Феликс Икономакис - Управляй своей жизнью с помощью НЛП

Когда родитель ожидает, что по мере взросления ребенок станет более компетентным во многих вещах, а поэтому его уже не нужно особенно хвалить, это сродни тому, как если бы я перестал хвалить свою четырехлетнюю дочь за ходьбу или бег.

Я просто ожидаю, что она сделает это. Однако я продолжаю хвалить ее за новые вещи, которые она изучает. Некоторые родители выходят на новый уровень и лишь услужливо указывают (критикуя) на те области, в которых ребенок еще несовершенен. И тогда достижение совершенства становится для ребенка новым минимальным стандартом, к которому он должен стремиться.

Переключение с позитивного обучения на критическое обучение, направленное на перфекционизм, должно казаться ребенку чрезвычайно непонятным, потому что это полное изменение привычной роли.

В свое время ребенок имел систему мотивации при обучении, когда он делал все правильно, если пытался что-то делать. Затем вдруг ее сменила система, при которой, как бы он ни пытался выучить новый навык, если он выучивал его неидеально, на него обрушивался вал критики.

Кроме того, поскольку родители являются для детей примером для подражания, то в детстве мы обычно усваиваем их комментарии, как если бы записали их замечания на компакт-диск в своих головах и постоянно проигрывали бы их в качестве фона. Поэтому мы приходим к тому, что становимся сами себе негативными учителями, даже когда наших родителей нет рядом.

Позитивный коучинг

Простое противоядие критическому коучингу – позитивный, тот, что мы применяем к малышам и младенцам. В конце концов, во многом взрослые продолжают быть просто большими детьми . Мы, взрослые, тоже пытаемся существовать в мире, хотя и более сложном, который мы не до конца понимаем или постигаем.

В значительной степени все, что изменилось, – это то, что мы стали больше физически и наши проблемы стали более сложными, но принципы остались теми же, какими были, когда мы были младенцами. Нет никакого ограничения по возрасту или высоте для того, чтобы получать пользу от похвалы, понимания, терпимости и сострадания.

В позитивном обучении есть три важных элемента.

1. Концентрация на процессе, а не на результате

Когда дети рисуют нечто похожее на дом с мамой и папой в нем, они не говорят себе:

– Посмотри на мой рисунок, эти выступающие фигуры вовсе не похожи на маму и папу. Я совсем не умею рисовать, мне надо бросить это дело, чтобы избежать конфуза.

Дети не волнуются, что еще не могут прочитать всю книгу или не могут запомнить все па танца. Это не отвращает их от рисования, чтения или танца. Они не корят себя и не думают о себе как о неудачниках.

Почему? Потому что на каком-то уровне понимают, что они начали процесс обучения. И нет никакого конечного пункта, в котором можно оценить его результативность. Этот процесс никогда не кончается. Как только вы справляетесь с одной книгой, вы берете другую, с чуть более трудными словами. Маленькие дети усваивают этот полезный ориентируемый на процесс подход, если мы, взрослые, услужливо не отговариваем их от этого и не обучаем их подходу, ориентируемому на результат.

Взрослые же очень сильно ориентируются на результат, и если они не достигают желаемого (обычно нереалистичного или чрезмерно амбициозного), то сразу начинают считать себя неудачниками, даже если то, чего они достигли, само по себе было внушительным достижением.

Как ни странно, но дети получают больше удовлетворения от самого процесса, а не от фиксации на каком-то одном преходящем моменте этого процесса. Они проявляют игривость, веселье и любопытство, и именно благодаря этому обучение и креативность становятся возможными не только для детей, но и для большинства взрослых.

Поэтому, когда внутренний взрослый наблюдает за путем развития вашего внутреннего ребенка, помните, что внутренний ребенок находится на кривой обучения, а не зацикливается на результате. Некоторые вещи он будет осваивать относительно быстро, другие – относительно медленно. Это не соревнование! Пусть ребенок обучается столько времени, сколько ему нужно, и самое лучшее, что вы можете сделать, это проявлять терпение и поддерживать его, чтобы то, что ему нужно усвоить, он усвоил так быстро, как это возможно, без всяких бесполезных отвлечений и негативных спекуляций о его истинном потенциале.

2. Проактивная (упреждающая) поддержка

Внутренний взрослый не должен ждать, пока что-то пойдет не так, чтобы предложить свою поддержку и симпатию. Он может проявить проактивный (упреждающий) подход и подбадривать детей до того, как начнет экспериментировать с ними. Большинство детей по природе своей осторожно и консервативно относятся к новым вещам, потому что у них нет исторических прецедентов, чтобы судить, понравится им что-то новое или нет. Им нужен кто-то, кто сказал бы:

– Давай, я думаю, что у тебя это получится.

Взрослые должны быть лидерами, потому что дети равняются на взрослых.

Иногда внутреннего ребенка нужно просто приободрить. Ребенком могут овладеть нервозность и беспокойство. Закаленные атлеты и исполнители иной раз тоже испытывают моменты паники и сомнений перед выступлением. Поэтому если даже опытным взрослым позволяется испытывать кризис уверенности в себе, то нужно с еще большим пониманием и сочувствием относиться к ребенку, который моложе и имеет меньше опыта и уверенности в себе.