive experiences, Psychological Bulletin, in press.

25. Acevedo B., Aron A., Aron E. (2010). Association of sensory processing sensitivity when perceiving positive and negative emotional states. Presented at APA. San Diego.

26. M. Iacoboni, Mirroring People: The New Science of How We Connect with Others. New York: Farrar, Straus and Giroux, 2008.

27. Baumeister F. R., Vohs D. K., DeWall N.C., Zhang, L. (2007). How emotion shapes behavior: Feedback, anticipation and reflection, rather than direct causation. Personality and Social Psychology Review, 11 (2).

28. E. Aron. The Highly Sensitive Person in Love. New York: Broadway Books, 2000.

29. Shrivastava B. (2011). Predictors of work performance for employees with sensory processing sensitivity. Dissertation, MSC Organisation Psychology, City University, London.

Глава 1. Факты о сверхчувствительности

1. J. Strelau. The Concepts of Arousal and Arousability As Used in Temperament Studies, in Temperament: Individual Differences, ed. J. Bates and T. Wachs. Washington, D.C.: American Psychological Association, 1994.

2. R. Plomin. Development, Genetics and Psychology, Hillsdale, N.J.: Erlbaum, 1986.

3. G. Edmund, D. Schalling and A. Rissler. Interaction Effects of Extraversion and Neuroticism on Direct Thresholds, Biological Psychology 9, 1979.

4. R. Stelmack. Biological Bases of Extraversion: Psychophysiological Evidence, Journal of Personality, 58 (1990).

5. H. Koelega. Extraversion and Vigilance Performance: Thirty Years of Inconsistencies, Psychological Bulletin, 112 (1992).

6. G. Kochanska. Toward a Synthesis of Parental Socialization and Child Temperament in Early Development of Conscience, Child Development, 64 (1993).

7. L. Daoussis and S. McKelvie. Musical Preferences and Effects of Music on a Reading Comprehension Test for Extraverts and Introverts, Perceptual and Motor Skills, 62 (1986).

8. G. Mangan and R. Sturrock. Lability and Recall, Personality and Individual Differences, 9 (1988).

9. E. Howarth and H. Eysenck. Extraversion Arousal and Paired Associate Recall, Journal of Experimental Research in Personality, 3 (1968).

10. L. Davies and P. Johnson. An Assessment of Conscious Content As Related to Introversion-Extraversion. Imagination, Cognition and Personality, 3 (1983–1984).

11. P. Deo and A. Singh. Some Personality Correlates of Learning Without Awareness, Behaviorometric, 3 (1973).

12. M. Ohrman and R. Oxford. Adult Language Learning Styles and Strategies in an Intensive Training Setting, Modern Language Journal, 74 (1990).

13. R. Pivik, R. Stelmack, F. Bylsma. Personality and Individual Differences in Spinal Motoneuronal Excitability, Psychophysiology, 25 (1988).

14. W. Revelle, M. Humphreys, L. Simon and K. Gillian. The Interactive Effect of Personality, Time of Day and Caffeine: A Test of the Arousal Model, Journal of Experimental Psychology General, 109 (1980).

15. B. Smith, R. Wilson and R. Davidson. Electrodermal Activity and Extraversion: Caffeine, Preparatory Signal and Stimulus Intensity Effects. Personality and Individual Differences, 5 (1984).

16. S. Calkins and N. Fox. Individual Differences in the Biological Aspects of Temperament, in Temperament, ed. Bates and Wachs.

17. D. Arcus. Biological Mechanisms and Personality: Evidence from Shy Children. Advances: The Journal of Mind-Body Health, 10 (1994).

18. R. Larsen and Timothy Ketelaar. Susceptibility to Positive and Negative Emotional States, Journal of Personality and Social Psychology, 61 (1991).

19. D. Daniels and R. Plomin. Origins of Individual Differences in Infant Shyness, Developmental Psychology, 21 (1985).

20. J. Kagan, J. Reznick and N. Snidman. Biological Bases of Childhood Shyness, Science, 240 (1988).

21. J. Highley and S. Suomi. Temperamental Reactivity in Non-Human Primates, in Temperament in Childhood, ed. G. Kohnstamm, J. Bates and M. Rothbart, New York: Wiley, 1989.

22. T. Wachs and B. King. Behavioral Research in the Brave New World of Neuroscience and Temperament in Temperament, ed., Bates and Wachs.

23. M. Mead. Sex and Temperament in Three Primitive Societies, New York: Morrow, 1935.

24. G. Kohnstamm. Temperament in Childhood: Cross-Cultural and Sex Differences, in Temperament in Childhood, ed. Kohnstamm et al.

25. Social Reputation and Peer Relationship in Chinese and Canadian Children: A Cross-Cultural Study, Child Development, 63, 1992.

26. B. Zumbo and S. Taylor. The Construct Validity of the Extraversion Subscales of the Myers-Briggs Type Indicator. Canadian Journal of Behavioral Science, 25, 1993.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Элейн Эйрон читать все книги автора по порядку

Элейн Эйрон - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире отзывы


Отзывы читателей о книге Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире, автор: Элейн Эйрон. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x