Григорий Штольц - Что делать?(чтобы заработать $1'000'000). Вся мудрость учений об успехе в одной книге

Таким образом, чтобы быть успешным, необходимо окружить себя успешными и позитивными людьми. Как бы жестоко это не звучало, минимизируйте общение с теми, кто не разделяет ваше видение мира и ваши ценности.

Личный опыт.

Я рос в деревне в семье среднего достатка и впитал все ценности такого образа жизни, что не могло не сказаться на моем мировосприятии. Ко времени окончания школы, я не знал, чего хочу от жизни, и не хотел поступать в ВУЗ, так как не считал это нужным (ни у кого из моего ближайшего окружения не было высшего образования). В результате в институт родственники меня зачислили практически насильно (за что я им бесконечно благодарен). Мне очень повезло, что в возрасте 18 лет я уехал за границу. Эта поездка полностью перевернуло мое мировоззрение. Я понял, что мир намного больше, чем наша деревня, районный и областной центры, и что надо что-то менять. Как раз в это время мне подарили книгу Наполеона Хилла «Думай и богатей», которая еще больше усилила этот эффект. Начался путь трансформации меня как личности, который уже невозможно было остановить. Даже сейчас, когда через много лет я приезжаю в деревню навестить моих родственников, стараюсь там долго не задерживаться, так как чувствую, что начинаю потихоньку погружаться в это ментальное болотце, которое мне так знакомо по моему детству. Я очень люблю и уважаю своих родных, и я не имею ничего против их взглядов. Это их выбор. Но в то же время я четко понимаю, что это не то мироощущение, которое необходимо для финансового процветания. У них абсолютно другие цели и другие проблемы. Мы живем в разных мирах.

Резюме.

• В нас генетически заложена потребность копировать поведение своих соплеменников, так как в прошлом это было гарантией выживания.

• Наше окружение формирует наше мировоззрение и ставит определенные рамки на наши потенциальные возможности, поскольку мы склонны копировать поведение этих людей и впитывать их ценности.

• Не забывайте про народную мудрость о том, что уровень вашего дохода равен среднему доходу трех человек, с которыми вы проводите больше всего времени.

• Поменяйте ваше окружение, если оно не мотивирует вас к достижению высоких целей.

• Минимизируйте общение с теми, кто не разделяет ваше видение мира и ваши ценности.

Данному правилу даю 4 балла.

В здоровом теле – здоровый дух! Успешные люди не жалеют времени на спорт и как правило правильно питаются и постоянно проходят медицинские осмотры. Занятия спортом и физические нагрузки дают много преимуществ.

Спорт повышает вашу выносливость и целеустремленность. Часто спортивная целеустремленность и жажда победы переходят и в вашу обычную жизнь. В спорте важно не сдаваться и идти до победы, даже если вам тяжело. В этом и есть суть спорта – побеждает тот, кто более профессионален и вынослив. Профессионализма же не бывает без целеустремленности и самодисциплины. Спорт развивает те качества, которые так необходимы для достижения успеха и финансового процветания. Многие обеспеченные люди, так или иначе, занимаются или когда-то занимались спортом. Многие на определенном этапе своей жизни занимались спортом профессионально. Особенно полезно заниматься им в школьные годы, когда происходит становление ребенка как личности.

Как показывает практика, люди, занимающиеся спортом, более здоровы. Хорошее здоровье важно, так как больной человек тратит слишком много сил на устранение своих недугов, что подтачивает его моральных дух и высасывает энергию. К тому же болеть в современном мире – достаточно накладно, приходится тратить значительные средства и время на лечение, в то время как можно направить средства и время на улучшение своего финансового благосостояния. Таким образом, физические нагрузки экономят ваши деньги и время. Профилактика всегда лучше лечения!

Люди, занимающиеся спортом, как правило, лучше выглядят из-за того, что у них подтянутое тело и нет лишнего веса. Это придает им определенную самоуверенность, что позитивно сказывается на работоспособности, привлекательности и социальных навыках. Физические нагрузки позитивно сказываются и на мужском здоровье (повышают уровень тестостерона), что также позитивно влияет на выносливость, упорство и честолюбие. Люди, активно занимающиеся спортом, в большинстве случаев выглядят моложе своих лет.

Говоря о здоровье, отдельно хотелось бы выделить вопрос курения и употребления алкоголя. С курением все предельно понятно. Во вреде курения никто не сомневается, его негативные последствия всем известны. С употреблением алкоголя все не так однозначно. Многие источники и книги (в том числе написанные известными докторами) утверждают, что при соблюдении разумной дозировки алкоголь может быть даже полезен или как минимум безвреден. Существуют разные мнения по поводу «безопасного» количества. Часто упоминается значение 30–50 грамм этилового спирта в сутки, которое должно потребляться не каждый день, а с перерывами. Для мужчин эта «норма» – чуть больше, для женщин – чуть меньше. Данное количество соответствует примерно половине бутылки красного некрепкого вина. В контексте «полезности» алкоголя особенно часто упоминается польза красного сухого вина. Считается, что красное вино благотворно влияет на работу сердца.

Так уж повелось в нашем обществе, что люди, полностью отказывающиеся от алкоголя, вызывают определенное подозрение. Особенно это актуально в тех странах, в которых небольшое застолье является нормой для важных деловых переговоров, к их числу относится и Россия. Так или иначе, каждый вправе сам принимать решение, употреблять алкоголь или нет.

Уверен, что в пользе правильного питания также никто не сомневается. Не забывайте смотреть на состав продуктов, которые вы употребляете в пищу. Исключите из своего рациона продукты с большим содержанием химических добавок. Выбирайте магазины, в которых есть продукты с минимальным содержанием искусственных ароматизаторов и красителей. Ешьте меньше животных жиров и красного мяса (многочисленные исследования нашли взаимосвязь между количеством потребляемого красного мяса и частотой возникновения рака прямой кишки). По возможности, придерживайтесь так называемой средиземноморской диеты: (оливковое масло, побольше овощей и фруктов, поменьше красного и побольше белого мяса, рыбы и морепродуктов, немного вина).

Важным компонентом культуры сохранения здоровья является прохождение как минимум ежегодного полного медицинского чекапа (проверки), в рамках которого сдаются анализы для контроля работы основных систем и органов. Результаты анализов должны быть прокомментированы хорошим специалистом. Постоянно отслеживайте состояние «барахлящих» узлов вашего организма.